Аутизам олеснување и релаксација техники кои работеа за моето исполнето дете
Аутизам олеснување и релаксација техники. За еден месец Давид има 14 години, тој е над 1,80 м, тој е генерално многу топол, добар и мирен, се обидува да ги разбере сите и да им одолее на стресовите што ги има. Но, сè уште има моменти кога одредени работи едноставно го тераат да скокне, да го стресат, да направат да ја изгуби контролата. Тој се тркала на подот, вреска, се пот, се тресе и морам веднаш да најдам решение за да го извлечам од кризата.
Би сакал да можам да го доведам до нивото каде што такви епизоди повеќе не постојат, да може да ја објаснам сопствената реалност, да имам толку силна самоконтрола што нема потреба од интервенција. да го увери.
Кога се случува да биде дома, сепак е поедноставно дека никој не нè гледа, во најлош случај нашите соседи можат да не слушнат. Но, кога тоа ќе се случи во јавноста, предизвикот е многу поголем, затоа што морам да го почувствувам од првите секунди и да успеам да го донесам до водната линија пред да започне нервниот слом.
Аутизам олеснување и релаксација техники. Приказната за мачката Треишпе
Признавам, сега е многу поедноставно, бидејќи Дејвид достигна прилично напредно ниво на комуникација. Ми раскажува како се чувствува, ми дава детали, може да ми објасни зошто западна во состојба на напнатост и многу ми е полесно да го смирам, ако ја знам причината од почеток.
Но, кога беше мал, секој пат земав од 0, затоа што ми требаше само плашливо дете, како во транс, врескаше сè додека го држат белите дробови, без да имам најмало сомневање што го натера да скокне. Дејвид има свои чувствителности, како и секој друг човек, освен што неговите реакции се многу повремени од оние на еден типичен човек.
Се разбудивме на портата на 13 јуни, оваа година, со маче и го посвоивме веднаш. Сето добро и убаво, среќно дете, ново во екстаза. Ја крстив Треишпе, по денот кога влезе во нашиот двор и подоцна дозна дека е девојче, но мислам дека ова име е унисекс! Трејшпе, како и секое пиле, има желба да игра, треба да има маж што ќе седи со неа нон стоп, да ја гали, да ја гребе, да си игра со неа.
Давид, на почетокот, беше подготвен да го стори сето ова, сè додека Триспеп не почна да го гребе, да скока на конзолата, да се искачи на масата, кога Давид јадеше, да мјаука кога не беше забележан. Детето го толерираше сето ова, и јас бев навистина задоволен од начинот на кој успеа сам да се справи со ситуацијата.
По околу еден месец, тој не ја прифати во „просторијата за забава“ (како што раскажува Дејвид во дневната соба), со образложение дека тоа му пречело да игра, а потоа станал нервозен кога ја видел во кујната и се правдал со нарушување на работите во куќата за избркај ја. Тогаш Трајшпе влезе во голем конфликт со Давид и едноставно дојде и ми рече:
„Знам дека е добро да се има милениче, знам дека имаат многу деца, таа е симпатична и моите пријатели ја сакаат. Но, јас сум навистина под стрес, Georgianорџијана! Ме прави да се чувствувам немирно, ме тресе, не можам да останам смирен кога ќе го видам како ми приоѓа. Сакам да ја сакам, но не можам повеќе, тоа ме тера да ја изгубам контролата. Треба да најдеме нов господар. А, да си набавиме уште едно животно! Оној што не гребе, не гризе, не испушта звуци. Сакам да имаме питон! “ (ова со питонот е постара идеја!)
Кога ми го рече тоа, тој лежеше на подот во кујната, на плочките. Седнав до него, го зедов во моите раце и му реков да се обиде да дише едногласно кога беше мал. Ова го правев за добри минути, сè додека не успеав да го смирам неговото дишење. Ништо не кажавме во тие моменти, само се поврзавме за да го смириме, знаев инаку не можам да разговарам со него.
„Дејвид, знаеш дека си поважен од сè на овој свет. Ако веќе не можете да живеете во иста куќа со мачката, знајте дека ќе барам друг сопственик што ќе ја сака. Но, пред тоа, дали сакате да се обидете да му дадете уште една шанса? Youе ми дозволиш да ти покажам како ја играм, за да не те вознемири? Таа сè уште ме гребе, но тогаш ја карам и повеќе не играм со неа. Тоа е само пиле, кога ќе порасне, тоа нема да го стори. Повеќе нема да сака да игра!
„Не можете да направите морето да расте побрзо? Забрзајте го времето, Georgianорџијана! Добро, ќе се обидам за твое добро, но ако не успеам, не се вознемирувај “.
Сè уште сме во пробен период, но Дејвид разбра дека мачката сака внимание, како што сака, дека мора мирно да се гали, дека не сака да не повреди, само дека таа знае како да игра. Беше лесно да се направи врева и да се побара друг мајстор, можеби ќе го сторев тоа ако Дејвид беше помлад, но сега ги тестирам неговите граници и сме во многу поширок процес на прифаќање и помалку розови работи од живот, а мачката е само изговор.
Аутизам олеснување и релаксација техники, објасни чекор по чекор
Трејшпе мачката е само изговор за да разберам какво ниво на комуникација постигнав со моето дете на 14 години. Како што реков на почетокот, од суштинско значење е Давид да комуницира со мене, да го научам на време да ми објасни како се чувствува. Екстернализирањето на чувствата е првиот чекор кон нивно смирување. Но, кога тој беше помлад и не зборуваше или едвај поврза два збора? Залутавме сè додека не ја дознаеме причината.
• Ниту едно дете со или без аутизам не плаче или плаче без причина! Никогаш не го заборавај тоа! Не го означувајте како нервозен и затоа го прави тоа. Нервите доаѓаат од некаде и мора да ја пронајдете причината за да се ослободите од него. Давид, кога беше мал и одевме во земјата, тој сè уште се тресеше и почнуваше да вреска, да се пика во колата.
Го држев во раце, му пеев, се обидував да создадам состојба на благосостојба на патот, но и таму. Всушност, тој знаеше дека во земјата се среќава со петли и нивниот скокотлив звук што го стрес премногу. Што направив јас? Прочитајте ја епизодата со петелот Санде со кој спиев ноќе во земјата за да го натерате детето да се чувствува како контролирано во ситуацијата!
• Кога Дејвид сакаше нешто што не можев или не требаше да му дадам (на пример, играчка на друго дете, телефон на гостин), техниката за смирување беше да му понуди нешто друго што ќе му донесе ист степен на задоволство, да се заборави првичната желба. На овој начин го задржавме смиреноста на детето и дури не го научивме дека може да добие што сака со врескање!
• Гледам родители на специјални деца како ги удираат или врескаат, нагло ги тресат и ме тресат. Знам дека ти е тешко, знам дека не знаеш што да правиш повеќе, но тоа не е решението. Ако се чувствувате беспомошно, размислете како се чувствува вашето дете кое не разбира многу од овој свет и прима физичко и вербално насилство од единствената личност што му значи.
Го губите целосно и никогаш нема да можете да го вратите она што го скршивте со рака! Не му врескав на Давид, не го плескав на дното, секогаш користев мирен и опуштен тон, да го тренирам со вакво расположение.
• Добро, сега го добив обратниот дел од медалот и Дејвид, без оглед колку е голем, не прифаќа негативни ситуации однадвор. Го пораснав на Зен начин и сега морам да го натерам да ги прифати грдите делови од реалноста, оние со кои се соочува подалеку од дворот на нашата куќа.
• Бидете сигурни дека тој има некои работи што го прават среќен секој ден! Покрај терапиите и другите работи што мислите дека треба да ги направи, дајте му шанса да јаде што сака, да ставите шарени сијалици во неговата соба, дајте му малку одмор за неговите стереотипи, да го гледате што сака да прави кога не сте одбрале активност за него.
Ако земе автомобил и игра несоодветно со него (како што направи мојот Дејвид, тој го сврте наопаку и почна да ги врти неговите тркала) седи мирно до него, без да каже ништо, земи го автомобилот и вози го правилно на подот велејќи со радост „Вруум!“. Можеби не разбира што зборувате, но ќе ја почувствува искреноста во вашиот глас и еден ден ќе ве имитира.!
• Заедно слушајте музика! Аутистичните лица имаат аудитивна екстрасензитивност, остваруваат неверојатни врски, имаат аудитивни спомени, а музиката може да биде одличен начин за смирување! Тестирајте го каква музика сака. Јас бев купена колекција „бебе Ајнштајн“ со музика од Моцарт кога бев мала и продавачот ми вети дека генијалноста ќе го направи мојот син. Па, јас би! Сега слушајте сè: рок, стапица, поп, манил (не можам да ве слушнам!), Латински, популарен. Тој претпочита романска музика затоа што ги разбира зборовите, но има многу песни на англиски или шпански кои ги сака!
• Прошетајте го колку што можете подолго! Пеш, со автомобил, со јавен превоз, со велосипед, однесете го насекаде, со челото нагоре. Кажете им за работите што ги гледате и слушате, бидете тој „преведувач“ на реалноста. Добив автомобил и лиценца за Давид, но не ги користам многу, бидејќи тој сака јавен превоз. Го носам секој ден, дури и надвор е топло или ладно. Го шетам затоа што знам дека го смирува!
• Кога има нервен слом, од кој чувствувате дека и двајцата сте ја изгубиле сета контрола, земи го во раце, почувствувајте како неговото срце чука и обидете се да дишете едногласно. Нека плаче, плачењето е испуштање на негативни емоции, плачете и вие, ако тоа е она што чувствувате дека сакате да го направите. Потоа смирете се, за да му дадете на вашето дете мир во умот. Плачев многу со Давид во рацете и тој разбра дека е нормално да се прави ова и дека во одреден момент и двајцата застануваме и се смееме.
• Да, насмевката е важна! Насмевнете му се на вашето дете секој ден! Бидете „со насмевка нагоре!“ како што вели Давид! Ако лицето на мајката е спокоен, детето се релаксира! Можеби изгледа необично едноставно, но навистина функционира. Добро, со тек на време, со години, но кој рече дека има нешто едноставно во врска со аутизмот или во прв план ќе го добиете тоа правилно?!
• Дали тој сака одредена боја? Обојте сè околу него во таа сенка! Имаме куќа полна со црвени предмети, theидовите на неговата соба се црвени затоа што Дејвид обожава црвена боја: „црвеното е од loveубов, од Божиќ и од youtube!“ Тоа ќе создаде состојба на благосостојба, ќе го одржи опуштен во семејната средина!
• Дајте му чувство дека има контрола, дури и ако не е. Како што мајка ми велеше: „Ден како него, но направи како тебе!“ Дајте му правда во моментот, да го увери, а потоа претставете му ги вашите опции, од кои може да избере. Важно е детето да разбере дека секогаш постои барем еден друг начин да се справи со некоја ситуација.
• Не барај повеќе отколку што може тој да ти даде! Понекогаш, од желба да ги направиме да изгледаат како нормални деца, дури и ние мајките можеме да бидеме стресови за нашите деца, барајќи од нив да прават работи што едноставно не можат да ги прават или не знаат како да ги направат. Како што реков во претходната епизода, почитувајте ја личноста на вашето дете, прифатете дека може да „изгори“ одредени фази и да го следи неговиот уникатен стил на развој!
• Дали тој има нерви? Не го казнувајте! Завива? Не врескај и ти! Научете да се дружите со аутизмот на вашето дете, повлечете го на јаже со тврдоглавост за да го извлечете вашето дете од канџите, да одолеете и да се држите за благосостојбата на вашето дете. Однесувајте се кон него како што би сакале да ве третираат кога сте нервозни и чувствувате дека немате излез: нежно, lyубезно и трпеливо.
Техники за смирување и релаксирање што е можно повеќе лични
Дали имате друг начин да го опуштите или смирите вашето дете со аутизам? Кажи ми и мене! Сакам да знам што ви помогна, никогаш нема да знаеме сè! Надвор од она што ви го кажуваат експертите, вие знаете подобро како да го одведете вашето дете во стресни ситуации, чувствувате што го боли пред да плаче, ја имате таа божествена врска со вашето дете, на кое не му требаат зборови да бидат опишани . Вие сте неговата мајка и заради вас тој може многу, само треба да му покажете како!
Има среќа во раката со аутизмот и тоа го знаеме, затоа што живееме со него секој ден!
- Ако ви се допаѓа пишувањето на Georgianорџиана и ве интересира приказната за аутизмот на Давид, прочитајте ги претходните епизоди: ТУКА
- Можете да дознаете повеќе за секојдневниот живот на GeorgianорџианаФејсбук страница,каде ги обележува сите мали и големи достигнувања на Давид.