Багети од туна и краставица - рецепти со ниски хидрати
со многу зготвено од Александар
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Правилно измијте и исушете ја краставицата. Потоа отсечете ги краевите и внимателно исечете ја краставицата на половина по должината. Бидете внимателни да ја поделите краставицата рамномерно.
Отстранете ја пулпата од краставицата со лажица. Ставете ги двете половини на едната страна.
Ставете ја туната во мал сад. Исечкајте ги доматите, коријандерот и чилито и додајте ги во туната. Зачинете сè со бибер и сол и зачинете по вкус.
На крај, додадете сок од половина вар во туната и измешајте сè заедно.
Се шири салата од туна на половините краставици.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.