Алгите спречуваат Алцхајмерова болест
ПРЕДНОСТ Супер храна со само 40 калории
Морски алги два до три пати неделно! Ова е препорака на д-р illилијан МекКит за луѓе кои сакаат да изгубат вишок килограми, но и за оние со проблеми со тироидната жлезда.
ПРЕДНОСТ Супер храна со само 40 калории
Морски алги два до три пати неделно! Ова е препорака на д-р illилијан МекКит за луѓе кои сакаат да изгубат вишок килограми, но и за оние со проблеми со тироидната жлезда.
Еве две причини зошто алгите треба да бидат вклучени во нашата исхрана: пред сè, тие имаат посебен вкус и се користат при подготовка на кое било јадење: сосови, грав, житарици, тестенини, супи, риби, салати. И второ, помага во одржување на добро здравје како резултат на витамини и минерали кои лесно се асимилираат.
ЛЕК НА СЛЕБЕЕТО. Посебен квалитет на алгите е тоа што тие предизвикуваат чувство на ситост многу брзо, при што внесот на калории е мал: 40 калории/100 гр.Лагите го детоксифицираат организмот, што претставува начин за здраво слабеење. Вклучувањето на алги во исхраната помага да се намали слојот на масно ткиво, да се зголеми цврстината и еластичноста на кожата. Морските алги исто така содржат алгинска киселина, супстанца што помага да се елиминираат тешките метали акумулирани во организмот: кадмиум и жива. Според д-р illилијан МекКит, вишокот на овие метали може да предизвика замор и конфузија при губење на меморијата. „Некои истражувачи дури ја поврзаа токсичноста на тешките метали со Алцхајмеровата болест“, вели д-р illилијан МекКит.