Апликација за масло од рузмарин, ефекти и совети

Масло од рузмарин: апликација, ефекти и совети

Масло од рузмарин: што стои зад тоа?

Маслото од рузмарин е многу разноврсно, а сепак е потценето. Многу луѓе го знаат рузмаринот само како зачин за кујната. Рузмарин е една Лековито и ароматично растение, што веќе беше ценето во античко време.
Рузмарин потекнува од медитеранскиот регион и порано се сметаше дека е Симбол на убавината и loveубовта. Околу 100 години по раѓањето на Христос, монасите го донеле растението од манастирите во медитеранската кујна.
Рузмарин припаѓа на семејството на нане и цвета од март до мај. Самата фабрика може да порасне до два метра. Како по правило, сепак, растението достигнува половина метар во висина.

Масло од рузмарин: важни состојки

Есенцијални масла (камфор, цинеол, борнеол, карносол, терпинеол итн.)
Флавоноиди
Гликолна киселина
Горчливи материи
Сапонини
Танини

Состојките на есенцијалното масло во никој случај не се истражени сите. Како и да е, поради познатите состојки, како што се танините вообичаени во лековитите растенија, бројни позитивни ефекти за меморијата, црниот дроб, нега на коса и ко. бидат откриени.

Масло од рузмарин: ефект

Нега за Коса: Состојките на маслото од рузмарин имаат антибактериско и антиинфламаторно дејство. Овие својства се многу корисни за кожата и косата. Можете да го користите маслото на Акни, првут или за заздравување на рани употреба.
Меморија: Според студиите, маслото од рузмарин има позитивно влијание врз перформансите на нашата меморија, исто како и ментата или камилицата. Есенцијалното масло цинеол содржано во маслото од рузмарин е веројатно одговорно за ова. Можете едноставно да се регистрирате за апликацијата Ставете неколку капки масло во ламба за арома и искористете ја домашната ароматерапија.
Ладно: Поради неговите антибактериски својства, можете многу добро да користите масло од рузмарин и против настинки. За да го направите ова, можете да го истриете горниот дел од телото со малку масло и да го оставите да стапи на сила.
Мигрена/депресија: Ако имате промени во расположението, маслото вреди да се проба. Значи, може да го подобри спиењето и да го подигне вашето општо расположение. Можете или да бидете А. Бања со околу 10 капки или масирајте капка масло во пределот на вратот и вдишете капка преку марамче или вашата рака.

Масло од рузмарин: апликација

Козметика: Маслото од рузмарин ја зголемува циркулацијата на крвта и со тоа позитивно влијае на регенерацијата на кожата. Употребата на маслото особено се препорачува за луѓе со мрсна кожа и нечистотии. Едноставно можете да го користите есенцијалното масло како а Додаток за шампони, гел за туширање и ко. употреба Бидете сигурни дека секогаш чекате доволно време да се впие пред да го исплакнете.
Исхрана: Наместо чист рузмарин, можете да користите и масло од рузмарин за да ги збогатите вашите рецепти. Само користете за тоа капка есенцијално масло. Ова го промовира вашето варење и го намалува чувството на ситост. Чај од рузмарин исто така е многу пријатен по вкус.
Вдишете: Маслото од рузмарин може да се користи прекрасно за инхалација при настинки, инфекции и главоболки. Рузмарин има многу пријатен ефект врз телото и умот и исто така го намалува нивото на стрес. Можете да користите или ламба за мирис или небулизатор за да вдишете. Вдишување на пареа е исто така опција. Ако користите ламба за мирис, можете да ги користите и вашите Концентрација додека работите се зголемуваат исто така Избркајте ги комарците, затоа што воопшто не го сакаат мирисот на рузмарин.

Масло од рузмарин: несакани ефекти

Како и многу други есенцијални масла, маслото од рузмарин има многу интензивен ефект. Особено помладите деца и бремените жени треба да избегнуваат користење на маслото. Маслото промовира менструација и исто така може да биде токсичен ако дозите се превисоки.

Луѓе со висок крвен притисок Исто така, подобро е да се воздржите од тоа, бидејќи маслото од рузмарин го зголемува крвниот притисок и има стимулирачки ефект. Општо земено, маслото треба само некогаш во мали дози се користи, бидејќи во спротивно може да резултира иритација на кожата во козметиката или гадење и нетолеранција.

Масло од рузмарин: направете го тоа сами

Се разбира, можете да нарачате масло од рузмарин во продавница за здрава храна или преку Интернет. Треба да си вклучен високо квалитетно органско масло ставете и проверете дали е тоа чисто есенцијално масло а не парфемско масло. Но, вие исто така можете едноставно да го направите маслото сами. 'Llе ви покажеме на што да внимавате.

Треба да го направите тоа органско растително масло по ваш избор. Особено се истакнуваат маслиновото масло или маслото од орев (поблаг вкус). Покрај тоа, се разбира, на Розоми гранчиња не недостасува Можете да ги набавите во органски супермаркет или дури и од вашата градина. Рузмаринот треба да биде свеж и да не е сушен. Стаклени шишиња се препорачуваат за складирање на вашето масло.

Пополнете го Шише целосно со масло, откако ќе ставите две гранчиња рузмарин во неа.
Потоа чувајте го шишето во подрумот (или на друго темно, ладно место) околу пет недели на. Времето секогаш треба да се почитува за активните состојки од рузмаринот да можат да се пренесат на маслото. Од вас зависи дали ќе ги отстраните гранките потоа или ќе ги оставите во шишето.

Дали сте заинтересирани за ефектите на другите лековити растенија? Составивме сè за вас во врска со ефектите од женшен и ефектите од ѓумбир. Урамнотежената исхрана игра клучна улога во вашето здравје. Можете да дознаете како да креирате план за здрава исхрана тука.

Доколку сакате да размените идеи со други за ароматерапија, бања со рузмарин или други масла, погледнете ја нашата БРИГИТЕ заедница.