Блог за слабеење Најинспиративни блогери
Кога станува збор за губење на тежината, ние сакаме да им веруваме на автентични и лични луѓе, од кои можеме да се инспирираме. Ги сумиравме најдобрите блогери за слабеење за нас.
Сите тие го заработија својот список со нас, бидејќи тие се луѓе кои се отвораат кон светот и нека учествуваат во нивното лично патување. Патот беше карпест и тежок, но тие не дозволија да бидат обесхрабрени и мотивирани стотици илјади читатели да ги променат своите животи. Тие се модели кои ја разбираат борбата на своите читатели, им даваат надеж и нека сите споделиме во нивните неверојатни приказни. Нека бидете инспирирани:
За Јана: Јана ја објави својата неверојатна и охрабрувачка приказна во роман и ја прекина својата тишина. Таа зборува за своите најтајни соништа и најголеми стравови. „Се чувствувам подготвена да прифатам поддршка од професионалци. Да, сега имам нутриционист и психијатар и се надевам дека ќе ме придружувате на мојот пат овде. Дека сте задоволни со мене кога нешто помага и дека сте тука за мене кога работите не одат добро “.
За Катрин: Таа се бори со прекумерна тежина и последиците за половина од животот. Таа веќе не успеа на многу диети се додека не ја најде вистинската промена во исхраната за себе. „Секако, има и исклучок, прослава или повод кога одам на бифе за десерт. Но, тоа е во ред и повеќе не се осудувам себе си “.
За Ана: Почетна тежина: 260 кг. Ана реши да се бори за својот живот и за 4 години достигна телесна тежина од 95 килограми. „Задачата изгледаше невозможна. Како треба самохрана личност да успее да изгуби стотици килограми самостојно, кога повеќето луѓе веќе очајуваат од неколку килограми? “
За авторот: Таа се опишува себеси како решавач на проблеми и сака да ги поддржи незадоволните луѓе при правење промени. „Сега возам околу 10.000 км годишно, повеќето од нив со планински велосипед. Во моментов имам 4 велосипеди. Картон од јаглерод, алуминиумска тврда опашка за зима, целосно и тркачки велосипед. Го сакам овој спорт и го живеам “.
За Инга: Губењето тежина е пречка, но ако ви дијагностицираат болест, вашето здравје е во преден план. За Инга тоа беше дијагнозата Хашимото. „Моите успеси во слабеењето беа големи, за жал не успеав да ја одржувам оваа тежина на долг рок. Зошто? Причините се мешавина од мрзеливост (навистина мора да се снаоѓам за спорт секогаш), честата професионална вечера и вечера доцна навечер (да и секако, имам и чаша вино со неа) и малку сигурно темата Хашимото. "
За Мајкл: На 18-годишна возраст, Мајкл, како и многу момчиња, сè уште сонува за одлична фудбалска кариера. Неколку години подоцна има тежина од 160 кг. Облогот потоа го менува неговиот живот и се раѓа маратонскиот проект. „Вака топката се тркалаше и јас изгубив 50 килограми во текот на првата година преку редовно возење велосипед до работа, нордиско одење во природа и аква џогирање“.
За Маркус: Понекогаш тоа е удар на судбината што гарантира дека не се грижите за себе. Кој потоа се откажува не успева заради сопствената волја. „Во одреден момент само што започнав да трчам. да си го расчистам умот И тогаш решив случајно и благодарение на моите IPhones да го снимам мојот начин на слабеење. За мене, првично само за мене. И мислев дека тоа е добра работа “.
од: Ања и Луц
За Ања и Луц: Зошто да вежбате секој ден? Зошто да не? Патувањето на Ања и Луц започна со импресивни 285 килограми. Денес, двајцата не се препознаваат. „Сега се вративме во мрачната сезона, барем ако, како Ања и јас, започнете рано наутро нешто по шест со фар и рефлектори за утринско вежбање. Кога тогаш е без облак, вреди да се погледне нагоре. Ден 3197 - 70144 км во редот “
За Денис: Губењето тежина честопати значи „фрустрација“, а Денис исто така ја опишува оваа фрустрација на искрен и директен начин. По нешто подолга пауза, таа ги инспирира своите читатели со нови содржини. „Несаканите совети за слабеење можат да го уништат самодовербата. Моето тело тогаш очигледно не е доволно добро како што е “.
За Марвин: Спортот, фитнесот и исхраната се главните области на фокус за кои известува Марвин во својот блог. Марвин има тони совети и трикови кои ќе ви помогнат да изгубите тежина. Во своите статии тој ги мотивира своите читатели да останат во тек и да ги извршуваат неговите цели. "Во денешно време, здравиот начин на живот и општата свест за телото стануваат сè поважни. Сепак, сликата често е фалсификувана од големите корпорации и нивните комерцијални интереси. Поголемиот дел од времето можете да најдете бројни нови диети за чудо, спортска опрема или апчиња за диети, кои на крајот се ништо друго освен ефективни".
За Тина: Нејзината мисија е да ги инспирира луѓето да водат здрав начин на живот и тоа без забрани и ограничувања. Покрај многуте информативни и инспиративни написи на тема губење на тежината, Тина, исто така, води YouTube канал со одлични видеа на тема здрава исхрана и слабеење. "Она за што всушност станува збор е ентузијазам. Ова е ѓубриво за нашиот мозок и гарантира дека ќе ја изгубиме сјајот во очите кога сакаме да ги промениме нашите животи".
За Луиза: "Јас брзо ослабев преку прекумерно вежбање и намален внес на храна, што ми донесе признание за моите следбеници, но на крајот имаше негативен ефект врз моето здравје. Откако постојано се борев со здравствени проблеми, се пуштив Го проверив мојот лекар и најдов дупка во срцевиот залисток. По операцијата на срцето, решив да блогирам помалку за вежбање и повеќе за само loveубието “.
За Лоти: Лоти известува како изгубила скоро 20 кг и покрај тоа што има семејство. "Оние што веќе ме познаваат и читаат овде долго време знаат дека добив 25-30 кг и во двете бремености. Ова беше делумно затоа што бев постојано гладен за време на бременоста, но секако главно поради погрешната Исхрана “.
За Леони: Друг блог кој Леони го пишува за слабеењето со семејството и за тоа како успеала да појде од големина 42 на големина 36 по бременоста. "Ослободете се од вагата. Или: измерете се на почетокот, а потоа повторно во одреден момент. Само не секој ден! Тоа создава лошо расположение и сите не можеме да го користиме".