Бесплатен курс преку Интернет - Лекции за исхрана
Добивате лекции по е-пошта и ги учите основите на исхраната.
Хауди Се Алин ѓакон и го сакам тоа што го работам. Последните 10 години ги посветив на исхраната, фитнесот и ремоделирањето.
Се тренер, психолог и нутриционист и сакам да го споделам моето искуство со оние кои сакаат да започнат здрав начин на живот.
Lessonsе добиете лекции по е-пошта, каде што ќе контактираме за спроведување на здрави навики.
Со моја помош ќе ги научите основите на исхраната и како да ја конфигурирате вашата исхрана според вашите сопствени преференции во храната.
Како правиш своја диета?
Добијте ги најважните лекции за да научите како да направите свое лично мени со храна што ја сакате!
Денес започнуваме часови преку Интернет
Успешно се пријавивте за нашата листа на часови по исхрана!
Првите чекори во исхраната
На овој курс добивате структурирани информации во форма на лекции и можете да ја зачувате нивната историја во форма на е-пошта.
Имате корист од воведните поими и процедури за да разберете како работи вашето тело.
По овој курс ќе го збогатите вашето знаење во исхраната и ќе знаете како да конфигурирате план за здрава исхрана според вашата цел.
Исхраната ги смени силуетите, стилот на живот и имплицитно животот на луѓето. Начинот на кој се однесувате на храната, начинот на готвење, начинот на исхрана се менува.
Добивате часови преку Интернет преку е-пошта и јадете што сакате
Вие разбирате како работи вашето тело
Вие стекнувате поголема брзина и енергија
Спроведување на знаење и следење на напредокот
Научете да го направите вашиот план за исхрана
Која е тајната на нутриционистите?
Зошто диетите не работат?
Кое е златното правило во исхраната?
Па, има многу прашања на кои најдов одговор по 10 години активност. Често добивам прашања за тоа колку калории, што да јадам и колку.
Сите овие прашања произлегуваат од недостаток на образование за исхрана. Ние го дизајниравме овој бесплатен курс преку Интернет не само за да одговориме на овие прашања, туку и за да научиме како да поставите свој план за исхрана.
Предлагам овој бесплатен курс преку Интернет да ви ги понуди основните знаења во исхраната.
Вашите родители се виновни
Исхрана не е само да изгубите тежина. Се работи пред се за здраво јадење. Повеќето болести и нерамнотежа на телото се должат на недостаток на соодветна исхрана.
Вашите родители се виновни.Нутриционистички навики што ги формираме во детството и адолесценцијата и продолжуваме да ги правиме
затоа што знаеме дека е добро. Што ставаме на чинијата, а особено зошто мора да јадеме сè?
Ние чуваме со нас сенки на недостатоци и недостатоци и се обидуваме да ги рефлектираме преку изобилството на храна.Имаме различни навики во исхраната, различни преференции во исхраната, но сите нас. јадеме емотивно.
В Што можете да научите за односот со храната и како можете да ја подобрите?
Овој курс за исхрана ви дава јасна и структурирана визија во 5 модули за суштинско менување на вашата исхрана.!