Брауни со кикирики со малку јаглени хидрати - јадете јаглени хидрати бесплатно
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 12 порции)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 180 степени. Поставете квадратна форма за торта со хартија за печење и подмачкајте ги рабовите.
Изматете јајца со ксилитол.
Додадете јогурт, путер од кикирики, какао и малку сол на јајцата и сè заедно добро измешајте. Потоа промешајте ги мелените бадеми. Исечкајте ги кикириките малку, додајте ги во тестото и преклопете ги.
Истурете го тестото во садот за торта и измазнете го. Печете во рерна околу 20 до 25 минути.
Извадете го колачот од рерна, оставете го да се излади и исечете го на 12 парчиња.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.
Совет за читање
За вистински fansубители на кикирики! Вкусните пусти со чоколадо и путер од кикирики брзо се печат и имаат неверојатно добар вкус.
Имајте ги сите состојки подготвени.
Изматете јајца со ксилитол.
Додадете јогурт, какао, путер од кикирики и малку сол во смесата од јајце-ксилитол и промешајте сè заедно.
Додадете мелени бадеми и промешајте.
Грубо исецкајте ги кикириките, додајте ги во тестото и преклопете ги внатре.
Тестото чоколадно оревче е подготвено.
Поставете квадратна форма за торта со хартија за печење и подмачкајте ги рабовите. Истурете го тестото и измазнете го. Печете во загреана рерна на 180 степени 20 до 25 минути.
Внимателно извадете ја од рерна и оставете да се олади.
Исечете го колачот на парчиња и послужете го. Количината е доволна за околу 12 пусти.
Одличен рецепт за печење за секој ден.
Целото семејство ќе ги обожава вкусните пусти.
Дневник за храна (дневен дневник со организаторот)
156 страници за планирање и следење. Следете ги сите оброци, вклучувајќи вкус, глад и толеранција. Управувајте со состаноците и останете мотивирани. Вистинска тврда обвивка со рамна гума и лента со обележувачи.
Лина (529 рецепти и објави)
Јас сум дел од тимот на Есен без јаглени хидрати од почетокот на 2017 година и сум Специјалист за макро композиција нашите рецепти со малку хидрати. Тука готвам и снимам тековни видеа со малку јаглени хидрати за вас во нашата ревијална кујна со малку јаглени хидрати.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (Пон. До Пет од 08:30 до 17:30 часот)