Брзата храна дебелее и е фактор кој придонесува; ser f; r дијабетес тип 2

Скокни етикети

Стандардни врски

  • Дома
  • пребарување
  • содржина
  • Помош
  • Контакт
  • отпечаток
  • Заштита на податоци

Навигација:

  • Струја
    • Вести
    • Календар за дијабетес
    • Здравствена политика
    • Билтен
  • Информации за дијабетес
  • Дијабетес во секојдневниот живот
  • исхрана
  • Главни теми
  • Водич за дијабетес

Презентации на производи

за нас

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации.

дебелее

Сертификат за медицински преглед. MediSuch пребарувач за усогласеност со упатствата за 2015 година.

Студијата потврдува поврзаност помеѓу потрошувачката на брза храна, зголемување на телесната тежина и отпорност на инсулин

Во неодамна објавената студија, американски научници дошле до заклучок дека зголемената потрошувачка на брза храна е тесно поврзана со зголемувањето на телесната тежина и отпорноста на инсулин, известува денес дипломираниот екотофролог, Ан-Маргрет Хејенга од Друштвото за нутриционистичка медицина и диетика е.В во Ахен.

Инсулинската резистенција предизвикана од дебелина и недостаток на вежба доведува до дијабетес мелитус тип 2. Во студијата КАРДИЈА [1], истражувачите од Универзитетот во Минесота и Детската болница во Бостон споредиле податоци за телесната тежина и инсулинска резистенција кај 3.031 американски субјект во период од 15 години од различно етничко потекло. Покрај тоа, експертите користеле прашалник за редовно испрашување на испитаните лица, кои биле на возраст меѓу 18 и 30 години, за нивните навики во исхраната и зачестеноста на посетите во ресторани за брза храна.

Истражувачите заклучиле дека диетите за брза храна имаат силна позитивна асоцијација со зголемување на телесната тежина и отпорност на инсулин кај младите Американци со темни и бели тен. Генерално, белите млади возрасни лица, со просечно 1,3 посети неделно во ресторан за брза храна, конзумирале помалку брза храна од групите на темна боја на кожата со просечно две посети неделно.

Учесниците на студијата кои јаделе брза храна повеќе од двапати неделно, покажале - и кај етничките групи - двојно зголемување на инсулинската резистенција со истовремено зголемување на телесната тежина од 4,5 килограми. Еднострани навики за јадење во брза храна се директно поврзани со болести како што се дебелина и дијабетес тип 2.

Значи, ако имате малку вежбање на работа или приватно, треба да јадете брза храна свесно и не премногу често. Минерална вода или лесен пијалок наместо зашеќерен безалкохолен пијалок, или нискокалорична салата наместо масен помфрит заштедуваат многу калории, нагласува Ен-Маргрет Хејенга во заклучок.

извор

  1. Марк А.Пеира и сор.: Навики во брза храна, зголемување на телесната тежина и отпорност на инсулин (студијата CARDIA): 15-годишна проспективна анализа. Лансет 2005 365: 4-5.

последен пат изменето: 08/11/2005