Бер Валери; свет во рамките
Здраво, јас се викам Валери. Студирав дизајн и когнитивна наука и страдав од невродерматитис и треска од сено онолку долго колку што се сеќавам. Во 2013 година одеднаш ми беше дијагностицирана Кронова болест.
Уште кога скоро ме испрати во болница, се прашував дали има други начини освен кортизон и имуносупресиви за лекување на овие хронични болести. Фактот дека не ја добив идејата порано е веројатно затоа што, како и повеќето од нас, ја видов мојата потоптимална здравствена состојба како Бог и нормално, бидејќи не знаев на кој било друг начин.
Кронова болест за спасување
Кронова болест (и тоа е единственото нешто што можам да го кредитирам) ме извади од оваа летаргија и ме натера да испитам.
Бидејќи мојата состојба беше толку катастрофална летото 2014 година што не можев да јадам ништо, само седев на локусот од болка и сè уште тежев 42 кг, пробав разни форми на исхрана како што се специјалната диета со јаглени хидрати, автоимуниот протокол Палео и нискиот FODMAP. Исто така, започнав да медитирам, да се озрачувам со близу инфрацрвена светлина, да спијам повеќе и постојано си велам дека цревата ми се „здрави и силни“ (како што баба ми повторуваше одново и одново). (Се вклопува некако, затоа што Валери се нарекува „здрава, силна“)
Како ми е денес
Денес сум всушност без лекови. Тоа не значи дека секогаш сум без симптоми (понекогаш на цревата не им оди толку добро, понекогаш кожата), но милји далеку сум од мизерната состојба во која бев кога сè уште земав лекови. И веќе го гледам тоа како добивка.
Ако сакате да прочитате подетален опис на мојата историја на медицината, можете да го најдете тука.
Ако ве интересира што направив за да се чувствувам подобро денес, проверете го хаштагот Кронова болест.