Алтернативи за каша за 9 месечно бебе Прашање до нутриционистот Биргит Нојман - Готвење за
Одговор од Биргит Нојман
Почитувана г-ѓа Нојман,
Daughterерка ми никогаш не јадеше голема каша, но некое време јадеше, понекогаш подобро, понекогаш полошо, околу 90-140 гр каша од зеленчук-компир-месо за ручек и приближно иста количина ГОБ без млечни производи за вечера (после тоа ја доев). Таа сега има 9 месеци и веќе 2-3 недели не сакаше да јаде каша за ручек, понекогаш дури и ГОБ навечер, понекогаш е делумно, но не толку.
Постојано и давам да јаде работи како компири, тестенини, меко овошје, леб/ролни. Таа смета дека ова е подобро од каша, но не секогаш ја јаде, и обично не во количини што се приближно споредливи со количините пропишани за каша.
Како треба да продолжам? Уште нудите каша повторно и повторно? Или, повеќе би сакале храна со прсти секој ден? Јадењето сам и е видливо позабавно. Тогаш, како можам да им го подготвам месото? Може ли да го пржам лесно или да го ставам во рерна (колку долго? Која температура?). Таа не сакаше да јаде варени ќофтиња. Исечете го пилешкото на мали парчиња? И, како маслото доаѓа до храната? Daughterерка ми е слабо бебе, уште неколку калории не би биле лоши.:-)
Инаку дојам колку што треба.
Однапред ви благодарам многу за одговорот!
од KasiaP на 24 април 2018 година, во 15:56 часот
Алтернативи за каша за 9 месечно бебе
Здраво KasiaP
Веќе добро го совладавте преминот од каша во семејна храна. Вашата ќерка се забавува и ја испробува својата разновидност на храна што се нуди. Добро.
Храната што се нуди треба да го поттикнува џвакањето, но да биде лесна за работа со лентите за џвакање и непцето, така што вашата ќерка може да проголта сè добро. Таа треба да може да јаде повеќе од своја и да има многу нови искуства во исхраната.
Може да го исецкате семејниот оброк грубо или привремено да подготвите повеќе храна за храна со прсти за целото семејство.
Бидејќи сè уште ја доите вашата ќерка по потреба, ги имате најдобрите предуслови за безгрижна и некомплицирана семејна диета.
Навикнете ја вашата ќерка на 5 фиксни оброци на масата. Е дозволено да јаде колку што сака/колку што сака. Таа може да добие дефицит преку Муми и затоа е добро згрижена.
Еве еден предлог за подготовка на стапчиња зеленчук пријателски настроени за бебиња - како додаток на кашата за ручек, за целото семејство:
Исечете суров зеленчук (на пр. Моркови, пашканат, колераби, тиквички, тиква, сладок компир, компир, исто така: цвеќиња од брокула, цветови од карфиол) парчиња со дебелина на прстите долги околу 8-10 см. Гответе ги (гответе на пареа или чорба во малку вода) многу нежно, без додатоци.
Храната за прсти е подготвена.
Предлози за овошје:
рендан суров, суров и мек како парчиња, варен како пире, варен на парчиња.
Бананата е веројатно најпопуларната класика тука. Но, зрелите (= меки) круши се исто така идеални. Диња, манго или папаја, јагоди, прекрасно!
ситно рендано или варено јаболко.
Банана исечена или цела, исто така прекрасно погодна кога е смачкана. Крушата, кога е мека, е идеална храна за прсти.
Праска и нектарини без кожа се одлични
Грозјето е квартено и без семе е можно.
можни се мелени боровинки, авокадо или киви.
Овошје од бобинки. Отстранете ги пиперките од малини или капини претходно - едноставно поминете ги низ сито
попладне
Колачи со јаболков сируп
160-180гр напишано брашно тип 630
50g овесна каша 75g ладен путер
4 лажици сируп круша или јаболко
1 нотка ванилин во прав
2 жолчки
Месете тесто за месење од состојките, доколку е потребно додадете брашно или течност додека не се формира мазно тесто. Завиткајте го тестото во фолија и оставете го да отстои во фрижидер најмалку 1 час.
За понатамошна обработка, дистрибуирајте малку брашно на мазната површина. Исечете мали парчиња од тестото и превртете ги со брашно. Исечете мотиви.
Ставете ги на плех обложен со хартија за печење, оддалечен еден од друг.
Печете во загреана рерна (180 °) околу 12-15 минути.
Потоа оставете го да се олади и декорирајте по желба
Парчиња гриз за вечер:
200мл кравјо млеко
приближно 35g-40g (*/-) гриз
Донесете го гризот со млекото во соодветно тенџере, промешајте, промешајте, промешајте и оставете го на кратко да отече, а потоа намачкајте го на чинија, оставете го да отстои додека не се стегне. Одење брзо. Сега можете или да исечете мотиви или да ја исечете цврстата пулпа на парчиња, додадете малку течен путер, доколку е потребно повторно загрејте и додадете овошно пире (подгответе сами?).
Колачиња од банана од овес:
1 голема, зрела, жолта банана (или сос од јаболка)
100-120g фини снегулки од овес
многу помалку од 1 лажичка Бурбон ванила
мелете ги овесните снегулки во „брашно“ во хеликоптер. Скршете ја или пире од банана, измешајте ја со ванила.
Додадете ја овесната каша и направете каша од сите состојки
Загрејте ја рерната на 175 ° и подгответе плех за печење со хартија за печење. Со помош на 2 лажички и раце сега можете да обликувате мали бисквити од тестото, малку да ги израмните и да печете во рерна околу 10-12, можеби и подолго. Потоа, оставете да се олади на решетка.
Овие колачиња се популарни кај многу мајки. Можеби ќе треба малку да експериментирате додека не ја добиете вистинската конзистентност по печењето.
Сецканото пилешко е исто така прекрасно.
Гответе ја кашата од различните состојки одделно и послужете, на пример, каша од морков со стапчиња од морков. Покрај тоа, давате пире од компири и стапчиња од компир. Со пилешкото. Исто така, во пригодна форма, покрај малите исечени парчиња.
Следниот ден додавате стапчиња од тиквички. итн.
Доењето по желба му дава на вашето бебе разигран пристап до цврста храна. Овозможува холистички пристап со допирање и допирање на храната. Ова се прави со рацете и устата. Бебињата можат да се навикнат на комплементарни и семејни оброци со свое темпо и да ја одредат количината на храна што јадат. Нема информации за идеалните количини што треба да се консумираат, само специфични препораки за природата и/или методите на подготвување на понудената храна.