Бунтовник Вилсон, спектакуларно слабеење

Австралиската актерка која импресионираше во филмови како „Bridemaids“, „The Hustle“ и „Pitch Perfect“ може да се пофали со нов изглед на социјалните мрежи.

40-годишната Бунтовничка вели дека пандемијата ја мотивирала да посвети поголемо внимание на своето здравје и да изгуби вишок килограми. Во последните месеци, таа помина многу часови во градината со нејзиниот личен тренер, а резултатите се видливи.

„Јас сум во мисија. Ова е година на здравјето за мене “, откри актерката, која на фановите им призна дека има за цел да достигне тежина до 75 килограми до крајот на 2020 година и дека досега изгубила 18.

Вашите поставки за колачиња не дозволуваат прикажување на содржината на овој дел. Можете да ги ажурирате поставките на модулите за колачи директно од прелистувачот или од тука - треба да прифатите колачиња за социјални медиуми

Бунтовничката Вилсон, која се издвојуваше во Холивуд со улогите на „смешна дебела жена“, рече дека го започнала ова патување до здрава фигура правејќи долги прошетки, конзумирајќи многу вода и избегнувајќи шеќер и јаглехидрати. Подоцна, нејзиниот личен тренер, oоно Кастано, создаде персонализирана програма за неа, што вклучува вежбање шест дена во неделата.

Човекот рече дека ги охрабрува своите клиенти да се занимаваат со секојдневен спорт 45 минути, бидејќи „резултатите доаѓаат од постојаност“.

Неговата персонализирана програма за вездата вклучуваше тренинг со висок интензитет, вежби за мобилност, кревање тегови, вежби за отпор и технички и темпо сесии.

Бунтовничката Вилсон има еден слободен ден неделно за да го одмори своето тело: „До крајот на годината сакам да достигнам 75 кг и да основам своја сопствена компанија за производство“, заклучи актерката, која својот документ го документираше на мрежите. социјализација.