Алекситимија - ограничена можност за препознавање на нечии емоции
Што е алекситимија?
По дефиниција, алекситимијата се однесува на ограничена способност да ги препознаваат сопствените емоции и да ги изразуваат вербално, но покрај овие основни аспекти, алекситимијата вклучува и опасност да престане да се согледуваат физички сензации поради одредена емоционална причина, лоша имагинација и стил. надворешно когнитивно.
Концептот долго време се изучува кај возрасни, бидејќи се гледа како фактор на ризик за голем број поврзани медицински и здравствени проблеми.
Алекситимиката е практично неспособна да ги идентификува, разбере и опише сопствените емоции, а конструкцијата на поимот се базира на овие главни недостатоци на емоционалната функционалност.
Терминот доаѓа од грчки а (префикс што го дефинира недостатокот на нешто), лексика (говор, збор) и тимос (емоции) и може да се преведе адлитерам како „недостаток на зборови за чувство“. Нагласено е дека алекситимијата не е дефинирана на овој начин, повикувајќи се на синдромот опишан во литературата, а не на едноставно отсуство на зборови во изразувањето на емоциите.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Дефинирање на клинички карактеристики
Иако алекситимичните лица изгледаат лишени од каков било вид на чувство, во реалноста тоа не е отсуство на чувства, туку неможност тие да ги изразат своите емоции.
Друга карактеристична карактеристика на овие луѓе е тешкотијата да се разликуваат емоциите од телесните сензации, што може да го помеша емоционалното страдање со физичката болка.
Можеби велат дека имаат „празнина“ во стомакот, палпитации, потење и вртоглавица, но всушност сфаќаме дека она што го чувствуваат може да биде вознемиреност. Соматските манифестации, во различни форми, се всушност емоционални манифестации што тие не се во состојба да ги препознаат. Тие исто така ги изразуваат овие физички симптоми затоа што имаат слаби фантомски способности. Проучувањето на соништата на овие лица докажува ограничување на животот.
Во психоаналитичките пристапи откриено е дека алекситимичните субјекти сонуваат малку, а содржината на нивните соништа е слаба, фактичка и реална. Нивната неспособност да кажат сон е поврзана со тешкотијата да зборуваат за сопствените емоции: субјектите сонуваат, без сомнение, но не можат да вербализираат. Нивните мисли се прагматични и се насочени повеќе нанадвор отколку навнатре.
Алекситимиката има тенденција да ги опишува настаните фактички, без фантазии, без симболи, раскажувајќи повеќе за околностите околу нивното производство. Чувствата, сензациите се изразени според истата шема, тие докажуваат недостаток на „нијанса“ во врска со нив.
Овие луѓе не можат да ги најдат зборовите за да ги изразат своите чувства. Навистина, тие изгледаат лишени од секакви чувства, иако тоа може да се должи на нивната неспособност да ја изразат својата емоција, отколку целосното отсуство на емоции.
Оваа категорија на луѓе најпрво беше забележана од психоаналитичари кои беа зачудени што постои категорија пациенти кои не можат да се лекуваат со кој било метод, бидејќи не покажаа знаци на чувства, фантазии или шарени соништа - накратко, тие не доказ за внатрешен емотивен живот за кој можеше да зборува.
Дефинирачките клинички карактеристики на алекситимиката вклучуваат тешкотии во опишувањето на чувствата - нивните или оние на другите - и исклучително ограничен емоционален вокабулар. Покрај тоа, тие едвај ги препознаваат емоциите меѓу себе или телесните сензации, па можат да кажат дека имаат нерви во стомакот, палпитации, потење или вртоглавица - но не сфаќаат дека навистина чувствуваат состојба на вознемиреност.
Алекситимиката ретко плаче, но дури и кога плаче, се чини дека тие не престануваат. Сепак, тие се многу збунети кога ќе бидат запрашани да кажат зошто плачат. Ова е всушност суштината на проблемот. Алекситимиката се чувствува, но не е во состојба да реализира, изрази и објасни точно како се чувствува. Акутно им недостасува основната способност да покажат емоционална интелигенција, самосвест - знаејќи што чувствуваме, какви емоции не вознемируваат внатре.
Оваа фундаментална конфузија во врска со чувствата честопати се чини дека доведува до нејасни медицински проблеми, кога овие чувства на емоционален очај навистина се доживуваат; овој феномен е познат во психијатријата како соматизација - емоционална болка може да се меша со физичка (и е различна од психосоматска болест, во која емоционалните проблеми доведуваат до навистина медицински компликации).
Навистина, голем интерес на психијатрите за алекситимиката е да ги разликуваат од оние кои доаѓаат на лекар за помош, наспроти оние кои стануваат плен на неплодна опсесија со наоѓање на медицинска дијагноза и третман на она што е всушност емотивен проблем.
терапија
Кашлица - каква улога игра и како се однесуваме кон неа според неговиот вид?
Што не е алекситимија?
Постојат многу популарни, погрешни толкувања на поимот алекситимија. За одбележување се пребарувањата на мрежата за поимот што се однесуваат на низа радикално различни дефиниции и описи. Многу погрешни дефиниции ја мешаат алекситимијата со други состојби и нарушувања кои вклучуваат недостаток на емоции или емоционален израз.
На пример, алекситимијата не треба да се меша со:
- Социопатија (недостаток на интерес за другите);
- стоицизам (намерна отпорност на емоционални импулси);
- апатија (недостаток на емоционална реактивност или мотивација);
- Емоционална репресија (потсвесно одрекување од емоции).
Исто така, алекситимијата не треба да се меша со типичната машка (стерео) неможност да изразат емоции.
Зошто претходно не сум чул за алекситимија ?
Бидејќи не беше многу популарна. Повеќето психијатри, матични лекари, психолози знаат многу малку или ништо за алекситимија. Многу од нив тврдат дека терминот е дефиниран на лош начин или без практична применливост во психијатријата.
Сепак, стотици статии се објавени во медицински списанија, како и во научни книги кои станаа многу популарни (на пример, книгата на Данија Големан „Емоционална интелигенција“ или книгата на Рита Картер - Мапирање на умот).
Психолог, психотерапевт
Габриела Јанкулеску
Извор: Списание терапија