Април; 2014 година; Ароматични зборови; Страница 2
Среќата е состојба на умот! Стив Мараболи
Некој еднаш ни рече дека Мини е среќно куче затоа што има сопственици како нас. Мислам дека е токму спротивното, ние сме среќниците !
Јас сум модел на табла повеќе од 31 година. За возврат имав прекари: чепкалка за заби, чипс, лист на ветер, женски кабел, итн. Мајка ми уште има трауми уште од мала и не јадам скоро ништо и ме прашува на телефон (имам 37 години) дали сум јадел добро. Ги изнервирав сите со години затоа што можев да јадам што било и особено во која било количина и да не ми ставаат ниту грам. Ако бев вознемирен, апетитот ќе ми беше целосно отсечен и за неколку дена ќе станев скелет за одење. Бев и страствен пушач до својата 31 година !
После разјаснување, работев со себе, престанав да пушам. Успеав иако се обложуваа дека не можам, пушев премногу од задоволство:))
Во годината кога се откажав од цигарите, се здебелив околу 5 кг, особено со помош на 10-дневен одмор во хотел со инклузивна содржина во Турција, каде што јадев како на секои 2 часа како да не сум видел храна во животот
На 33 години се омажив. На 35 година забременив, а на 36 ја родив Лара. Кога останав бремена имав 51 кг, денот кога се породив тежев 71 кг. 71 На кратко, се чувствував како неуспешен кит
Очигледно не започнав веднаш да се борам со кг, имав нешто со постпартална депресија и потоа со глад на волк од кој се чини дека можам да се ослободам.
Кога Лара имаше околу 4 месеци, одржував диета за која бев сигурна, земена од д-р Нутриционист, но не можев да ја завршам и по околу 5 недели се откажав. Јо-јо ефект загарантиран.
На месечината јан. 2014 година се искачувам на вагата затоа што очите веќе ми беа болни кога се гледав во огледало. СПЦ 67 кг. (ајде да се разбереме, јас сум висок 1,64). Тоа значи мерка 40 на облеката! Покрај тоа, јас се гледам на некои неодамнешни слики. Да се онесвестиш !
Како заклучок, мојата диета не е подобра од другите. Јас успеав да ослабам само кога можев да се борам (и да ја добијам борбата) со својата психа. Не достигнав 51 кг, тежина што ја имав пред две години, пред да родам. Веројатно повеќе нема да стигнам таму, но успеав да облечам уште неколку алишта и сега со малку „презир“ гледам на облеката купена за 67 кг .
Кој е сега големиот предизвик? Да ме задржи на 58 кг. Мојата психа ќе има вилушка