Аскетизам и диета Филозофија на постот - ДЕР Шпигел

Сократ беше starвезда во Атина додека беше уште жив, но исто така беше зачуден. Пред сè, атинската аристократија сакаше да хули на својот „спартански“ начин на живот. Додека се шетал под маслинови дрвја, ангажирајќи ги минувачите во разговори за добриот живот, тој наводно носел иста едноставна наметка секој ден. Одеше бос, едноставна диета и редовно постеше. Неговите студенти известуваат дека тој бил мајстор за самоконтрола. Многу млади Атињани го имитирале познатиот филозоф во тоа време. „Тие носеа долга коса и вежбаа гимнастика, гладуваа и се шетаа наоколу со јазлички стапови“, се исмејуваше поетот Аристофан за она што го сметаше за мода.

Но, спротивно на она за што се сомневаше Аристофан, Сократ не се занимаваше со одрекување или самоомајување, туку со уметноста на „Софросина“ - термин кој најдобро се преведува како „претпазливост“. Она што се мисли е мешавина од претпазливост и умереност. Целта е да се најде вистинскиот начин за справување со сопствените желби - и да се има добра самоконтрола.

---