Барбара Мајовски - Чигонг; Бизнис

Датуми за
Индивидуално тренирање и
Понуди за релаксација
според индивидуална
Консултација.
Контакт "

Кигонг комбинации

Чи Гонг е преведен како: »Вежба со животна енергија« и е дел од Традиционалната кинеска медицина (ТКМ). Тоа е холистичко учење, лесно се практикува и лесно се комбинира со други аспекти. Чигонг припаѓа на средното училиште за почитувана внимателност.

Чигонг и тренирање во спортот

Подобрете ги вашите атлетски перформанси со поголема свесност за телото. Индивидуалните движења се оптимизирани за подобри и поефикасни перформанси. Во исто време, менталната конституција е зајакната за да може мотивацијата и физичките перформанси да продолжат да растат.

Чигонг и тренинг во компанијата

Работниот свет е често полн со постојано зголемување на притисок, стрес и големи побарувања, кои се придружени со синдроми на слаба концентрација и замор. Овие можат да доведат до болести како што се прегорување и депресија. Тука е важно да се поддржат телото и душата со стратегии за забавување, превенција од здравје, обука за комуникација и мотивација на вработените.

Чигонг и тренинг ја збогатуваат вашата компанија преку:

Намалување на нивото на стрес
Зголемување на концентрацијата и перформансите
Здравствена превенција
Развој на сопствен здравствен менаџмент

Поддршка на конференцијата - поттик за Чигонг

Вашата конференција може да биде збогатена и со физички и ментални паузи:
Разновидност преку физички вежби и медитација, вежби за внимателност или исхрана со пет елементи.

Чигонг и еластичност

„Откривање на моќта на само-лекување“
Зајакнување на умот и телото од стрес и подложност на болести.

Вклучува нежни движења за движење кои ги регулираат и зајакнуваат физичките, менталните и духовните функции. Тие ја промовираат способноста да се согледаат и концентрираат и да се донесе став на внатрешна смиреност и моќно релаксирање. Свеста за сопственото тело се зголемува, здивот го наоѓа својот природен ритам и може да се развие Qi, индивидуалната животна сила. Чи Гонг служи за одржување на здравјето, активирање на сопствените сили за само-лекување и спречување на болести.

Чигонг и тренинг

Прекрасна, многу ефикасна комбинација на телесна терапија, ментален тренинг и обликување на сопствениот развој на животот. Во моменти кога сè е премногу за вас и се чини дека сте на крајот од „еднонасочна улица“ или „вртете го велосипедот“:
Се појавуваат незадоволство, исцрпеност, нарушувања на спиењето. Ова е вистинско време да тргнеме по друг пат. Овде одредени физички вежби и ментално тренирање можат да помогнат да се најде вистинскиот пат за вас. Со поголема енергија, оптимизам и радост во новите предизвици ќе најдете нов начин.

Чигонг и медитација

„Откривање на внатрешниот извор на сила“
Учите да поставувате полека, да пронаоѓате свој центар и со тоа да активирате само-лекување, да ја зајакнете свеста и да добиете јасност за вашите многу лични цели.

Чигонг и исхрана

„Откривање на храна што дава енергија“
Традиционалната кинеска медицина (ТКМ) исто така вклучува исхрана базирана на „наставата на пет елементи“, што може да се спроведе во секој простор за живеење. Во овој контекст, јас нудам дводневен семинар кој дава солиден увид во лесните вежби и исхрана на Чигонг според петте елементи.