Бакнување на партнерство - добро за здравјето - loveубов - општество - знаење за планетата - loveубов -
Од Мартина Питерс
Тоа е толку убаво! Таквиот страствен бакнеж нè тера да заборавиме на сè околу нас, се трне во стомакот, а колената слабо се одвиваат. Но, не само тоа: бакнувањето е здраво и.
Колку е здраво бакнувањето?
Уште малку порано се допреа усните на двајца loversубовници, повеќе од 100 милијарди нервни клетки се стимулирани, гласни супстанции се насочуваат во мозокот и се активира вистински ендоген коктел со лекови. Невротрансмитерите и хормоните на среќата како серотонин, адреналин и ендорфин нè преплавуваат.
Срцето чука побрзо, пулсот забрзува, се зголемува крвниот притисок и температурата на телото - целото тело се става во позитивен стрес со бакнување.
Статистиката вели: Луѓето кои многу се бакнуваат имаат поголем успех на работа и уште помалку сообраќајни несреќи. Покрај тоа, се вели дека честото бакнување е добро за кожата. Обезбедува добра циркулација на крвта, ја затегнува кожата и прави да изгледаме помлади подолго.
Околу 4000 бактерии се разменуваат при бакнување, антимикробните ензими во плунката треба да ги штитат забите од расипување на забите и пародонтот, а размената на самите пораки на организмот (т.н. невропептиди) би требало да го зајакне имунитетот.
Покрај тоа, бакнувањето ве прави тенок. Бидејќи ослободувањето на хормони го зголемува барањето за енергија. Еден бакнеж може да потроши до дванаесет калории. Дали има поубава диета?
И - честото бакнување дури би требало да го продолжи животот! Наводно, луѓето сè уште можат да имаат корист од позитивните ефекти од бакнувањето со месеци потоа.
И колку е здрав сексот?
За време на сексот, нашиот пулс се забрзува, протокот на крв се стимулира и телото се снабдува со кислород поинтензивно.
Кај мажите се ослободува хормонот тестостерон, кој ги зајакнува коските, го штити срцето и ја зајакнува циркулацијата. Добриот проток на крв во гениталните органи за време на сексот може дури и да спречи заболување на простатата.
Научниците откриле дека мажите кои имаат секс три до четири пати неделно имаат помала веројатност да развијат срцев удар и мозочен удар.
Кај жените, женскиот хормон естроген се ослободува за време на сексот, што ги одржува жените млади и ги прави да изгледаат посвежи. Покрај тоа, овој хормон ја подобрува способноста на клетките на кожата да се регенерираат и штити од таканаречените „слободни радикали“ кои ги оштетуваат клетките.
Честиот секс ја хармонизира женската хормонална рамнотежа, месечниот циклус станува поредовен, а грчевите во менструацијата се олеснуваат. За артритис, главоболки и проблеми со грбот, водењето loveубов може да има дури и ефект на ослободување од болка. Сексуално активните жени добиваат остеопороза поретко, нивното сврзно ткиво станува посилно, па дури и целулитот и проширените вени може да се спречат.
Друг сексуален хормон, пролектин, штити од стрес и се релаксира. Сексот ја подобрува спроводливоста на нервите. Ова ја зајакнува перцепцијата и телото може побрзо да се брани од почетни нарушувања. Витамини исто така подобро се користат и се применуваат за време на редовен сексуален однос.
На крајот на краиштата, ендорфините се ослободуваат за време на сексот - слично на спортот. Овие се вистински создавачи на среќа кои траат до еден ден и ве прават опуштени и задоволни.