Бијонсе, тело на божица со драстични диети - слаба или дебела
Таа не беше секогаш богата или убава, не секогаш имаше завидна фигура и не беше родена позната. Бијонсе потекнува од скромно семејство во мешани раси во Хјустон, Тексас и нејзиното патување беше тешко. Започна со балет и џез кога таа беше на училиште, а потоа нејзините родители забележаа дека нивното малечко има вистински талент за музика, па решија да го истражат овој сегмент, запишувајќи ја на специјализирани курсеви, но и поведувајќи ја. во црква, каде што пее во хор.
„Јас сум веројатно најамбициозниот“
Во автобиографски документарец, 31-годишниот уметник ја раскажа приказната: „Бев обдарен со прекрасен глас, но ако спиев на едното уво немаше да постигнам ништо. Од кога се познавам себеси, работам континуирано за да ги постигнам своите идеали. Јас сум веројатно најамбициозната личност што некогаш сте ја сретнале “. И да, тој е во право. Кога ќе предложи нешто, Бијонсе ја канализира целата своја енергија во таа насока. Сведоштво се видеата од зад сцената за време на кореографијата, кои на почетокот ја отелотворуваат несмасната Бијонсе и не е многу добра во танцување, но која останува во просторијата за проби и цели ноќи, а на крајот резултира со совршен танц, со движења достојни за најталентираната танчерка . Тоа е Бијонсе! И работите се исти кога станува збор за диетата и нејзината фигура!
Драстични диети и исцрпувачки физички тренинг
Бидејќи е жена со афроамерикански корени, Бијонсе може да се гордее со дарежлив грб, со мал струк и поздрава линија на тело. Но, овие форми мора да се одржуваат, па затоа убавата пејачка минува часови во теретана, а нејзината диета е строга. За да се мотивира, уметничката призна дека секогаш ја слуша омилената музика додека работи и дека има wallsидови од нејзината лична теретана опремени со мотивациони пораки и слики што ја инспирираат, како фустан што сака да го облече или Оскар за кој сонува сфати го И не е далеку од тоа.
Нејзин личен тренер е познатиот Марко Борхес, но уметникот призна пред странско списание: „Вистината е дека тоа е голема жртва. Не можам да си дозволам да јадам што сакам или да спортувам. На крајот на краиштата, не е толку важно кој е вашиот тренер затоа што ова е борба на вашата психа, борба многу поголема од таа на физичката форма. Мора да ги надминете своите граници. И направете вистински избор “.
Бијонсе трча по неблагодарна работа, вежба со тегови, вежба јога, има сесии за масажа, ја користи машината Power Plate, танцува со часови и прави велосипедизам.
Диета во стилот на Бијонсе
Кога снимаше за „Дримгинки“, Бијонсе изгуби над 12 килограми за многу кратко време со диета базирана на лимонада и црн пипер. Создадена во 1941 година од Стенли Бароуз, диетата за детоксикација се покажа ефикасна во многу случаи кога славните холивудски актери мораа да играат многу послаби ликови.
„Никој не ме присилуваше да ослабам, но јас сум перфекционист и знаев дека мојот лик, Дина, како модел од 60-тите години, беше дефинитивно слаб. Затоа, се консултирав со мојот нутриционист и тој ми рече дека диетата со лимонада Детокс е единствената опција. Затоа се свртев кон неа и успеав “.
Бијонсе пиеше, 5 дена, само литри и литри лимонада со каayен пипер и јаворов сируп, диуретични чаеви и измиени со морска солена вода. По 5 дена интензивна детоксикација, тој јадел само салати, семиња и овошја. За помалку од 2 недели изгуби над 12 килограми. Тоа е Бијонсе!
Совршено тело само 4 месеци по раѓањето
Друга контроверзна епизода беше минатата година, кога само 4 месеци по раѓањето на малата Блу Ајви, Бијонсе покажа затегнато тело и совршен стомак: „По раѓањето спиев на неблагодарна работа и јадев само зелена салата“., се пошегува уметникот. Вистината не е далеку од кажаното, но нејзината диета се состои од белки од јајце за појадок, протеински шејкови и варени парчиња мисирка за ручек, суши за вечера и закуски како зелени јаболка или веќе познатата лимонада со лута пиперка и јаворов сируп!
Заклучокот? Уметноста бара жртва, славна личност и секси тело исто така. А Бијонсе е навистина најамбициозната жена за која сум прочитал!