БРИГИТЕ Ди; т 2014 година

Скокни етикети

Стандардни врски

Навигација:

Презентации на производи

за нас

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации.

Сертификат за медицински преглед. MediSuch пребарувач за усогласеност со упатствата за 2015 година.

Со „Бавните јаглехидрати“ нема скокови на инсулин, нема желби и помал ризик од дијабетес

На 2 јануари 2014 година БРИГИТ се појавува на пазарот со голема диета. Новата дополнителна брошура содржи 33 нови рецепти, сите изготвени врз основа на „бавни јаглехидрати“. Вклучени се рецепти за појадок, ручек и вечера. Вкусни рецепти за салати, намази и пијалоци од овошје и зеленчук ги надополнуваат основните оброци.

Терминот „бавни јаглехидрати“ вклучува бавни јаглехидрати, кои се дел од диеталните влакна. Се поголем број истражувања покажуваат дека влакната помагаат при слабеење затоа што го намалуваат гладот и го зголемуваат согорувањето на мастите. Тие ги препорачуваат нутриционистите бидејќи имаат малку или немаат калории и прават да се чувствувате заситени брзо. Храната со многу „бавни јаглехидрати“ има малку маснотии и го забавува варењето на хранливите материи. Ова осигурува дека нивото на инсулин нема да се зголеми, дека нема желби и дека ризикот од дијабетес е намален. За да можете да изгубите тежина уште подобро, испробаните проверени правила на диета БРИГИТЕ „часовна формула“, „удар на маснотии“ и „сопирачка на калории“ важат и за овогодинешната диета и се уште поефикасни со „бавните јаглехидрати“.

Брижит Хубер, главна уредничка на БРИГИТТ: "Овогодинешната диета БРИГИТЕ се заснова на најновите научни откритија и со тоа го прави слабеењето уште полесно. Ние ги развивме рецептите за да можат лесно да се интегрираат во секојдневниот живот и да не бараат долго време за подготовка диетата БРИГИТЕ била толку успешна - и тоа е веќе 45 години “.

И на работа, луѓето кои работат можат повторно да уживаат во диетата БРИГИТ. Бројни мензи ќе нудат вкусни и лесни јадења од 17 февруари 2014 година. Се повеќе компании им овозможуваат на своите вработени да јадат здрава и избалансирана храна на овој начин.

За прв пат, оваа година БРИГИТЕ диета содржи и два преливи за салата кои совршено се совпаѓаат со диетата и кои беа развиени во соработка со компанијата Kьhne. Двете сорти „Чили и домат“ и „Лимон и матеница“ се на полиците во супермаркетите точно на време за почетокот на сезоната на диети.

На почетокот на диетата во јануари 2014 година, дигиталните понуди нудат дополнителна поддршка во слабеењето, како што е тренерот за диети БРИГИТЕ на www.brigitte.de/diaet-coach со индивидуален план за исхрана и фитнес, како и можности за размена на идеи со експерти и во заедницата. Со новата апликација „БРИГИТ Диет тренер“ за паметни телефони, рецептите ќе бидат брзо при рака насекаде, дури и со време за сезоната на диети. Неделни планови, списоци за купување и листи за акции се исто така достапни на www.brigitte.de/diaet.

За диетата БРИГИТ

Диетата БРИГИТЕ е развиена во 1969 година во соработка помеѓу БРИГИТТ и германското друштво за исхрана и експерти за исхрана. До денес тоа воодушеви над милион жени и е одобрено од лекарите. Диетата БРИГИТЕ препорачува 1.200 килокалории на ден, за мажите 300 повеќе. Диетата БРИГИТ се состои од голем број рецепти за појадок, ручек и вечера, кои се составени во модуларен систем за да се формираат индивидуални планови за исхрана. Диетата БРИГИТЕ гарантира избалансирана и пријатна диета. Веќе две години, експертите на БРИГИТЕ Диета ги препорачуваат правилата за диета „Часовна формула“, „Фатбурн кик“ и „Калорична кочница“.

„Часовната формула“ е 4 - 4 - 10 за три оброка на ден. Тој го опишува бројот на часови што треба да бидат барем помеѓу оброците. Позадина: Метаболизмот согорува најмногу маснотии ако му дозволите доволно паузи. Оброците со „бавни јаглехидрати“ идеално помагаат тука, бидејќи тие добро се заситуваат и долго време. Зад „ударот на матка“ стои сознанието дека храната богата со протеини го стимулира согорувањето на мастите, особено навечер. Храната со „бавни јаглехидрати“ помага тука, бидејќи тие создаваат целосни оброци од извори на протеини, како што се месо или риба. „Калорична сопирачка“ значи дека оброците со ниско ниво на јаглени хидрати ги одржуваат ниските нивоа на шеќер во крвта и ја намалуваат густината на енергијата. И тука оброците со „бавни јаглехидрати“ работат оптимално затоа што работат токму во овој момент.

За БРИГИТА

БРИГИТЕ е водечки медиум за жени во Германија, знае што ги придвижува жените и ги знае сите нивни аспекти. БРИГИТЕ има совршен микс во изборот и спроведувањето на темите и нуди разновидност што ги интересира жените: мода, убавина, култура, патувања, готвење, здравје и живеење - со првокласна услуга и секогаш на ниво на очите со читателот. Зафаќа актуелни и социјално релевантни теми кои влијаат на жените - лесно и емотивно, но никогаш површно. Извештаите, портретите и досиејата убедуваат со силна новинарска содржина. Како најчитано класично женско списание, БРИГИТЕ постигнува најголем дострел во конкуренцијата во сите возрасни групи со 2,5 милиони читатели по издание и има просечен тираж од 554.826 примероци (IVW III/2013). БРИГИТЕ се објавува секоја среда по цена од 2,80 евра.

последно изменето: 19.12.2013