Болести во староста - како можете да ги спречите

Многу малку луѓе се доволно среќни да останат здрави до старост. Повеќето постари лица се разболуваат почесто од младите, виталноста и силата се намалуваат, додека медицинските проблеми се зголемуваат.

Старечките болести се болести кои влијаат на физичката и менталната благосостојба, особено кај постарите луѓе. Возрасната граница е 60 години. Болести поврзани со стареењето не се јавуваат само кај постари луѓе, исто така, може да бидат засегнати и помлади групи на население.

Болести поврзани со возраста на прв поглед

Стареењето не значи автоматски да се разболите. Многу луѓе водат здрав и витален живот дури и во староста. Сепак, ризикот од развој на одредени болести се зголемува со возраста. Покрај тоа, многу постари луѓе страдаат од мултиморбидитет.

Инфокутија

Мултиморбидитетот се залага за повеќе болести. Значи, ако постара личност страда од неколку болести, како што се висок крвен притисок и дијабетес, тој е мултиморбиден.

Дури и ако не сите болести се јавуваат исклучиво кај луѓе во напредна возраст, постојат некои болести кои може да се опишат како „типични“ болести на стари лица и особено да влијаат на здравјето на постарите.

Болести поврзани со возраста на прв поглед

Инконтиненција
дијабетес
висок крвен притисок
Очни болести како што се катаракта
Болести на белите дробови
ревматизам
артроза
остеопороза
Срцев удар
мозочен удар
Деменција и Алцхајмерова болест
депресии

Поради намалениот регенеративен капацитет на телесните клетки кај постарите луѓе, болестите на старост се тешки или невозможни да се излечат. Сепак, овие може да се спречат преку здрав начин на живот.

Хронични болести на старост

Хронични болести на старост се оние болести кои постојат подолг временски период или се трајни. Овие вклучуваат болести како што се инконтиненција, дијабетес, хронични белодробни заболувања, висок крвен притисок и ревматизам. Хроничните болести претставуваат голем предизвик и за погодените и за нивната околина. Бидејќи болестите често се невозможни или тешко се лекуваат, болните и нивните роднини треба да научат да се справуваат со болеста.

Инконтиненција

Инконтиненцијата е една од најчестите болести во староста. Од срам, погодените честопати ги кријат своите страдања од лекарите и оние околу нив.

Причините за оваа болест можат да бидат многу различни, главно се одговорни доделените мускули околу анусот, вагината и уретрата. Кај мажите, болеста на простатата е исто така често причина за проблеми со функцијата на мочниот меур.

За лекување на слабост на мочниот меур или дебелото црево, првиот чекор секогаш треба да биде посета на матичен лекар или уролог. Тие можат да одлучат дали инконтиненцијата треба да се третира со лекови или дали е доволен редовен тренинг на дното на карлицата, биофидбек или електрична стимулација.

дијабетес

Дијабетес поврзан со староста - исто така популарно познат како дијабетес - е сериозно метаболичко нарушување кое се карактеризира со високо ниво на шеќер во крвта. Бидејќи е релативно без симптоми во раните фази, дијабетесот често се дијагностицира многу доцна. Следното важи: колку порано се открие болеста, толку се поголеми шансите да се спречи долгорочно оштетување.

Првите знаци на предупредување се екстремно зголемено чувство на жед, поголеми количини на вода и често мокрење, физичко и ментално оштетување, постојано чувство на слабост, нарушувања на видот, слабеење, гадење и болки во стомакот, како и чувство на притисок во главата.

Ако дијабетисот е препознаен и третиран навремено, луѓето кои се погодени тешко дека треба да прифатат какви било ограничувања. Точната природа на третманот зависи од специфичниот вид и сериозноста на болеста.

Невролошки заболувања на старост

Покрај хроничните болести на староста, постојат и некои невролошки и психолошки заболувања на староста. Двајцата најчести претставници на оваа група се депресија и деменција и нејзиниот подтип Алцхајмерова болест. Двете болести често се мешаат едни со други, па затоа е многу важно да се биде особено внимателен со симптомите.

депресии

Околу една четвртина од сите постари лица страдаат од депресија, а менталните болести честопати се голем товар за погодените и нивните роднини.

Возрасната депресија особено често се занемарува кај луѓето во напредна возраст, бидејќи обично е скриена од физички болести и затоа е потешко да се открие. Типични симптоми на депресија се несоница, зголемени поплаки за ментално влошување, губење на апетит и слабеење, сериозни промени во расположението, безволност и депресивни мисли.

Симптомите се слични на почетокот на деменцијата, но обично се краткотрајни и, за разлика од деменција, може детално да ги опише пациентот.

Инфокутија

Болестите депресија и деменција често се мешаат едни со други. И во двата случаи, навремена дијагноза е важна со цел да се започне соодветен третман и да се спречат последиците. Затоа, треба да се консултира лекар за да се разјаснат симптомите.

деменција

Не само што телото се менува со возраста, умот е исто така предмет на процес на стареење. Зголемениот животен век во последните неколку децении обезбеди дека бројот на случаи на деменција се зголемува постојано: сега во Германија има повеќе од еден милион луѓе кои се погодени од деменција на старост.

Убедливо најчестата форма на деменција е Алцхајмеровата болест, болест во која менталните способности се повеќе опаѓаат. Колку напредува болеста, толку е потешко за погодените сами да се справат со секојдневниот живот.

Досега нема лекови за Алцхајмерова болест и други деменции. Сепак, може да помогне ако првите знаци на болест се сфатат сериозно и се пријават на матичен лекар во рана фаза - со насочени програми за третман и терапии, квалитетот на животот на пациентот може значително да се подобри за подолг временски период.

Други болести поврзани со возраста

Ризикот од мозочен удар или срцев удар се зголемува со возраста. Двете болести честопати предизвикуваат сериозна последична штета или дури доведуваат до смрт на заболеното лице. Затоа е потребна брза помош во итен случај.

мозочен удар

Ако постара личност претрпи мозочен удар, едно нешто пред сè се смета: време. Бидејќи брзата помош е особено важна во случај на мозочен удар со цел да се избегне или барем да се намали сериозното последично оштетување.

Мозочен удар е предизвикан од блокада на крвен сад во мозокот, честопати предизвикан од згрутчување на крвта или калцификација на крвните садови. Ако крвниот сад во мозокот е запушен, мозокот не може повеќе или веќе не е соодветно снабден со крв, што може да доведе до смрт на цели области.

За да се избегне ова, важно е брзо да добиете помош. Со помош на таканаречениот БРЗ тест, дури и лајпејците можат да утврдат симптоми на мозочен удар без никакво сомневање во најкус можен рок и брзо да добијат помош.

БРЗ тест

Ф.ас: Засегнатото лице треба да се насмевне тука. Во случај на мозочен удар, често се јавува еднострана парализа, што резултира во аголот на устата што виси надолу.

А.rms: Засегнатото лице треба да ги крене двете раце напред и да ги сврти дланките нагоре. И тука може да се појави еднострана парализа.

С.echиркајте: Засегнатото лице треба да повтори едноставна реченица. Ако јазикот е заматен, ова укажува на нарушување на јазикот.

Т.ime: Кога имате мозочен удар, секоја минута се брои. Ако засегнатото лице ги покаже симптомите наведени погоре, мора да се повика помош што е можно поскоро.

Срцев удар

Срцевите напади се една од најчестите причини за смрт во Германија. Ризик фактори како пушење или прекумерна тежина го зголемуваат ризикот од срцев удар. Претходните состојби како што е високиот крвен притисок, исто така, го зголемуваат ризикот од срцев удар.

Срцевиот удар се активира со блокада на срцевиот сад, на пример со калцификација на артериите или згрутчување на крвта. Резултатот е делумна смрт на срцевиот мускул.

Ако срцевиот удар стане очигледен, треба да се повика помош што е можно поскоро. Затоа е важно правилно да се интерпретираат симптомите.

Симптоми на срцев удар

Тешка, постојана болка во градите што може да се прошири на рамото, раката, долната вилица или горниот дел на стомакот
Екстремна затегнатост во градите
Отежнато дишење
Студена пот и бледило
Гадење, па дури и повраќање
Чувство на немир или страв

Паркинсонова болест

Паркинсонова болест е невролошко заболување кое полека напредува и влијае на одредени области на мозокот. Во погодените области на мозокот, одредени нервни клетки умираат, што доведува до недостаток на важната гласнина на допамин. На пример, допаминот помага во контролирање на движењето. Така, типични симптоми за Паркинсонова болест се:

Симптоми на Паркинсонова болест

Забавувања/намалувања на движењата
Нарушувања во одењето и рамнотежата
Потреси во рацете
Вкочанетост на мускулите

Паркинсон и денес се смета за неизлечива болест, но поради напредокот на медицината е една од лесно лекуваните болести. Симптомите на Паркинсон може да се третираат добро кај пациентот подолг временски период. (UCB Pharma GmbH, 2020)

Здрав во староста

Здравиот начин на живот е исто така многу важен и во староста. Оние кои јадат и вежбаат здраво придонесуваат значително за витално тело и висок квалитет на живот.

Никогаш не е доцна за вежбање и никој не е премногу стар за тоа. Пред сè, важно е да откриете што ги прави среќни соодветните постари лица. Овие можат да бидат редовни прошетки или градинарство, но и спортови како што се гимнастика, танцување или возење велосипед.

Покрај активниот животен стил, важна е и свесната и урамнотежена исхрана. Ако телото е соодветно снабдено со сите хранливи материи, многу болести на старост може да се спречат. Свеж зеленчук, ореви, мешунки и посно месо треба да бидат на менито. Постарите исто така треба да бидат сигурни дека пијат доволно.

Списокот на болести на старост е долг. Особено хроничните болести често се појавуваат со зголемување на возраста. Сепак, здравиот и активен животен стил е неопходен. На овој начин, симптомите може да се ублажат и да се спречат болестите.