ЦД вашето внатрешно дете - медитации за слабеење - Ширнер Онлајншоп

Пон до Пет од 08:30 до 18:00 часот.

дете

опис

Водените медитативни патувања на ова ЦД ќе ви помогнат да ги истражите и обработите причините за присилно јадење и прекумерна телесна тежина. Learnе научите да фрлате стара баласт, да го исчистите пејзажот на вашето тело, да разберете за што служи прекумерната тежина и да се откажете од тоа.
Секвенцата „Прва помош во случај на напад при јадење“ е особено корисна. Тоа е без музика и содржи експлицитна инструкција да се ослободи фиксацијата на храната на самото место - вистинска конкретна помош во итен случај кога веќе ја имате вилушката во раката.
Понатаму, со медитациите на ова ЦД, можете да го најдете оној дел од вашето внатрешно битие што е запознаен со чувствата и може добро да ги совлада. Откривате други начини да се снабдите со енергија отколку преку храна и да бидете во контакт со оние внатрешни делови што се бесплатни и оригинални. Ова ќе ви помогне да најдете начини да се изразите на здрави начини и да бидете сами.