Без глутен диети без казеин за аутизам

Поврзано
Може ли да се спречи аутизмот?
Испити и тестови на Аспергеров синдром
Приказна за Гранд Темпл: извонредна жена со аутизам
Нарушување на аутистичниот спектар: што е тоа?
Нарушување на аутистичниот спектар: Како се дијагностицира?
Научете ги најновите информации за аутизмот
Симптоми на аутизам
Третмани со Аспергеров синдром, училишни програми и многу повеќе
Возрасните може да се дијагностицираат во аутистичниот спектар?
Преглед на третман на аутизам

Нарушувања на аутистичниот спектар (АСД) се развојни нарушувања кои влијаат на децата со зголемување на нивната способност за комуникација и социјална интеракција. За да се намалат симптомите на аутизам кај детето, родителите честопати се обидуваат со алтернативни третмани, како што се специјализирани диети. Упатство, диетата без глутен/без казеин порасна на популарноста. Некои родители известуваат за подобрување на симптомите на аутизам со овој режим на исхрана

Направено е мало истражување за диета без глутен/без казеин за аутизам. Следствено, многу родители се прашуваат дали оваа диета, всушност, прави разлика во симптомите на деца со аутизам. Некои исто така веруваат дека децата со аутизам го ограничуваат сопствениот внес, бидејќи претпочитаат лесна храна како бел леб. Прашањето станува „пилешко или јајце“ е глутен што предизвикува аутизам, или поверојатно е аутизам што го ограничува различното внесување на храна кај детето?

Која е диетата без глутен/без казеин за аутизам?

Диета без глутен/без казеин е позната и како диета ГФЦФ. Тој е еден од неколкуте алтернативни третмани за деца со аутизам. Следејќи ја оваа ригорозна диета за елиминација, целата храна што содржи глутен (се наоѓа во пченица, јачмен и 'рж) и казеин (се наоѓа во млекото и млечните производи) се отстрануваат од дневниот внес на храна кај детето.

Некои родители на деца со аутизам веруваат дека нивните деца се алергични или чувствителни на состојките кои се наоѓаат во оваа храна. Некои бараат потврда за алергиските тестови. Сепак, дури и ако не е потврдена алергија, многу родители на аутистични деца сè уште избираат да понудат диета со GFCF. Меѓу придобивките што ги пријавуваат се промените во јазикот и однесувањето.

Како функционира диетата без глутен/без казеин за аутизам?

Придобивката од диета без глутен/без казеин се заснова на теоријата дека децата со аутизам може да имаат алергија или висока чувствителност на храна што содржи глутен или казеин. Децата со аутизам, според теоријата, ги обработуваат пептидите и протеините во храната што содржи глутен и казеин поинаку од другите. Хипотетички, оваа разлика во обработката може да ги влоши аутистичните симптоми. Некои веруваат дека мозокот ги третира овие протеини како лажни хемикалии слични на опијат. Одговорот на овие хемикалии, велат тие, го наведува детето да дејствува на одреден начин. Идејата за користење на диетата е да се намалат симптомите и да се подобрат социјалните и когнитивните однесувања и говорот.

Може да има некои научни заслуги во образложението што стои зад диетата без глутен/без казеин. Истражувачите откриле абнормално ниво на пептиди во телесните течности кај некои луѓе кои имаат симптоми на аутизам. Сепак, ефективноста на диетата GFCF за аутизам не е поддржана од медицински истражувања; Всушност, по завршувањето на прегледот на неодамнешните и претходните студии, недостасува научни докази за да се каже дали оваа диета може да биде корисна или не.

За жал, елиминирањето на сите извори на глутен и казеин е толку тешко што спроведувањето на рандомизирани клинички испитувања кај деца може да се покаже многу тешко.

Која храна содржи глутен?

Кога некој е на диета без глутен, повеќето лебови и житни производи се забранети. Затоа, важно е да се осигура дека детето (или друго лице) добива многу растителни влакна, витамини и минерали. Додатоците може да помогнат да се надополни недостатокот на овие хранливи материи кога храната што содржи глутен се елиминира.

Која храна содржи казеин?

Казеинот е протеин кој се наоѓа во млечни производи и друга храна што содржи млечни производи или лактоза. Храната што прокламира дека е млечна или без лактоза содржи и казеин. Бидејќи многу производи од соја и имитација на млечни производи содржат и казеин, важно е внимателно да ги читате етикетите кога следите строга диета без казеин.

Бидејќи ГФЦФ диетата за аутизам ги ограничува млечните производи, треба да бидете сигурни дека исхраната на детето има и други добри извори на калциум и витамин Д, и двата се неопходни за јаки коски и заби. Разговарајте со докторот на вашето дете за збогатена храна и/или додатоци за да избегнете какви било недостатоци во исхраната.

Постојат совети за јадење дома или јадење на диета без глутен/без казеин?

Постојат голем број на трговци на интернет кои се специјализирани за прехранбени производи за луѓе кои ја следат диетата ГФЦФ. Некои родители прават оброци со GFCF на големо и замрзнуваат делови за подоцнежен оброк.

Пред да преминете на диета со GFCF, консултирајте се со докторот на вашето дете. Лиценциран диетал може да ве едуцира за ГФЦФ диетата и да ви помогне да ја прилагодите диетата за да одговараат на здравјето на вашето дете и да ги вкусат преференциите.

Дополнително, пред да ставите дете со аутизам на диета без глутен/без казеин, пазете се од скриените извори на глутен. Глутен може да се најде во пржена храна што е прашина во брашно, па дури и во козметиката. Целокупната храна како овошје, зеленчук и ореви може да биде безбедна. Но, избегнувајте употреба на пакувани мешавини затоа што има траги од храна со глутен кои не се наведени на етикетата за исхрана.

Некои ресторани сега се класифицирани како GFCF пријателски. Ако сте загрижени, замолете го менаџерот или серверот да ви покаже список со состојките што ги користи установата за да се осигури дека нивните јадења немаат глутен и казеин. Вегетаријанските/веганските ресторани се навикнати да им служат на луѓе на специјални диети и можеби се повеќе подготвени да подготват јадења што се придржуваат до ограничувањата на строгата диета GFCF.