Брејкденс - совршени потези за напојување - ПОДОБРИ-И-ДОБРО
Брејкденс е форма на танц што првично се играше на улица. Потекнува од Бронкс и Менхетен во раните 1970-ти. Брејкденс се игра на фанк, хип-хоп или поп. Младите луѓе кои живееја во гета го користеа танцот за да ја искажат напнатоста во тамошните владејачки улични банди. Брејкденс го постигна својот чекор напред околу 1976 година, најпознати групи беа Зулу Кралевите и Рок стабилниот екипаж. Во тоа време, таканаречените битки се одржуваа и како натпревари. Две групи танцуваа едни против други. Брејкденс стана светски познат преку филмот Flashdance.

Различните движења за танцување, од кои некои се акробатски, бараат атлетичар фитнес, имагинација и чувство на рамнотежа. Breakdance вклучува 4 стилови на танцување, B-Boying, Locking, Popping и Electric Boogie. Б-Боиниг се состои од танцување додека стои, танцување на под, останување во комплицирана положба и ротирање на телото. Заклучувањето го измислил Дон Кембел, се имитираат движењата на марионети или цртани ликови. Кратки и импулсивни движења, тоа е пукање. Некои од движењата изгледаат механички. Елемент кој му припаѓа на електричен буги, Мајкл acksексон танцуваше во видеото „Месечина“. Чекорот всушност се нарекува повратен удар.
Најкарактеристични за брејкденс се потезите на моќта. Често има акробатски елементи и ротации околу која било оска на телото. Задниот дел е најлесен затоа што се вртите на грб. Вртењето на главата е, како што сугерира името, вртење на главата. Кога лизгате, скокате околу својата оска на телото, ногата со која се лулате никогаш не смее да ја допира земјата. Airtwist, исто така наречен Airflare или Twist, опишува ротација околу оската на телото, при што основната позиција е наклонет држач за раце. Ротирањето од една страна, т.е. во една рака, се нарекува Деведесет и деветмина. По високата точка што ја имаше брејкденс во 80-тите години на минатиот век, тоа беше скоро заборавено, сега се враќа во живот.