Атеросклероза - спречувајте со витамин Ц.
Атеросклероза - витамин Ц.
Со витамин Ц, евентуално Стврднување на артериите (артериосклероза) може да се спречи. Ова е резултат на норвешката студија спроведена на 560 мажи над 70 години. Урамнотежената исхрана со многу овошје и зеленчук може да има позитивно влијание врз здравјето дури и во староста. Здравото уживање до старост е најдобрата превентивна заштита.
Витамин Ц - промена во исхраната
Резултатот од студијата беше јасен: промена во исхраната со зголемен внес на витамин Ц преку овошје и зеленчук во староста треба да предизвика thickидот на каротидната артерија да се згусне помалку. Кој многу витамин Ц. зема природна форма, но исто така ја зголемува неговата благосостојба бидејќи може да се влијае позитивно врз васкуларниот ризик. Студијата е спроведена на 560 мажи, сите постари од 70 години. Овој резултат е добиен со мерење на внатрешните слоеви на каротидната артерија и извршување на нутриционистички прегледи.
Калцификација на артериите - атеросклероза
Атеросклероза или стврднување на артериите значи дека крвните садови на внатрешните wallsидови стануваат сè потесни поради наслагите. Како резултат, протокот на крв се повеќе се попречува. Сериозните последици од ова стеснување се срцев удар, мозочен удар, откажување на бубрезите или блокада на садовите на нозете. Тоа треба да биде доволна причина за свесно да се обрне внимание на исхраната дури и во староста. Исто како што здравата, урамнотежена исхрана со многу овошје и зеленчук ја зголемува благосостојбата на млада возраст, ова може да има значително влијание врз здравјето во староста.
витамин Ц.
Витаминот Ц во форма на овошје и зеленчук не само што е здрав и превентивна заштита, туку е и навистина вкусен. Многу сезонско овошје и зеленчук содржат витамин Ц и многу други минерали кои се особено важни за зголемените барања за староста. Мотото треба да биде здраво уживање до старост.
Извор на информации: инфомиерен помош
Заштита на потрошувачите, исхрана, земјоделство д. В.
Хајлсбахстрас 16
53123 Бон