Брижит диетален тренер Ерн; форум за едукативни програми

Член од 4 март 2008 година
10 објави (ø0/ден)

Член од 23.07.2006 година
829 објави (160,16/ден)

Член е од 03/04/2008
10 објави (ø0/ден)

ова не се прави со мобилен телефон, туку преку Интернет, во принцип, како набудувачите на телесната тежина преку Интернет
т.н.
малекс

Цитат и одговори

Член од 24.08.2004 година
10.823 објави (1,82/ден)

@ Тренер на Брижит Дижет
. според моите информации тоа е ДИЕТА,

токму тоа што не го сакаме во програмите за исхрана.
Во грубо резиме на смисла и цел, забележав неколку работи што, за мене лично, покажуваат недоследности.
Ограничувањето на 20 килограми губење на тежината веќе ги исклучува повеќето од нашите корисници на ЦК однапред. Образложението е слабо - поставувањето мали цели е она што го прави секоја нутриционистичка програма практикувана тука.

Фокусот е на kcal.
Односот помеѓу индивидуалните „елементи“ како што се маснотиите (разлики); Протеини (разлики); Протеини (разлики); Јаглехидрати (разлики) . . .
навистина не е решено (барем однапред) -
ниту во индивидуалната храна ниту во составот на дневниот план.

Тоа беше највпечатливата точка за мене да го отфрлам системот.

Не учите што и зошто сте згрешиле досега и како можете да препознаете и да избегнете грешки во вашата диета во иднина.

Главниот фокус е на слабеењето, не толку на диетата.
На долг рок, ова ќе го положи семето за јо-јо ефектот.

Покрај тоа, целата работа дефинитивно чини пари, немате можност да „одите сами“.

Тука исто:
Но, ние овде на форумот како таков Диета (и) не ги сметајте за нездрави и затоа не сакате да ги поддржувате.

LG W.B.; О)

----------------------------------------------------------------------------------
Писмениот збор се осудува,
дури и она што убаво се мислеше.
Глас, гест или поглед -
вратете го само вистинското значење.
- В.Б. 26 февруари 2008 година; о) -

Темите се обележани со зелена боја во главата на влезовите на форумот
се бара читање за корисниците.
- ( Таа треба барем нека биде тоа) -
----------------------------------------------------------------------------------

Член од 28.07.2004 година
6.556 објави (1 1,1/ден)

Член од 8 март 2008 година
1 објава (ø0/ден)

Значи, јас сум регистриран кај Брижит диетален тренер, но помалку за да ја намалам тежината отколку за да ја сменам мојата исхрана и да јадам поредовно и здраво.
Јас само можам да ја препорачам програмата, таа дефинитивно не е диета која е насочена само кон краткорочно слабеење. Постојат совети за исхрана, храната е брза и лесна за подготовка и добро балансирана.
Точно е дека тоа чини пари, но можете да го испечатите целиот рецепт, односно да го готвите сами подоцна. Значи, вие не сте принудени да земате годишна претплата, но исто така може да ја видите целата работа како почеток на промена во исхраната.
Мислам дека целата работа е споредлива со програмата WW, само што, според мене, кујната Брижит е малку помодерна.

Член од 24.08.2004 година
10.823 објави (1,82/ден)

@ Сите
@ Андреа

Да и не
Намерно влегов меѓу
бригит диет
и
бригит диет-тренер
разликуваат и НЕ се вклучени
бригит диет
одговори.

Од различни причини.
Како и порано, според информациите што ми беа достапни, Брижит диет-тренер работи со фиксни рецепти, а не на учење „Што е здраво, на што треба да обрнам внимание, што треба да се избегнува“ во иста мера како и на WW & Co.

Споредливо со 3 или 4 неделниот план на WW без дополнителни информации (**), готвењето потоа се прави според планот.
Која храна, но кои состојки како јаглехидрати, маснотии, протеини. има, ова не е дискутирано како погоре (од целиот рецепт, да, но од користениот ЛМ, не.)
(И зошто е всушност важно да се знае ТОА).

Во тој момент се чувствувам како кај докторот:
- Но, мора да изгубите тежина !
> и како? имаш бакшиш? ?
- здрава исхрана и малку слатки, тешко алкохол !
- Следно ве молам !
>> - -

До ДГЕ:
Еднаш се обидов да ги соберам бригит диет-тренерот и ДГЕ заедно.
Ниту од бригитскиот диет-тренер ниту од ДГЕ не добив јасна референца за другиот.
Постои табела во која беа наведени разни „опции за слабеење“ и споредувани главните точки. Таму беше наведено дека евалуацијата (оваа табела) е извршена според упатствата или земајќи ги предвид препораките на ДГ.
Сите други навестувања што ги следев залутаа. . .

[Во табелата, вниманието го привлече фактот дека бригит диет-тренер е насочен кон 1200-1500 kcal. Во заклучокот беше посочено дека повеќе од 1500 kcal () идејата може да се користи како долгорочна исхрана.]

Внимавај:
Јас не го велам тоа Рецепти не одговара на ДГЕ - не го проверив тоа.

LG W.B.; О)