Алмасиран со кафе, сок, млеко или вода - центар за слабеење

Од животот: Секоја втора жена во западните земји поминува низ диета барем еднаш во животот. Сега има тони производи за кои се претпоставува дека имаат ефект на поддршка врз темата на слабеење. Алмасед и Јокебе во моментов се пионери во Германија. Успешните приказни на Интернет исто така ги мотивираат curубопитните да скокаат на вагата. Но, трајното губење на тежината е сè друго освен лесно. Конзистентноста, здравата исхрана и вежбањето се неопходни.

Обично се препорачува да се меша Алмасед со вода. Причината за ова е што има калории и во млекото. Бидејќи диетата Алмасед за губење на тежината, барем во првата фаза, во голема мера се ослободува од какви било „надворешни калории“, производителот јасно советува да се зема со вода. Како и да е, се разбира, вкусот на водата паѓа патот. Добра алтернатива е да се земе Алмасед со млеко со малку маснотии. Ова има две предности. Прво, вкусот на Алмасед со млеко значително се подобрува во однос на вкусот со вода. И второ, има значително помалку калории во млеко со малку маснотии отколку во „нормалната“ варијанта без маснотии. Мешавините секако се исто така можни, т.е. половина од течноста е млеко со малку маснотии, а другата половина е вода. На овој начин трошите помалку калории и не го пропуштате целосно вкусот.

Алмасиран со кафе

Истото важи и за кафето. Алмазиран со кафе работи без никакви проблеми. Сепак, важна точка при подготовка со кафе е дека кафето не смее повеќе да биде топло. Препорачливо е да го оставите кафето да се олади во фрижидер пред да го измешате со Алмасед. Во спротивно, прашокот може да не се раствори целосно и тресењето ќе започне да се грутка. Ве молиме секогаш бидете сигурни дека избегнувате понатамошни калории. Алтажа со кафе, шеќер и млеко е прилично оптимална бидејќи, како што веќе споменавме погоре, некои калории се кријат и во млекото, и, се разбира, во шеќерот. Односно, незасладено кафе

Алмасиран со сок

Од чисто техничка гледна точка, Алмасед исто така може да се меша со сок без никакви проблеми. Исто така, во смисла на компатибилност, всушност нема што да се каже против тоа. Проблемот тука, сепак, е што некои калории се кријат во овошните сокови. Често соковите содржат шеќер, па дури и ако не е така, секој сок содржи фруктоза што исто така го зголемува внесот на калории. Подобро е да се користи понискокалорична алтернатива како млеко со малку маснотии, кафе или вода.

Може ли да уживам во кафе и сок покрај Алмасед?

Постојано добиваме прашања за тоа дали можете да уживате во чаша сок или кафе покрај вашиот Almased Shake. Како што споменавме погоре, нема проблем со кафето. Треба само да бидете сигурни дека во кафето нема шеќер или други калории. Но, ве молиме, проверете дали ефектот на кафето може да биде малку посилен од вообичаеното. Позадината на ова е дека, особено во првата фаза од диетата Алмасед, едвај јадете цврста храна и затоа само неколку калории. Затоа, уживајте во кафето умерено, не рефусно.

Сепак, истиот проблем се однесува на сокот - сокот содржи шеќер, а со тоа и некои калории. Особено во првата фаза од диетата Алмасед, треба да се воздржите од какво било внесување на „надворешни“ калории. Ако веќе сте напредни и сте ја достигнале фазата 2 од диетата Алмасед, овошниот сок помеѓу нив веќе не претставува проблем.