Блог Алка Деацидификација

Спортистите (со високи перформанси) премногу добро го познаваат чувството на кисело тело и мускули. Но, рекреативните спортисти како велосипедисти, скејтери, голфери и пешаци, исто така, знаат што е болка во мускулите. Но, дали знаевте дека лесно можете да се спротивставите на закиселувањето на телото и мускулите, така што нема да морате да се справувате со болки во мускулите за време и по омилената активност?

Како се развива закиселување на мускулите?

За време на физичко преоптоварување, на пример, при возење велосипед, одење и трчање, нашите мускули согоруваат повеќе хранливи материи од нормалното. Нашето срце треба да пумпа сè побрзо за да ја задоволи потребата на мускулите за кислород и хранливи материи.

Со текот на времето, ова континуирано физичко преоптоварување доведува до недоволно снабдување со кислород, така што тешко може да се случи нормално согорување на јаглехидрати со помош на кислород. Нашето тело потоа преминува на анаеробен метаболизам и користи гликоза без помош на кислород за да ги исполни зголемените енергетски барања. Шеќерот се распаѓа на млечна киселина и лактат (сол на млечна киселина) се акумулира во мускулите се додека не станат премногу кисели.

Ова е исто така причина што врвните спортисти понекогаш добиваат дополнителен кислород после тежок физички напор со цел да се рестартира согорувањето на база на кислород и да се спротивстави на закиселувањето.

Како се елиминираат вишокот киселини од мускулите?

Нормално, алкалниот пуфер на нашето тело, со помош на натриум бикарбонат, ги неутрализира сите вишоци на млечни киселини во телото и мускулите, за да можат да се елиминираат. За време на нормален физички напор, има доволно бикарбонати во нашата крв за да се одржи ацидо-базната рамнотежа на телото и нашите мускули во рамнотежа.

Физичкото преоптоварување, сепак, создава вишок млечни киселини, што ја исфрла нашата киселинско-базна рамнотежа од рамнотежа и го навалува во покисела насока. Овој вишок на киселини предизвикува, меѓу другото, Мускулна болка, замор, дезориентација и проблеми со координацијата.

Како можете да спречите закиселување на мускулите?

Ефикасен метод за борба против закиселувањето предизвикано од физичко преоптоварување е да се зголеми количината на бикарбонати во крвта.

Бикарбонатите во крвта формираат алкален пуфер и се таму за да ги неутрализираат или растворат вишоците киселини.

Еве како можете да го зголемите алкалниот пуфер на вашето тело:

Можете лесно и безбедно да го снабдите вашето тело со дополнителен натриум бикарбонат на два начина:

Со пиење алкална вода. Алкална вода е вода со висока pH вредност. Можете лесно да го направите ова сами, додавајќи 4 капки основен концентрат, капки Алкаш, во чаша вода. Ако пиете алкална вода на празен стомак, вашиот стомак произведува натриум бикарбонат, кој веднаш влегува во крвотокот на вашето тело преку wallидот на желудникот за да се дистрибуира до потребните места.
Со земање на бикарбонатни таблети со црево, Alka, Tabs Orginal. Благодарение на нивниот уникатен слој отпорен на гастрична киселина, таблетите минуваат низ стомакот без да бидат под влијание на гастрична киселина и само постепено се раствораат во цревата. Таму, калиумот и натриум бикарбонатот се ослободуваат и се апсорбираат од телото преку цревниот wallид.

Со основните производи на Алкаш:

проверете дали имате доволно бикарбонати,
млечните киселини што се акумулираат за време на вашите атлетски перформанси веднаш се неутрализираат,
не страдаат од последици од ацидоза,
можете да ги одржувате своите перформанси подолго,
и брзо ќе се опоравите по активен тренинг.

Осигурете се дека вашето тело постојано се деацидизира и уживајте во вашата омилена активност во целост без никакви непријатности и пречки.