Болки во грбот сè што треба да знаете, од причини и симптоми до третман и превенција Медицински речник

Болка во грбот е колективно име дадено на група состојби кои предизвикуваат умерена до силна болка во мускулите, нервите, коските, зглобовите или други структури кои се поврзани со 'рбетот на телото. Оваа болка може да биде периодична или постојана во зависност од видот на повредата или патологијата и може да се наоѓа во одредена област на 'рбетот или може да се шири за да вклучува различни области.

Болката може да зрачи и на други делови од телото, особено на горните или долните екстремитети, во зависност од патолошката област на 'рбетот, заедно со вкочанетост и трнење. Бидејќи грбната значи грб, а болката значи болка, тогаш медицинскиот термин „дорзалгија“ всушност значи болка или болка во грбот. Болката предизвикана од болка во грбот може да се почувствува како горење или интензивна болка.

Медицински тим МедЛајф - неврологија

Дорсалгија - Причини/инфективен агенс/фактори на ризик

Причини за болка во грбот

Дорсалгијата може да биде предизвикана од различни медицински состојби како што е остеопорозата, што е доста честа кај жените во менопауза, хернијален диск или грутка во која пршлениот диск има тенденција да излезе од нормалното анатомско место и влијае на околните нервни корени што предизвикуваат дорзалгија.

Дегенеративната болест на дискот е друга состојба што може да предизвика болка во грбот. Состојбата е честа кај луѓето постари од 50 години, кај кои дисковите на 'рбетот имаат тенденција на дегенерација поради нормалното абење и процесот на стареење.

Стресот исто така игра фактор во развојот на болки во грбот. Директна повреда или траума на 'рбетот, како што се сообраќајна несреќа или повреда на' рбетниот столб може да биде друга причина за болеста.

Фактори на ризик за болка во грбот

Секој може да развие болка во грбот, дури и деца и адолесценти. Сепак, овие фактори може да го зголемат ризикот од развој на болка во грбот:

Возраст. Болките во грбот се почести како што стареете, почнувајќи од 30 или 40 години;
Недостаток на вежбање. Слабите, неискористени мускули на грбот и стомакот може да доведат до болка во грбот.
Прекумерна тежина. Вишокот тежина ќе предизвика дополнителен стрес на грбот;
Одредени болести. Некои видови на артритис и рак може да придонесат за болка во грбот;
Неправилно држење на телото кога седите;
Пушење.

Дорсалгија - Симптоми

Симптомите на болка во грбот се варијабилни и се разликуваат од индивидуа до личност, во зависност од основната причина за болеста. Некои вообичаени симптоми на состојбата вклучуваат:

болка или печење во грбот или вратот;
тешкотии при промена на работното место;
тешкотии при кревање од седечка положба;
тешкотии при виткање.

Ако дорзалгијата е предизвикана од издаденост на дискот или завртка што го напаѓа коренот на соседниот нерв, тогаш засегнатото лице може да доживее дополнителни симптоми на вкочанетост и трнење, заедно со интензивна зрачење на болка во горните или долните екстремитети, што што му отежнува да извршува нормални активности од секојдневниот живот, било на работа или дома.

Дорсалгија - Третман

Третманот со Дорсалгија може да биде и конзервативен и хируршки. Лесните случаи на болеста може да се третираат со физикална терапија и лекови за ублажување на болката.

Ако конзервативниот третман не е ефикасен за ублажување на болката во грбот, тогаш, во зависност од причината на болеста, се препорачува една од следниве хируршки процедури:

замена на вештачки диск - оваа хируршка процедура се прави кога ќе се открие дека оштетениот диск е причина за болки во грбот на пациентот и вклучува замена на оштетениот диск со вештачки материјал кој ја извршува истата функција како и оригиналот;
микродисектомија - овој вид на операција се прави за дорзалгија предизвикана од хернијален диск. Во оваа постапка, дискот што ја предизвикува болеста е целосно отстранет;
вертебропластика - оваа хируршка процедура се изведува за пациенти кои имаат болки во грбот предизвикани од остеопороза.

Дорсалгија - Превенција

Може да избегнете болка во грбот или да спречите да се повторува со подобрување на вашата кондиција и учење и практикување соодветна механика на телото.

Вежбањето е многу важно, како што се аеробни активности со ниско влијание, што им овозможува на мускулите да функционираат подобро. Пешачењето и пливањето се добар избор. Разговарајте со вашиот лекар за активности што можете да ги испробате. Исто така, изградете ја мускулната сила и флексибилност. Вежби за стомачни и задни мускули, кои го зајакнуваат вашето јадро, помагаат во условување на овие мускули така што тие ќе работат заедно како природен корсет на грбот.