Анемија со дефицит на железо - симптоми, причини и третман - аптека Алфега
Дали се чувствувате уморни, слаби, имате бледа кожа, болка, вртоглавица и необични желби? Може да страдате од анемија од дефицит на железо, предизвикана од недоволен внес на железо во организмот. Во отсуство на железо, бројот на црвени крвни клетки се намалува, како и способноста на крвта да ги кислород ткивата. Дијагнозата се поставува по крвна слика, анализа што ќе го процени нивото на железо во крвта, а лекарот ќе препише третман, заедно со адаптирана диета.
Симптомите на анемија е потешко да се забележат на почетокот, кога може да се припишат на недостаток на одмор, стрес или неурамнотежена исхрана. Кога се потенцира недостаток на железо, се појавуваат други симптоми од оние потенцирани, како што се: отежнато дишење, студени екстремитети и убоди на нозете, неправилно чукање на срцето, нокти кои ја менуваат својата закривеност и ексфолијација, главоболка или болка во градите, чешање на кожата, но и слабеење на имунитетниот систем и повторени инфекции. Во тешки случаи на недостаток на железо кај бремени жени, може да се појават вродени малформации и мала родилна тежина, па дури и предвремено раѓање. Децата може да страдаат од когнитивни и развојни нарушувања.
Посета на лекар е од витално значење во случај на анемија, бидејќи само по крвната слика може да се постави точна дијагноза и да се започне со третман. Никогаш не земајте додатоци на железо без рецепт, бидејќи тие можат да предизвикаат вишок натрупување на железо и заболување на црниот дроб или други нарушувања.
Причини и ризични групи
Најчеста причина за анемија е крварење, што се јавува за време на менструацијата, но може да се појави и како резултат на чир, хијатална хернија, постоење на полип во карцином на дебелото црево или дури и на дебело црево. Диета со малку железо или малапсорпција на железо (знак на целијачна болест) доведува до анемија. бременост претставува период на потрошувачка на резерви на железо како резултат на дополнителниот волумен на крв потребна на мајката за да го нахрани и развие фетусот.
Недостаток на железо се јавува кај жени, особено за време на менструацијата и бременоста. Доенчињата и малите деца имаат зголемена потреба за железо, што не може да се исполни исклучиво со мајчино млеко или недоволно разновидна диета. Вегетаријанци или вегани не јадат месо и може да имаат недостатоци. На донаторите на крв им треба зголемено снабдување со железо за брзо враќање на волуменот на црвените крвни зрнца.
Вашиот лекар може да препише орални додатоци на железо во оптимални концентрации, затоа не надминувајте ја дозата. Разновидната диета вклучува храна богата со железо (црвено месо, црн дроб, пилешко, мисирка, брокула, зелен зеленчук, мешунки, цели зрна), но и витамин Ц, кој го наоѓате во агруми, јагоди, киви, домати.