Бела Асаи
Ботаничко име: Euterpe oleracea
Веќе некое време, Бела Асаи Тргувани како супер храна, чудесен лек за слабеење, детоксикација и поздрав живот. Но, што точно стои зад ова мало, тркалезно овошје, како има вкус и што навистина му носи на организмот?
Од каде потекнува акаи Бери?
Акаи е сличен на крст помеѓу грозје и боровинка. Бери е мало, црвено-виолетово каменско овошје. Ainе барате попусто овошје за моќ во Германија, бидејќи нејзината земја на потекло е Бразил. Како плод на дланката од зелка, расте во влажниот регион на Амазон. Бери со големина од еден до два сантиметри се состои од 90% семе, што значи дека по бербата најпрво се става без јами, се пасира, а потоа се продава. Вкусот потсетува на мешавина од диви бобинки и чоколадо и е малку земја и мрсен, па затоа често се меша со сокови или сирупи.
Што може да направи Бери?
Традиционално, овошјето акаи се користи во третман на дијареја, паразитски инфекции, крвавења и чиреви. Меѓу племињата на Амазон, акаи често се меша со манијак од скробен корен и се јаде како еден вид гриз. Но, тоа има и други предности.
За ова треба да се користи и помлада, поцврста кожа, согорување на маснотии и детоксикација, акаи-Бери. Во форма на прав, таблети или шејк, скоро никој не може да избегне акаи, дури ни овде во Австрија. Но, што ја прави Бери лек? Јасно е дека тоа се состојките. Многу е содржано во антиоксиданси, дури и повеќе отколку што имаат портокалите или брусницата. Овие ги заробуваат слободните радикали кои ги напаѓаат нашите клетки. Ова го забавува процесот на стареење и може да спречи болести како што се тромбоза или дури и рак. Секако, ако веќе имате многу брчки, нема да ги тргнете од бобинка акаи, но дефинитивно делува превентивно. Овошјето е исто така богато со витамини, минерали и есенцијални масни киселини.
Погоден е за следниве области:
- Детоксикација
- Забавете го процесот на стареење на кожата
- Здрава и урамнотежена исхрана
- Внес на витамини
- спречуваат болести
Може да се отстрани со овошје?
Во суштина, се смета дека Бери потиснува апетит, но треба да забележите дека и самата има прилично висок процент на калории. 100 грама можат да содржат до 250 калории во зависност од препаратот. Како и да е, Бери го стимулира метаболизмот и со тоа го промовира согорувањето на мастите.
Точен внес
Во својата земја на потекло, Бразил, акаи-Бери е главна храна. Значи, нема познати несакани ефекти или ризици. Така, не можете да предозирате со Бери. Алергии или интеракции се исто така малку веројатно. Дури и за време на бременоста, моќното овошје може лесно да се искриви. За да добиете што е можно повеќе активни состојки, препорачливо е да користите замрзнати бобинки акаи или да обрнете внимание на процесите на производство кои обезбедуваат задржување на супстанциите. Тогаш прав или сок исто така би бил соодветен.
Заклучок
Бебето акаи е многу здрава храна што придонесува за урамнотежена исхрана. Без разлика дали како сок, во форма на таблети или како додаток за мусли, дефинитивно не можете да погрешите со земањето.