Bernese - и starвезда во Турција; GlücksPost
Со своите совети за фитнес, мајката на две деца создаде огромна база на обожаватели од Истанбул. Сега и таа сака да ја освои својата татковина.
Јас во Турција, таа е икона за фитнес. Кога Швајцарката џогира низ Истанбул во исечен врв долж Босфорот, жени и мажи, помлади и постари, ентузијастички ја чуваат. „Добивам најмалку 100 пораки на ден“, радосно вели Дорис Хофер (42), која беше претставена во голем формат во „10 до 10“ минатото лето (јави лекарот). «Пред сè, моите вежби ги инспирираат луѓето. ‹Благодарение на тебе, ослабев, уживав да спортувам и станав посреќен како резултат› е тенорот на повеќето букви “.
Во нејзината посвоена земја Турција, „сквотот девојка“, како што се нарекува родената Бернер, е феномен на социјалните мрежи. Илјадници секој ден ја кликаат вашата апликација и има безброј следбеници на YouTube. «Сквот значи сквот, исто така, клечи. Ова е мојата омилена вежба што може да го тренира целото тело “. Неколку минути на ден би биле доволни за да станете фит. „Сите немаме толку време. Затоа поставив метод со кој луѓето можат да се вклопат во дневната соба и да ослабат со едноставни, но вкусни медитерански рецепти “.
Таа е среќна во Истанбул, според сојузната влада. диплома ПР специјалист. „Турција ме смени на подобро. Менталитетот овде ве „мели“, сè е порелаксирано, дури и ако треба да бидете потолерантни и трпеливи истовремено “. Таа никогаш не слуша негативни коментари кога џогира низ улиците во шорцеви и скратени панталони. „Луѓето можат да видат дека сум странец. Вашиот акцент на турски јазик е добро прифатен. „Имам следбеници и во Германија - млади Турчинки за кои сум фигура на идентификација затоа што тие исто така зборуваат со свој акцент.
Но, многу жени го земаат Швајцарецот како пример не само во спортот. Тие и се восхитуваат како мајка која спортува со своите деца Зое (11) и Ноа (8), како и силна жена која кариерата ја започна од нула на 40-годишна возраст и со нејзиниот нов турски партнер Керем Акин и неговата ќерка основаше модерно мешано семејство. Керем е „човекот со најдобар изглед на земјата што ми го одзема здивот со секој поглед“.
Откако се разведе од таткото на своите деца, таа започна блог за фитнес. «Од ова - спротивно на првичниот скептицизам на татко ми - се разви нешто големо. Мојата книга се најде на турската листа на бестселери “. Сега таа сака да ја освои Швајцарија со растението (види подолу). Исто така, во мај е планиран филм на „док“ на СРФ. Дорис Хофер се надева дека ќе добие повеќе работни места дома - и дека ќе има повеќе причини да лета дома повторно.
Одговара и здраво
Во книгата „Методот на Squatgirl“ (Weltbild Verlag), Дорис Хофер покажува како можете ефикасно да тренирате со малку напор и како можете да обезбедите урамнотежена исхрана со здрави производи. Обучениот личен тренер е многу присутен на турската телевизија со нејзината апликација „Squatgirl“ (за Android и iPhone), преку YouTube и социјалните медиуми - таа сака да биде тука и преку книги и германски апликации.