Божење на рацете Свиткување и кршење на чкрапалото - Рајн-Мајн - ФАЗ
Татнежот на мрена, што им влегува во држачите, одекнува од соседната просторија во малата просторија во општинскиот центар за обука на сила во Ланген. Во средината на собата е поставена маса обоена во црвена и жолта боја. Мускулест човек, чии надлактици е скоро со дијаметар на бутовите, го става десниот лакт на тесниот врв на масата. Ја свитка раката. Со брзо движење околу зглобот, тој ја завртува десната рака навнатре. „Значи“, вели Удо Краузе, „станав светски шампион“.
„Сакам да се пласирам на Светското првенство во Бразил следната година“
Таквите искуства се причините зошто тој го вложува целиот напор за обука за силата. „Патување, сместување, обука, трошоци - сè треба сами да финансирате. Нема спортско финансирање за борачи на рацете во Германија “, вели тој. Дури и како стартер во националниот дрес, тој не добива никаква поддршка - освен овој дрес. Но, успехот продолжува да го вози. Дури и по неговиот триумф во подножјето на планината Кок-Тобе, Краузе сè уште не е полн и тренира скоро секој ден до два часа. Според поставена шема: вежби за грб двапати неделно; кревање тегови двапати за јачина во рацете, подлактиците и бицепс мускулите; Подигнете гира двапати за стабилност на градите, рамената и трицепсните мускули. Напорен тренинг кој не секогаш се одвива без повреди карактеристични за тренинг со тегови. „Пред Европското првенство во Турција во мај, имав тендинитис“, вели тој. Затоа беше доволно само за разочарувачко шесто место на Босфорот.
Атлетичарот КСВ започна со тренинг со тежина на шеснаесет години. Тој дојде да се бори со вооружување преку триатлонот во моќта. Во меѓувреме, Краузе ја напушти сцената на натпреварувањето и тренираше сам изолирано на таванот дома. Подоцна тој се приклучи на КСВ Ланген и истовремено бараше спаринг партнер во спортскиот клуб за сила „Над врв“ Ханау. „Тие имаат навистина добри борачи на рацете. Пред важните натпревари, возам кон Ханау особено за да тренирам со момчињата “, вели тој. Не е лесно да се најдат соодветни партнери за обука. Тој проценува дека околу 400 спортисти во Германија вежбаат борење на рацете како натпреварувачки спорт. Се познавате. Сцената е споредлива со мало семејство на спортисти. Самиот Краузе не е одамна еден од најдобрите во неговата дисциплина. Тој се квалификуваше во националниот тим само пред една година кога ја освои титулата во својата категорија на тегови на германските шампионати.
Национална шампионска титула во 2010 година, златен медал од Алмати - тоа не требаше да биде неговиот последен успех, според него: „Сакам да се пласирам на Светското првенство во Бразил следната година.“ Тој сака да ја одбрани титулата во близина на Сао Паоло, "Свиткајте се и скршете се". Тој не е загрижен дека може да биде престар за натпреварувачки спорт во блиска иднина. „Најстариот учесник во Казахстан имал 73 години“, вели тој. „Сакам да се борам со борење на врвно ниво колку што можам повеќе.