Блог за дополнително помагање на здравјето и квалитетот на животот
Надвор е зелено и цвета, температурите растат и со првите топли зраци на сонцето, многу луѓе сакаат поголема кондиција. Вклучување - без оглед на тоа дали сте целосен почетник или повратник - тоа го овозможува! Пролетта е ...
Добар шеќер, лош шеќер?!
Познат како сладок грев, таен убиец или гарантирано опасен по здравјето, шеќерот во моментов е во повеќе од тешка позиција.До неодамна, маснотиите беа виновник број еден и честопати се сметаше дека се причина за сите видови на болести. Тогаш ...
Der kleine Sporticus - Книга за млади и стари
Исхрана, вежбање, развој - ова се темите за кои зборува мојата книга „Der kleine Sporticus“. Заедно со Питер Гросман, ќе ви дадам совети и трикови за тоа како да ги задржите вашите потомци на прсти.
Спортските митови ставени на тест: есенско издание
Секој знае доволно совети и совети за сите ситуации. Понекогаш има вистина за тоа, но честопати тоа се само празни зборови. За да дојдам до дното на овие, сега е мојот нов дел Спортски митови на тест клупата. Во