Блог за дијаети со маслени протеини; л-протеински ди; т
Диети со масло-протеини се диети во кои дел од јаглехидратите се заменуваат со масло и протеини. Тие станаа познати како антиканцерогени диети од страна на д-р Будвиг и д-р Кој и палео диетата.
Како функционира ова?
Некои Клетки на рак очигледно се хранат главно преку гликолиза - т.е. со јаглехидрати/шеќер од крвта. Ова може да се види од зголемената вредност на супстанцијата наречена TKTL1. Ако јаглехидратите во исхраната се заменат со (добри) масти, оваа нутритивна основа е лишена од клетките на ракот.
Во основа, сите клетки се хранат со јаглехидрати или маснотии. Само неколку исклучоци (мозок, нерви) зависат од јаглехидрати. Овие бараат околу 200 до 500 kcal на ден. Сите други клетки можат да живеат исклучиво на масла/масни киселини како снабдувачи на енергија. Ова значи дека од калориска потреба од приближно 2400 kcal до 2000 калории, исто така, може да се добијат од масло и маснотии.
Ескимите, на пример, јадат само маснотии и протеини поради недостаток на растенија. Ова е можно затоа што и онака дел од протеините во храната секогаш се претвораат во јаглерод. За оваа („кетогена“) диета, висок процент од околу 50% од диетата мора да се состои од маснотии. Ова го покажа познатиот експеримент Стефансон, кој една година јадеше само маснотии и месо под контролирани услови.
Премногу маснотии не е штетно?
Вишок на заситени маснотии е штетно, како што се јавува пред сè кај производи од животинско потекло од земјоделството. Погоден е само за горење, но не и за разни други задачи на масни киселини, на пример, формирање на ткивни хормони и точки на префрлување во мозокот и сетилните клетки. Дивите животни на Ескимите, од друга страна, содржат претежно незаситени и омега-3 масти, кои исто така го одржуваат срцето, циркулацијата и производството на хормони здрави.
Како се спроведува масло-протеинска диета?
Диетите со масло/протеини (како што се Будвиг/Д.Кој) имаат за цел да го одржат нивото на шеќер во крвта што е можно подолго (повеќе за тоа ...). Покрај тоа, се користат високо квалитетни масла кои
- да се согорува побрзо и полесно и да се стимулира согорувањето на маснотиите во митохондриите
- исто така ги поддржуваат клеточните мембрани, хормоналните и сензорните функции.
Овие вклучуваат особено омега-3 масни киселини, други високо незаситени масни киселини и масни киселини со среден ланец (МЦТ).
Од каде ги набавувате овие масла?
Направени од растителни масла. Растителни омега-3 масни киселини главно се добиваат од ленено масло, што во овој поглед е голем исклучок кај маслата.
Масните киселини со среден ланец содржат 8% во кокосово масло. Се користи екстракт од него, наречен масло МЦТ (триглицерид на среден ланец).
Диета со масло-протеини и дијабетес
Диетата со масло/протеини има за цел да го одржи нивото на шеќер во крвта, а со тоа и нивото на инсулин што е можно пониско. Ова е корисно против инсулинска резистенција (дијабетес тип II). Секој грам шеќер/јаглени хидрати што е заменет со масло ги олеснува клетките од посложеното согорување на јаглени хидрати, го намалува нивото на шеќер во крвта и инсулин и го подобрува снабдувањето со енергија преку висококвалитетните масла.
Понатамошна информација
Повеќе информации за диетата со масло-протеини можете да најдете на следните веб-страници:
Трикутис
Ние, со страст кон сите масни супстанции, ги нудиме сите потребни растителни масла во најдобар квалитет и по разумни цени. И токотриеноли, супер витамин Е.
- Т3омега ленено масло со 1% екстракт од токотриенол-токоферол од палмово овошје (Токомин®). На листот со податоци (анализа на исхраната) На продажба
- T3omega Vital мешавина од мешавина на масло омега 3-6-9 со 1% екстракт од токотриенол-токоферол од палмово овошје (Токомин®). На листот со податоци (анализа на исхраната) На продажба
- Информации за масло за МЦТ за продажба
Оваа информација не е замена за нутриционистички совет или совет од лекар или фармацевт. Ние обезбедуваме непреработени природни растителни масла и витамини како храна.