Аларм за гас во цревата

Ние користиме колачиња за континуирано развивање на DAZ.online и за подобро и подобро да ги прилагодуваме на вашите потреби. DAZ.online се финансира преку рекламирање, а за ова се поставени и колачиња. Затоа, користењето на страницата е можно само со согласност за употреба на колачиња. Детали за употребата на колачиња може да се најдат во нашата политика за приватност.

дебело црево

Ние користиме колачиња за да го подобриме вашето искуство и да испорачаме персонализирана содржина. Финансирани сме и од рекламирање на кои им требаат колачиња. Затоа, за да користите DAZ.online, треба да се согласите за употреба на колачиња.

"Штета! Но, DAZ.online не може без колачиња, меѓу другото, затоа што ние се финансираме од приходите од рекламирање. Затоа, во моментов не можете да го користите DAZ.online без оваа согласност.

Weал ни е, но не можете да пристапите до DAZ.online без да се согласите со употребата на колачиња.

  • DAZ.online
  • ДАЗ/АЗ
  • ДАЗ 50/2018
  • Аларм за гас во цревата

консултација

Само-лекување за гасови

Подуеноста е чест симптом: Околу секој петти возрасен човек е под влијание на надуеност, иако јазикот не е целосно униформен. Некои пациенти значат гасови кога пријавуваат надуен стомак, што се манифестира во чувство на напнатост или исполнетост [1]. Медицината го нарекува овој феномен метеоризам. Другите страдаат од надуеност се нарекуваат акумулации на воздух во цревата што всушност излегуваат како ветрови. Техничкиот израз за овој симптом е гасови. Двете феномени можат да се појават независно едни од други. Но, често ги среќавате заедно. Тоа е мултифакториелен настан, чии индивидуални причини обично не можат да бидат именувани. Сепак, секогаш постои дисбаланс во варењето на храната: Од една страна, понудената храна не е соодветно транспортирана понатаму (нарушувања на подвижноста), од друга страна, проголтаната храна не се метаболизира во целост. Како резултат, не варените делови влегуваат во подлабоките цревни делови, каде што се ферментираат од бактериите што живеат таму, формирајќи гас.

Стомакот се буни за време на стрес и доцни оброци

Многу страдаат пријавуваат поплаки после особено големи или доцни оброци. Уште почесто се известува дека варењето на храната „штрајкува“ кога секојдневниот живот или работата се особено стресни. Овој феномен може добро да се објасни: одржливото активирање на симпатичкиот нервен систем како резултат на стресната реакција го забавува противникот, парасимпатичкиот нервен систем. Сепак, ова е одговорно за сите дигестивни процеси. Во стресни ситуации, целиот дигестивен систем работи на режачот и не може да обезбеди правилно искористување на храната. Подуеност и надуеност се непријатни последици. Друга група на пациенти кои се многу често погодени од надуеност се оние кои страдаат од функционални дигестивни нарушувања. За нив, подуеноста е најограничувачки симптом [2]. Тие имаат симптоми како грчеви и болка, гасови и надуеност често, па дури и по мали оброци. Како резултат, тие се чувствуваат многу нарушено во социјалното опкружување и се жалат дека квалитетот на нивниот живот е значително намален.

Функционални гастроинтестинални поплаки се оние за кои не може да се најдат органски причини. Во овој контекст, често се користи терминот нервозен стомак или синдром на нервозно дебело црево.

Болна акумулација на гасови во цревата

Голтаме воздух за време на оброкот - понекогаш повеќе, понекогаш помалку, во зависност од тоа колку време треба да јадеме. И сосема е нормално да се развиваат гасови за време на дигестивните процеси. Во променливи пропорции, ова се јаглерод диоксид, водород, азот, кислород и метан. Здравото црево има соодветен капацитет да ги пренесе овие количини на гас и да ги евакуира тивко и без мирис. Главниот дел се апсорбира. Дифундира преку цревната лигавица во крвта, од таму до белите дробови и едноставно се издишува. Меѓутоа, ако има прекумерна акумулација на гасови во цревата поради недоволно варење, овие капацитети брзо се исцрпуваат. Гасовите се собираат во меурчиња или пени кои го попречуваат дигестивниот тракт и се туркаат напред со брановидни движења на цревата. Тие предизвикуваат болка слична на грчеви, како и шумолења и звуци на дебелото црево кои често се поврзани со гасови. Понекогаш многу карактеристичниот мирис на заминување на ветровите е предизвикан од мешавина на гасови што содржат сулфур (водород сулфид), кои се појавуваат во цревата за време на процесите на ферментација.

Од каде потекнуваат гасовите?

Формирањето на големи количини на гас во цревата може да има различни причини. Најважни се [4]:

Кога на лекар?

Во повеќето случаи, надуеноста не е знак на сериозна состојба. Меѓутоа, ако тие се појавуваат подолго време или често, тие не треба да се третираат како дел од само-лекување, туку причините треба да ги разјасни лекар. Ова исто така важи и ако карактеристиките на столицата одеднаш се променат, на пример, столицата е упорно мека или столицата е честа. Ова може да биде знак на цревен тумор. Понатамошните симптоми на тревога, таканаречените црвени знамиња, кои укажуваат на соматските причини за дигестивните проблеми [3] и за кои апсолутно е потребен лекарски преглед, може да се најдат во полето „Симптоми на аларм што може да укажуваат на органска (цревна) болест“. Кога се консултирате со аптека, секогаш треба да ги имате предвид овие „црвени знамиња“ и да поставувате специфични прашања.

Симптоми на аларм кои можат да укажуваат на органски (цревни) болести

  • дополнителен симптом дијареја, особено ноќе
  • Неодамна нови симптоми, особено над 50-годишна возраст
  • (несакано) губење на тежината (повеќе од 10%) со непроменет внес на храна
  • Крв во столицата и/или анемија
  • Треска и/или зголемени параметри на воспаление
  • конзистентни, прогресивни симптоми
  • Семејна историја за рак на дебело црево

Дефоамерите пукаат меури од гас

За постојните поплаки се посакува брз лек. Употребата на таканаречени дефомери е идеална за ова. Ова се препарати со активни состојки Диметикон (диметилполисилоксан, на пр. Во таблети за џвакање Sab симплекс) или Симетикон (дополнително содржи силициум диоксид; на пр. Во Лефакс ®, Симетикон-ратиофарм ® 85 мг).

Овие активни состојки имаат способност да ја намалат напнатоста на површината - затоа се сурфактанти. Ова ги уништува гасните меури во цревата. Гасовите се ослободуваат и можат да се ресорбираат или да се пренесат подалеку. Ова е чисто физички принцип на дејствување. Активните состојки не подлежат на никаков метаболизам во организмот и се излачуваат непроменети. Поради оваа причина, нема ограничувања во однос на нивната употреба (освен некомпатибилноста со една од компонентите). Тие се - прилагодени во дозирна и дозирна форма - погодни за сите возрасти и во основа нема ништо што ја спречува нивната употреба за време на бременост и доење (види Табела 1).

Подготовките таблети за џвакање Enzym-Lefax ® и таблети отпорни на гастричен сок Meteozym contain содржат дефоамер симетикон во комбинација со панкреатин, ензимска мешавина од липази, амилази и протеази. Тие се индицирани кога во панкреасот нема доволно производство на ензими. Заменувањето на ензимите има за цел да го подобри распаѓањето на храната во одделни употребливи компоненти и на тој начин да спречи појава на проблеми со надуеност. Упатствата за третман на функционални поплаки за варење не препорачуваат нивна употреба затоа што придобивката не е докажана [2, 4]. Сепак, извршени се само неколку студии. Многу пациенти пријавуваат олеснување на симптомите и имаат корист од земање на ензимски додатоци.

Совет за совет

Ензимските препарати не се препорачуваат за пациенти кои не консумираат свински производи од религиозни причини. Ензимите содржани доаѓаат од екстракт од панкреас од свињи и затоа не се соодветни за овие пациенти.

Зачини и чаеви за усогласување

Богатството на рецепти во нашата кујна содржи безброј примери за тоа како може да се подобри сварливоста на храната што е тешко да се вари:

  • додавање на семе од ким во зелка,
  • зачинување на тесто од свеж леб со мешавина од семе од анасон, анасон, коријандер и ким,
  • употребата на ѓумбир и ким во азиската кујна,
  • џвакање семе од анасон после јадење во индиски ресторан за да помогне во варењето на храната.

Тримесечна колика кај бебиња

Родителите на новороденчињата можат да кажат песна за тоа: бебето плаче многу и често, претежно навечер и после јадење. Општо земено, незрелиот дигестивен систем е обвинет за надуеноста што им го одзема спиењето на родителите и детето. Покрај многу трпеливост и приврзаност, родителите главно можат да му помогнат на своето бебе со чај од анасон, супари од ким и масажи на стомакот. За абдоминална масажа z. B. може да се користи масло од анасон ким за деца според Стаделман или масло за стомак за бебиња од Веледа.

Покрај употребата на зачини, препаратите за чај традиционално исто така играат важна улога во третманот на поплаки од гастроинтестиналниот тракт. Пијани пред јадење, тие го стимулираат лачењето на дигестивните сокови во желудникот и тенкото црево и на тој начин можат да го поддржат варењето на храната. Пијани кога симптомите веќе постојат, тие имаат ефект на надуеност и олеснување на цревата. Семето од анасон, анасон и ким често се користи во мешавини на чај за поплаки на гастроинтестиналниот тракт. Анасон промовира варење и на тој начин спречува гасови. Кимското масло е познато по своите смирувачки ефекти врз желудникот. Има спазмолитично дејство и го зголемува лачењето на желудечниот сок.

Ако го подготвите чајот од свежите семиња, тие треба да бидат кратко наздравени во малтерот непосредно пред подготовката. На овој начин, содржината на есенцијални масла во чајот може да се зголеми. Други лековити растенија кои најчесто се користат во гастроинтестинални чаеви се цвеќиња од камилица, лисја од мента, корен од валеријана, корен од ангелика, како и корен од ајдучка трева и сладунец.

Сепак, советуваме против алкохолни препарати со горчливи билки, кои често се служат пред јадење за да се стимулира апетитот и варењето. Наместо тоа, тие имаат спротивен ефект: бидејќи метаболизмот и црниот дроб прво треба да се грижат за детоксикација на алкохолот, варењето на оброкот се одложува. Сепак, добри алтернативи ќе бидат билни препарати во форма на чаеви или капки без алкохол (на пример, горчлив еликсир од Вала).

Карминативи и горчливи материи

Покрај препаратите за чај, лекови од билки се достапни и за третман на гастроинтестинални поплаки, т.н. карминативи. Подготовката Карментин ® за дигестивни нарушувања, на пример, содржи фиксна комбинација на масло од мента и семе од ким во цревна капсула. Двете компоненти доведуваат до релаксација на мазните мускули. Семето на ким, исто така, ги намалува гасовите и надуеноста. Синергетскиот ефект на обете состојки е докажан, така што употребата на „ментакарин“ се смета за заснована на докази и се споменува во соодветните национални упатства [2]. Природните масла се ослободуваат само директно во цревата, каде што стапуваат на сила веднаш.

Мешавини направени од горчлив candytuft, на пример, се користат во течни препарати (Иберис амара), Постојат пелин, гентијан и корен од ангелика, често во комбинација со спазмолитички и седативни екстракти, на пр. Б. од камилица, мелиса и ким. Од една страна, еден ги користи антиспазмодичните и предизвикувачки гасови на растителни екстракти, од друга страна, дигестивните ефекти на горчливите материи. Вториот го стимулира лачењето на дигестивните сокови во желудникот, црниот дроб, жолчното кесе и панкреасот кога за прв пат ќе дојдат во контакт со јазикот преку вагусниот нерв. Како резултат, се лачат гастрична киселина, како и ензими кои разделуваат маснотии и протеини, кои гарантираат оптимално искористување на храната што ја нуди дигестивниот тракт.

Капките се претпочитаат пред јадење со цел оптимално да го поддржат и усогласат варењето на храната. Горчливите супстанции се ценети и за нивниот вкусен ефект (види Табела 2).

Иако горчливите материи се важни за варењето на храната, „горчливиот“ вкус ретко се наоѓа во денешната диета. Прехранбената индустрија претежно нуди „слатка“ или „солена“ или работи многу со засилувачи на вкус. Нашите вкусови се навикнаа. „Горчливиот“ вкус, од друга страна, е прилично непопуларен. Горчливите материи дури се одгледувале од првично горчлива храна како цикорија или радикио со цел да се направат попријатни за луѓето. Сепак, на нашата диета недостасува важен стимул за хармонично функционирање на варењето на храната.

Самопомош во секојдневниот живот

Пациентите кои постојано имаат проблеми со варењето на храната и многу често страдаат од гасови се нарушени во нивната социјална средина. Тие страдаат од високо ниво на страдање и честопати се многу очајни. Сепак, следењето на неколку основни правила може да ви донесе олеснување:

[1] Мадиш А и сор. Дијагноза и терапија на функционална диспепсија. Dtsch Arztebl Int 2018; 115 (13): 222-232

[2] Слој П и сор. Упатство за С3 за синдром на нервозно дебело црево. Заедничко упатство на Германското друштво за дигестивни и метаболички болести (ДГВС) и Германското друштво за неврогастроентерологија и подвижност (ДГНМ), регистарски број на AWMF: 021/016, во моментов се ревидира. З гастроентерол 2011; 49: 237-293

[3] Хаус В, слој П, Хенингсен П, Круис В. Проблеми со функционалното црево кај возрасните. Dtsch Arztebl Int 2012; 109 (5): 83-94

[4] Хардер Х и сор. Метеоризам - Причини и насочени терапевтски пристапи. Dtsch Ärztebl 2005; 102 (47): A3264-3270