Антибиотици и млеко - неефикасни заедно

Антибиотици и млеко - тука постои опасност. Колку има вистина околу овој мит? Овде можете да дознаете што треба да земете предвид кога истовремено земате антибиотици со млеко.

Накратко најважните:

Антибиотиците и млекото може да се комбинираат ако активната состојка на антибиотиците не е флуорохинолон, тетрациклин или цефалоспорин.
Дури и мали количини млеко, на пример, млечно кафе, може да ја наруши апсорпцијата на овие антибиотици, а со тоа и нивната ефикасност.
Доколку е потребно, треба да има интервал од 3 часа помеѓу млекото и антибиотикот.

Така функционираат правилно антибиотиците

Антибиотиците дејствуваат така што ги убиваат патогените микроорганизми (бактерицидни антибиотици) или го инхибираат нивниот раст (бактериостатски антибиотици). Со цел антибиотик да спречи размножување на бактериите на местото на инфекција, потребна е дефинирана концентрација на активна состојка на изворот на инфекцијата. Оваа концентрација е позната како минимална концентрација на инхибитор (МИЦ). 1 Обично е различно за секој антибиотик.
Сè додека МИЦ на местото на инфекција е надминат доволно, антибиотикот може да има максимален ефект. Овие вклучуваат:

Бета-лактамски антибиотици (на пр. Цефуракс)
Ванкомицин
Клиндамицин
Макролиди

Исто така, постојат активни состојки со антибиотици за кои е потребна доза на активна состојка што е далеку над МИЦ (антибиотици зависни од концентрација). Ова е единствениот начин да се постигне нивниот максимален антибактериски ефект. Дури и ако антибиотикот е запрен, ефектот ќе остане некое време. Овие вклучуваат:

Метронидазол
Аминогликозиди
Флуорохинолони

Кога се должи на третман со антибиотици, важно е антибиотикот да го достигне местото на инфекција во вистинска концентрација, така што може да го развие својот максимален ефект. Сепак, многу антибиотици влегуваат во интеракции кои ја нарушуваат нивната антиинфективна ефикасност. Меѓу другото може одредена храна влијаат на ефикасноста на антибиотик. 2

Не комбинирајте антибиотици и млеко?

Општиот совет за избегнување антибиотици и млеко е мит. Изјавата не е целосно точна. Ова е затоа што интеракцијата помеѓу антибиотиците и млекото или млечните производи (путер, јогурт, крем, сирење и сл.) Само влијае на одредени активни состојки на антибиотици. Со повеќето антибиотици, нема опасност ако лекот се зема со млеко.

Кои антибиотици не користат млеко

Кои антибиотици не треба да се комбинираат со млеко или млечни производи (путер, јогурт, крем, сирење и сл.): 2.4

Флуорохинолони: на пр. Ципрофлоксацин, Норфлоксазин, Офлоксацин, Левофлоксацин, Моксифлоксацин, Гатифлоксацин
Тетрациклини: на пример, доксициклин, миноциклин
Цефалоспорини: на пример, цефаклор, цефиксим

Антибиотици кои едвај се погодени од млеко:

Пеницилини: на пр., Ампицилин, амоксицилин, пеницилин G, пеницилин V (често со бактериски тонзилитис/ангина)
Макролиди: еритромицин, кларитромицин, азитромицин (често со стие)
Линкозамиди: на пр. Клиндамицин (често се користи кај забни инфекции)
Сулфонамиди: на пример, котримоксазол = комбинација на триметоприм и сулфаметоксазол (често за инфекции на мочниот меур)

Можни се многу други интеракции со антибиотици, затоа секогаш прочитајте го упатството за пакување или прашајте го вашиот лекар или фармацевт.

Зошто да избегнувате антибиотици со млеко?

Некои антибиотици не треба да се земаат заедно со млеко или млечни производи (путер, јогурт, крем, сирење, итн.).

Причината е едноставна: онаа содржана во млеко или млечни производи Калциум може да ја одложи или намали апсорпцијата на антибиотикот, така што недоволно активна состојка може да го достигне изворот на инфекцијата.

Избегнувајте употреба на горенаведените антибиотици истовремено со млеко или млечни производи кои се богати со калциум. Диететски додатоци кои содржат калциум и други хранливи материи, како што се магнезиум и цинк, исто така треба да се избегнуваат бидејќи тие можат да ги намалат ефектите на антибиотиците. 3

Калциумот е важна хранлива материја за здравјето на луѓето. Тој е еден од градежните блокови за коските и забите, но исто така неопходен за згрутчување на крвта, мускули и нерви. Калциумот, меѓу другото, го има во млекото и млечните производи. 3 Сепак, некои антибиотици можат да формираат слабо растворливи соединенија со калциум од млеко или млечни производи, како и со магнезиум и цинк, во желудникот и горниот тенкото црево. 2 Сега, исто така, се претпоставува дека казеинот содржан во млекото исто така формира такви комплекси. Резултат: апсорпцијата на антибиотикот во крвта е попречена и концентрацијата на антибиотик во фокусот на инфекцијата може да стане послаба или дури и целосно да пропадне. 4,5,6

Затоа: Избегнувајте млеко најмалку два часа пред и по земањето на одредени антибиотици - вклучувајќи минерална вода богата со калциум и млечни производи како што се сирење, кварк или јогурт. Во основа, антибиотиците - без разлика кој - најдобро се проголтаат со голема чаша вода од чешма. 7-ми

Други примери во кои треба да се избегнува калциум, на пример, од млеко, се агенси за остеопороза, како што се бифосфонати (на пример, алендронска киселина или ризедронска киселина) и тироиден хормон Л-тироксин. 8-ми

Колку млеко е дозволено со антибиотици?

Дури и мали количини млеко, на пример, млеко што се додава на кафе или црн чај, може да ја наруши апсорпцијата на тетрациклин во крвта. Сепак, студиите покажаа дека интеракциите меѓу лекови и лекови може да се избегнат со употреба на обложени таблети, кои не се распаѓаат сè додека не стигнат до средната до долната област на тенкото црево. 2.9

Бидејќи дури и мали количини млеко или млечни производи можат да ја нарушат ефикасноста на одредени антибиотици, не препорачуваме да ги земате овие антибиотици со голтка бело кафе наутро, или да јадете јогурт или сендвичи со нив.

Растојание помеѓу млекото и антибиотиците

Понекогаш антибиотиците треба да се земаат заедно со оброците, но понекогаш со малку простор пред или потоа. На пример, антибиотици како тетрациклин треба да се земаат еден час пред или два часа после јадење, а не со млеко. Бидејќи лекот може да формира нерастворливи соединенија со калциумот содржан во млекото, кои ја спречуваат апсорпцијата на антибиотикот во крвта. 2

За да се избегне каква било интеракција помеѓу антибиотикот и млекото или млечниот производ, мора да се почитува интервал до 3 часа. 3

Како и кога е најдобро да го земате вашиот антибиотик може да се најде во упатството за пакување на вашиот лек или прашајте го вашиот лекар или фармацевт што треба да размислите кога го користите.

Антибиотици и млечни производи

Млечните производи исто така можат да ја нарушат ефикасноста на одредени антибиотици, вклучувајќи тетрациклин (исто така: тетрациклин), доксициклин, цефаклор и ципрофлоксацин.

Многу пациенти си поставуваат прашања како:

„Може ли да јадам малку јогурт наутро и покрај антибиотикот?
„Не мора да го оставам путерот со антибиотици, нели?
„Дали навистина ми пречи антибиотскиот третман ако само ставам мало парче сирење на лебот?

Одговорот е едноставен. Со антибиотиците споменати погоре, како што се тертациклин и ципрофлоксацин, секогаш треба да се избегнува истовремена употреба:

Антибиотици и путер
Антибиотици и јогурт
Антибиотици и сирење
Антибиотици и зеленчук богат со калциум (лисја од спанаќ, брокула)
Антибиотици и минерална вода богата со калциум (над 150 мг калциум на литар)

Антибиотици и овошен сок

Сокот од портокал или сокот од грејпфрут треба да се избегнуваат само доколку се дополнително збогатени со калциум. Бидејќи тоа исто така може да го намали влијанието на некои антибиотици. Ве молиме, забележете ги хранливите информации за соодветниот пијалок. 3

Антибиотици и кафе, црн чај или кола

Антибиотиците, особено флуорохинолоните (на пр. Ципрофлоксацин, левофлоксацин, моксифлоксацин, норфлоксацин, офлоксацин), доколку е можно, не треба да се земаат заедно со кафе или други пијалоци со кофеин, како што се црн чај или кола. Некои антибиотици ја инхибираат распаѓањето на кофеинот, што може да има стимулирачки ефект. Може да резултира со палпитации, нарушувања на спиењето и немир. 10

Антибиотици и алкохол

Комбинацијата на антибиотици и алкохол не треба да се потценува. Алкохолот, меѓу другото, може да ги зголеми несаканите ефекти на антибиотиците, како што се вознемиреност во стомакот, вртоглавица и поспаност.

Кога земате некои антибиотици, како што е метронидазол, во никој случај не смее да се консумира алкохол бидејќи тоа може да доведе до прекумерна реакција. Дури и пиење мали количини на алкохол може да предизвика несакани ефекти како што се црвенило, главоболка, гадење и повраќање и забрзано отчукување на срцето со овие лекови. Антибиотикот линезолид во комбинација со алкохол може да предизвика опасен пораст на крвниот притисок.

Запомнете дека некои лекови и миење на устата содржат и алкохол. Затоа, проверете ја етикетата и избегнувајте такви производи додека ги земате горенаведените антибиотици.

Иако скромната потрошувачка на алкохол не влијае на ефикасноста на повеќето антибиотици, дополнителниот стрес на алкохол може да го одложи закрепнувањето. Затоа, секогаш е добра идеја да избегнувате алкохол сè додека не го завршите третманот со антибиотици и не се чувствувате подобро. 11

Антибиотици - треба да го земете предвид и тоа

Диета за антибиотици

Антибиотиците ги пропишува лекарот за борба против бактериски инфекции. Диетата за време на антибиотска терапија има одлучувачко влијание врз тоа колку добро делува лекот и колку добро се толерира.

Зголемете ја и исчистете ја цревната флора по земањето антибиотици

Терапија со антибиотици (лекови. Антибиоза), за жал, уништува и голем дел од корисни бактерии во цревата. Затоа, има смисла да се заштити флората на цревата (микробиота) за време на антибиоза и не само да се започне со цревна рехабилитација кога голем дел од микробиомот страдал од антибиотик. Попопулацијата на цревата не се случува преку ноќ, слично како пошумување по шумски пожар. Но, колку порано започнете (по можност од 1 ден), толку побрзо ќе се врати разновидната цревна колонизација.

Можете да го направите тоа: Помогнете и на цревната флора со пробиотска цревна рехабилитација, на пр., Со Иновална® ПОМОШ. Имајте на ум дека стресот исто така може да ја ослабне одбраната на организмот. Бидете сигурни дека имате доволно време за одмор, така што вашето тело може да се опорави од болеста и третманот.

Антибиотици и други лекови

Антибиотиците можат да комуницираат не само со млеко, туку и со други лекови кои мора да се земаат паралелно. За да можат сите лекови да работат правилно, треба да имате предвид неколку основни работи.

Кои интеракции ги има вашиот антибиотик, можете да дознаете во упатството за пакување на вашите лекови или прашајте го вашиот лекар или фармацевт што треба да разгледате кога го користите.

Чести прашања и одговори

Кои антибиотици не се комбинираат со млеко?

Општиот совет за избегнување на млеко и антибиотици е мит. Ова е затоа што интеракцијата помеѓу антибиотиците и млекото или млечните производи (путер, јогурт, крем, сирење и сл.) Само влијае на одредени активни состојки на антибиотици. Повеќето антибиотици и млеко се безбедни.
Кои антибиотици не треба да се комбинираат со млеко или млечни производи се: 2.11

Флуорохинолони: на пр. Ципрофлоксацин, Норфлоксазин, Офлоксацин, Левофлоксацин, Моксифлоксацин, Гатифлоксацин
Тетрациклини: на пример, доксициклин, миноциклин
Цефалоспорини: на пример, цефаклор, цефиксим

Зошто да не пиете млеко со антибиотици?

Некои антибиотици можат да формираат слабо растворливи соединенија со калциум од млеко или млечни производи во желудникот и во горниот дел на тенкото црево.2 Сега, исто така, се претпоставува дека казеинот содржан во млекото формира такви комплекси. Резултат: апсорпцијата на антибиотикот во крвта е попречена и концентрацијата на антибиотик во фокусот на инфекцијата може да стане послаба или дури и целосно да пропадне. 2,12,13

Антибиотици и млеко - колку време треба да почекате?

На пример, одредени антибиотици, како што е тетрациклин, треба да се земаат еден час пред или два часа после јадење, а не со млеко, бидејќи формира нерастворливи соединенија со калциумот во млекото, кои спречуваат антибиотикот да се апсорбира во крвта. 2
Општо правило е да се чува интервал до 3 часа помеѓу антибиотикот и млекото или млечниот производ со цел да се избегнат можни интеракции. 3