Ајурведата, мајка на сите форми на медицина

Ајурведскиот лек: сите супстанции во природата имаат лековити својства, ако се користат правилно.

Ајурведската медицина е стара најмалку 5.000 години и дури и денес има многу следбеници ширум светот, имајќи силно влијание врз современиот медицински свет. Според ајурведските принципи, болестите што нè напаѓаат се директен резултат на нерамнотежата на хармонијата на нашиот уставен тип. Специјалист по ајурведска медицина, врз основа на детални тестови, ќе воспостави уставен тип, за да може потоа да препорача персонализиран третман или диета. Во зависност од нерамнотежата што ќе ја идентификува, ќе препорача кои растенија или минерали треба да ги користите, кои вкусови, бои или практики за усогласување се соодветни за да ги вратите рамнотежата и здравјето.

Специјалисти по ајурведска медицина тврдат дека еден од најважните аспекти во одржувањето на рамнотежата на организмот е диетата и тоа не претпоставува само што по јадеме, но особено Како јаде.

Основни ајурведски принципи на правилна исхрана:

Според ајурведските принципи, сите супстанции во природата имаат лековити својства, доколку се користат правилно. Овие лекови не бараат борба против симптомите на болеста, туку бараат да се врати хармонијата помеѓу неизбалансираните фактори, што овозможува откажување на причината што ја создала болеста. Еве неколку лекови што ги препорачува ајурведскиот лек.

---