Ажурирање за лекот за метаболизам Зошто го правам лекот NWL повторно сега и сите важни прашања
„Таа е слаба сега - зошто прави диета повторно?“, Прашаа некои кога објавив дека по втор пат ќе го минам метаболичкиот лек според Даниела Лаубингер. Да, така е: откако изгубив околу десет килограми тежина после е-бебето во есента 2018 година, благодарение на правилото 5: 2, немаше ефект на јо-јо за мене. Моментално тежам 64 кг, а висок сум 1,74 м.
За споредба: Имав 100 кг за време на бременоста, 85 кг три месеци по породувањето и 75 кг една година подоцна. Бидејќи не сакав да гладувам, но сакав да направам здрава промена во исхраната што ќе ми одговара на подолг рок, се решив за концептот на Даниела Лаубингер за „Природно слабеење“.
Јас намерно не зборувам за „диета“ затоа што за мене оваа програма е благодет, а не казна. Се чувствувате одлично, килограмите пропаѓаат и конечно повторно можете да склучите мир со вашето тело.
Меѓутоа, кога се фатив како посегам по чоколадо и бело вино, скоро секој ден, шест месеци по лекувањето во време на стрес и фрустрација, сакав да ја вратам контролата врз однесувањето во исхраната. Флори сакаше да изгуби тежина, јас сакав да детоксикам: Така, заедно го започнавме лекот.
Четири недели подоцна - освен еден оддалечените на роденденот - не испив капка алкохол и Флори веќе изгуби над осум килограми. Повторно одговара на неговите кошули и фармерки, кожата му е многу подобра, а болката во коленото веќе ја нема.
И тој е убеден во лекот за NWL и се придржува кон правилата на примерен начин - затоа што гледа дека оваа програма работи и дека главниот фактор на стрес, имено прекумерната тежина, исчезнува во воздухот.
Добивам многу прашања на Инстаграм по секоја моја објава, па ќе ги сумирам најважните прашања тука:
Лекот може да го земете и ако не живеете во Хамбург?
Да, ви даваме совет преку телефон и е-пошта. Остатокот ќе дојде по пошта.
Лекот работи и без инјекции?
Не, шприцевите се едни од нив. Флори го преживеа досега
Врз основа на кои принципи се заснова лекот за метаболизам?
Вклучувајќи без јаглехидрати, малку маснотии, без шеќер, алкохол, млеко или јајца.
Колку чини лекот?
Мојот прв курс (6 недели) со почетна консултација чинеше околу 700 евра. Но, заштедувате пари за кафе-пијалок, пијалоци, суши, торта, сладолед итн.
Зошто не е дозволено да се јаде авокадо, лосос или јајца кога се толку здрави?
Бидејќи содржат многу маснотии.
Што можете да јадете?
Во зависност од видот, одредени видови месо, риба, зеленчук и овошје. За појадок, исто така, двопек, протеини или крцкав леб и специјален чај за детоксикација.
Некогаш може да се греши?
Да, но два дена после тоа, само рибата и зеленчукот се строго по редослед на денот. Дали навистина вреди малото парче торта?
Дали е нормално слабеењето да стагнира помеѓу?
Да, така беше и со мене и со Флори. За тоа време, метаболизмот се менува. Затоа, од суштинско значење е да се истрае и да не се откажува. Телото исто така складира вода пред менструацијата. Затоа не во вагата во овој момент. Се мериме еднаш неделно. Важно: Вагите мора секогаш да бидат на исто место.
Што можете да грицкате кога сте гладни?
Кварк за согорување на маснотии направен од кварк со малку маснотии, минерална вода, ксакер и сок од лимон и/или неколку бобинки.
Дали сте посреќни послаби?
Да! Пред сè, јас сум порелаксирана и со нетрпение го чекам летото во бикини. Порано се срамав од моето тело, само порачував салата или ставав прст во грлото после пица. Времето заврши. Мислам дека сум навистина одлична и јадам многу свесно. Алкохол, тестенини, пица, чипс и слатки како торта или сладолед повеќе не значат чувство на вина, туку задоволство.