Бањи за слабеење дома - рецепти
Ослободете се од несаканата тежина лежејќи во топла вода, идејата е привлечна. Рецептите за бањи за слабеење дома се измислени многу, а повеќето од нив носат дополнителни придобивки кои ја подобруваат состојбата на кожата. Но, не секој може да претпостави колку се ефективни.
Придобивките и штетата на топлите бањи за губење на тежината?
Сите видови бањи за слабеење имаат една заедничка состојба - скоро секогаш се жешки. За повеќето рецепти е одредена температура од околу 38-40 степени, што не секој може да го издржи. Но, главната штета од топла вода може да предизвика кардиоваскуларен систем, особено - со хроничните заболувања што веќе ги има. Таквите луѓе (и во принцип исто така здрави) бањи можат да се прават само во седечка положба, така што срцевиот дел е над водата. И не го надминувајте препорачаното време на постапката - 20 минути. Топлите бањи се штетни и за проширени вени и хемороиди бидејќи постапката ги ослабува вените на кои веќе им недостасува звук.
Што се однесува до придобивките од топлите кади, одредено слабеење, како резултат на губење на вишок течност, постапката ги забрзува метаболните процеси и ги чисти порите на кожата. Ефектот на топлите бањи врз оние делови од телото каде е присутен целулитот е особено забележлив. И, ако не сте премногу мрзливи по постапката и трчате тврд алишта или пилинг над задникот и бутовите - „кората од портокал“ забележително ќе се намали.
Но, оние кои решија да ги решат своите проблеми со излишно мерење само со бањи за слабеење, треба да знаете дека забележлив и траен ефект може да се постигне само преку комбинација на редовни процедури за вода со физички и диететски ограничувања. Инаку, чудесните трансформации на чист начин не треба да чекаат.
Рецепт сода бања за губење на тежината
Лесна и ефтина газа со сода за губење на тежината е една од најпопуларните. Нивниот рецепт е доволно едноставен: во мала количина топла вода треба темелно да растворите чаша лимонада, а потоа истурете ја смесата во бања. Постапката со сода, покрај слабеењето, ја прави кожата на телото мека и свиленкаста.
Бања за слабеење со магнезиум
Магнезијата е хемикалија составена од магнезиум сулфат што може да се купи во аптека. Стандардна амбалажа - 25 g Во бањата за слабеење, овој препарат е направен до 100-200 g (претходно растворен во вода). Ефектот на губење на тежината се должи на фактот дека магнезијата е многу силна при привлекување вода. Покрај тоа, оваа дрога се зема за отстранување килограми внатре - силно ги чисти цревата.
Бања за слабеење со морска сол
Ефективна бања за губење на тежината може да користи обична сол, но подобро е да се земе море, во кое количината на корисни минерални компоненти е поголема. Препорачаната количина на сол по постапка е половина килограм. Можете да купите море во аптека
Сол со екстракти од билки, кои имаат дополнително мазнење на кожата.
Бања за слабеење со сенф
Вжештената бања од синап е најекстремниот начин на слабеење од сите опишани. Треба да се запомни дека злоупотребата на количината на сенф, продолжувањето на постапката за повеќе од 10 минути и зголемувањето на температурата на бањата над 16-20 степени е полн со изгореници на кожата. На бањата и требаат 150 гр сува сенф, која мора многу внимателно да се меша во вода и само потоа да се истури во бања. За да го омекнете ефектот на сенф, можете да додадете млеко - 1 литар.