Амалија Настасе, по две недели диета со холопротеини ... освоив нешто што го барав неколку години
По раѓањето, пред четири години, Амалија Настасе тој веќе немаше мотивација да изгуби вишок килограми, без оглед на диетата што ја избра. Револуционерен режим го предизвика неговиот интерес: диета со холопротеини, што може да се следи само под строг надзор на лекар.
"Првиот ден бев како првиот ден во кампот, ништо не ми се допаѓаше, се јавив на Лавинија (мојот ангел чувар од Кронос Мед) 15 пати. Јас сум подуена, имам нетолеранција на сурутка, јас сум "Гладен сум. На крајот, само за да бидам сигурен, тие направија крвни тестови за нетолеранција на храна. Tellе ти кажам како излегоа наскоро, кога ќе ги добијам резултатите".
Д-р Плешеа и д-р Касталдо ми рекоа да бидам трпелив првите три дена, но знаете како е, ви се чини дека светот завршува затоа што сте гладни. Па, не е готово и од третиот ден, почнав да сум многу зен со храна. Денес, на пример, не бев гладен ниту за ручек.
Сите додатоци што ги земам си ја вршат својата работа. Поентата е, треба да ја одржувате вашата паника под контрола првите неколку дена, ако сакате да започнете каква било диета. Од ден три или четири, влегувате во рутина и можете да започнете да гледате резултати. Веројатно се прашувате од тежината. Па, и јас! Д-р Касталдо ми забрани да се мерам 28 дена. И тоа е она што тој го прави со сите свои пациенти во првиот дел од диеталната терапија. Мислам дека ова е најтешкиот тест:) Но, гледам во облеката, гледам дека водата што ја држев ми оди и почнав да спијам подобро.
Оваа диета решава и други проблеми, не само оние со тежина. Почнувате да спиете подобро, имате појасен ум, се будите одморени и имате енергија цел ден “.
После уште една недела, Амалија Ностасе стана уште подобра со новата програма за јадење.
"Тоа е прва недела по многу години дека не сум гладен ниту еден ден. Тој глад што не доаѓа од стомакот, туку од главата. Јас го немав претходно. И тоа е она што секогаш го гледав во овие години. Продолжував да лекувам за да се ослободам од овој супер-глад, никогаш не успеав, напротив, по две недели почнав да ставам уште една нафора без шеќер, вреќа со гевреци без глутен, мислејќи дека е добро, не боли.
Но, по сите овие огномети, брзо стигнав до скоро компулсивниот стил на јадење што додаде и килограми покрај изгубените. Не знам колку килограми изгубив, дека не смеам да се мерам до крајот на 28 дена, но знам дека стекнав нешто што го барав неколку години. Престани да јадеш кога не сум гладен.
Објаснувањето на д-р Касталдо е дека исчезнувањето на цревната кандидијаза го стори тоа, затоа што неговото постоење секогаш нè тера да сакаме да јадеме јаглехидрати и јаглехидрати. Драго ми е што успеав во ова и многу сум iousубопитен што ќе ми донесе третата недела “, рече Амалија Настасе. Цревната кандидијаза, според д-р Касталдо, има компликација отпорна на инсулин, што значи дека колку и да јадете, не слабеете.