Анксиозност; Предизвикува депресија и други ментални болести; списание за аптеки
Стресот и емоционалниот стрес предизвикуваат чувство на страв. Страв може да се појави и при скоро какво било ментално заболување. Депресијата и вознемиреноста често одат рака под рака
Депресија: Кога душата не знае што понатаму
Стрес, согорување: постојан притисок гори стравот
Стресот предизвикува исти реакции во телото како и стравот. Постојаниот стрес, пак, создава вознемиреност, особено кога е поврзан со негативни чувства и притисок. Доколку нема фази на релаксација, долгорочниот стрес и големите побарувања може да доведат до прекумерни реакции на страв. Овие се појавуваат во постојана вознемирена напнатост или испуштање во напади на паника. Секоја нова задача може да ги паничи погодените.
Последица на таквата постојана напнатост е честопати целосна внатрешна исцрпеност, синдром на изгорување. Засегнатите се чувствуваат физички и психички „изгорени“, немаат погон и не се способни за акција. Покрај тоа, тие често страдаат од вознемиреност, несоница и кардиоваскуларни проблеми.
Управување со стресот, Насочени програми за однесување, техники за релаксација и, доколку е потребно, поддршка на психотерапија им помагаат на луѓето кои страдаат од ефектите на стресот и исцрпеноста. Тие учат како да ги надополнат своите енергетски резерви, да ги вклучат фазите на релаксација во нивниот секојдневен живот и да најдат здрав, балансиран начин на живот.
За читање:
Депресија: Честопати е тесно поврзана со анксиозност
Фобиите, паничните нарушувања или генерализираните нарушувања на анксиозноста се многу често поврзани со депресија, особено кога ќе станат хронични. Често тоа е тогаш мешано анксиозно растројство. И обратно, депресивните болести честопати се причина за чувство на страв.
Депресијата се покажува во различни форми и форми. Предизвикувачите се разновидни и не секогаш јасно исцртани. Поголемиот дел од времето, неколку фактори играат заедно. Наследна предиспозиција, стрес, значителен физички и емоционален стрес, искуства со загуба, процеси на стареење или физички болести, го промовираат развојот на депресија. Депресивна епизода понекогаш може да се појави без очигледна причина.
Нерамнотежата во нервниот систем во мозокот го менува однесувањето и размислувањето на депресивните луѓе на карактеристичен начин. Покрај емоционалните симптоми, физички поплаки се јавуваат и кај депресија. Овие можат да бидат толку изразени што вистинската ментална болест се крие зад нив.
Флуктуациите на половите хормони во месечниот циклус на жената, исто така, очигледно придонесуваат за нарушување на емоционалниот живот во поголема или помала мера. Многу жени го доживуваат ова „на денови пред деновите“ - тоа е, во втората половина на циклусот, пред да започне следната менструација. Засегнатите се чувствуваат физички лошо и емоционално нестабилно.
Психолошките промени се движат од нервоза, раздразливост, промени во расположението и нарушувања на спиењето до зголемена анксиозност и исто така може да добијат депресивни одлики. Различни физички состојби вклучуваат болка или стегање во градите, грчеви во стомакот и чувство на надуеност. Лекарите го нарекуваат овој предменструален синдром (ПМС). Таканаречената предменструална дисфорија (англиска кратенка: PMDD) одговара на особено силен израз, особено на психолошките симптоми.
Симптоми: До психолошки знаци Депресијата вклучува длабоко омаловажување, празнина, замор и недостаток на погон. Многу од погодените страдаат од слаба концентрација и слаби перформанси. Вашето размислување се врти околу истите проблеми. Чувството на вина и стравот исто така ја инхибираат нивната способност за дејствување. Другите чувствуваат постојан внатрешен немир, иако надворешно изгледаат замрзнати. Честите несакани ефекти се несоница, особено потешкотии при заспивање и будење рано наутро со мачно размножување. Мислите за самоубиство, исто така, можат да станат поднесени и да станат сè позагрозувачки. Нагонот да се повлече од другите е многу изразен и за возврат ги интензивира чувствата на депресија. Немирна активност, спорт или зависност од работа исто така може да биде израз на основното чувство на празнина и емоционален очај. Во многу случаи, здравите фази се менуваат со фазите на депресија.
На а биполарно нарушување (манијакално-депресивно заболување) засегнатите понекогаш се депресивни и депресивни и немаат мотивација, потоа повторно манијачки претерани, расположени и полни со бујна желба за акција што може да добие екстремни форми.
Физички симптоми Депресивни нарушувања може да вклучуваат главоболки, гастроинтестинални проблеми, тешкотии во дишењето, болка во окото, нарушувања на видот, потење, вртоглавица и проблеми со рамнотежата и чукање на срцето или угнетувачко срце.
дијагноза: Како и кај анксиозните нарушувања, луѓето со депресија честопати се обраќаат кај својот лекар за физички симптоми. Ако лекарот не најде јасна причина за ова, тој поинтензивно ќе го праша својот пациент. Често роднините можат да дадат информативен совет. Понекогаш тие се оние кои ги охрабруваат погодените да одат на лекар пред се. Ако има знаци на сериозна депресивна болест, понатамошните дијагностички чекори обично лежат кај психотерапевт и психијатар. Специјалистите можат да користат специфични прашања и тестови за да ја утврдат формата и степенот на нарушувањето.
терапија: Првиот суштински чекор е страдалникот да ја признае својата депресија и да биде подготвен да добие стручна помош. Третманот е точен врз основа на тоа колку е тешка болеста. Лекарот внимателно ќе го следи текот и успехот на терапијата и соодветно ќе ги прилагоди чекорите на третманот.
Различни психотерапевтски процедури, особено во контекст на терапија на однесување или таканаречена психодинамичка психотерапија се покажаа како многу успешни. Во зависност од тежината и видот на депресијата, психотерапијата може да се користи самостојно или во комбинација со лекови Антидепресиви, бидете ефективни.
Честопати сериозно депресивниот пациент е во можност да учествува во психотерапија само преку употреба на лекови. Третманот со лекови секогаш треба да биде придружен со психотерапија.
Третманот на тешки форми на депресија, особено кога постои ризик од самоубиство, обично може да се третира само на психосоматски и психијатриски начин клиника успешно иницира. Таму, пациентот добива сеопфатен опсег на терапии што му овозможува подоцна да ги продолжи потребните чекори на лекување дома.
Терапија за ПМС/ПМДД: Доколку е потребно, гинекологот може прво да препорача внимателно избрана метода на контрацепција, во консултација со психијатрискиот специјалист и со редовно следење, доколку жената сака контрацепција. Активен начин на живот со здрава исхрана и доволна физичка активност исто така може да има позитивен ефект.
Водичот "Депресија" дава детални информации .
На оваа тема:
Опсесивно компулсивно нарушување: Анксиозност како погон
Опсесивно-компулсивно нарушување е посебна форма на анксиозни нарушувања и депресија. Клиничката слика се заснова на страв од нешто, на пример бактерии или ризик од инфекција. Ова води кон присилни активности, во споменатиот пример, до постојано миење на рацете или постојано чистење. Во случај на обврска за проверка, на пример, засегнатото лице постојано проверува дали сите врати се затворени. Другите форми се задолжителна наредба или наплата.
Опсесивно-компулсивно нарушување е поверојатно да се појави во адолесцентната зрелост. Според експертите, околу еден до два проценти од населението ќе мора да се справат со компулсивно нарушување во одреден момент од нивниот живот. Засегнатите вршат присилни дела или се малтретирани од опсесивни мисли. Секојдневниот живот е масивно погоден од нарушувањето. Честопати луѓето кои страдаат од присила се повлекуваат од другите, честопати запаѓаат во сериозна депресија и развиваат понатамошни стравови (види исто така поглавје „Нарушувања на анксиозноста“). Компулсивноста исто така може да доведе до злоупотреба на алкохол или нарушувања во исхраната.
Дури и во случај на опсесивно-компулсивно нарушување, причините сè уште не се јасно разбрани. Генетска предиспозиција, изразен емоционален стрес, трауматски искуства во детството, многу строго воспитување, осаменост, длабоко вкоренети стравови, сите можат да дејствуваат како предизвикувачки фактори. Нарушените нервни рамнотежи во одредени области на мозокот, исто така, играат улога.
Симптоми: Силното чувство на несигурност и сомнеж ги поттикнува засегнатите постојано да ги извршуваат истите активности што се наменети за зголемување на безбедноста и заштитата. Но, внатрешниот порив и стравовите стануваат сè посилни колку почесто засегнатото лице се мие, се чисти, ја проверува куќата, се средува и многу повеќе. Честопати тој е целосно исцрпен потоа.
Опсесивно-компулсивно растројство не може да се запре себеси или опсесивно-компулсивно размислување и идеи. Овие ги препознава како свои, но тие го контролираат наспроти неговата волја. Тие сè повеќе ги интензивираат стравовите и сомневањето во себе. На пример, оние кои се под притисок постојано ги мачи идејата да бидат загрозени или самите да прават нешто лошо. Или, тој развива сè поголема гадење од нечистотија или неред. Внатрешниот немир и напнатост се смируваат само кратко кога се спроведува присилното дело, но се враќаат веднаш потоа. Заморот, исцрпеноста и депресивните расположенија се дополнителни несакани ефекти. Присилното однесување, како што е задолжителното перење, доведува и до оштетување на кожата.
дијагноза: Луѓето со опсесивно-компулсивно нарушување честопати се обидуваат да го сокријат својот проблем долго време. Тие често одат на специјалист многу доцна, кога болеста напредувала и последиците веќе не можат да се негираат. Сепак, многумина најверојатно одат на дерматолог или специјалист за нерви. Значи, се случува нарушувањето да остане незабележано долго време и да не се третира соодветно. Вредното време за ефективна терапија е изгубено.
Ако повторувани присила и опсесии се случуваат секој ден подолго од две недели, ова е индикација за докторот дека е присутно опсесивно-компулсивно нарушување. Особено кога пациентот ги смета присилите стресни и бесмислени и се обидува да промени нешто, но без успех.
Детален физички преглед од специјалист за интерна медицина (интернист) и специјалист за нервни болести (невролог) служи за исклучување на други болести, како што се заразни болести или нервни нарушувања. Понатамошната дијагноза обично е на психијатар и психотерапевт. Специјалистот ќе користи специфични прашалници и тестови за да го намали опсесивно-компулсивното растројство и да го разликува од другите ментални болести како што се депресија, нарушување во исхраната или психоза. Овие, пак, можат да бидат поврзани со опсесивно-компулсивни мисли или да се развијат во врска со опсесивно-компулсивно нарушување.
терапија: Колку порано започне третманот, толку се поголеми шансите за успех. Насочени програми на когнитивно однесување терапија. Со нивна помош, можно е успешно да се стави нарушувањето под контрола, како што покажуваат повеќе студии. Важно е засегнатото лице да ја помине терапијата до крај. Во зависност од тоа колку е сериозна болеста, болното лице може да се третира како болничко или амбулантно во специјализирана клиника во амбуланта или психотерапевтска пракса. Бидете сигурни дека клиниката и терапевтот се специјализирани и за OCD.
Дополнителен третман со лекови, пред се со Антидепресиви, Лекарите обично ги сметаат ако симптомите се многу изразени и преовладуваат опсесивно-компулсивни мисли. Антидепресиви се користат и ако има и депресија или само бихевиорална терапија не го има посакуваниот ефект. Учеството во групи за самопомош може да ја поддржи терапијата и да обезбеди поддршка за секојдневниот живот.
Прочитајте повеќе за причините, симптомите, дијагнозата и терапијата во упатството „Опсесивно-компулсивно нарушување (опсесивно-компулсивно нарушување)“.