Целта за периодот на карантин - да изгубите 12-15 кг за еден месец без да се мачите со тоа
Дали е можно? Ги научив сите детали од ендокринологот и ви подготвив едноставни упатства
Пандемијата на коронавируси и строгиот карантин, наменети да го запрат, ги сменија нашите животи одеднаш, кардинално и уште полошо, на неопределено време. Повеќето од нас се заглавени во куќи, ограничени во движењето, јадеме дури седум за да го „смириме“ стресот. Но, кога ќе ги погледнеме вагите, стануваме уште под стрес.
Многу експерти велат дека можеме и треба да ја искористиме создадената ситуација за да го подобриме нашиот физички изглед и здравје.
Па, како да го надминете периодот на карантин и да излезете од заробеништво како доброто пеперутка, губејќи 12-15 кг за еден месец изолација, без стрес и непријатност?
Контактирав со раководителот на Националниот центар за здрава тежина, Д-р Сабина Лункаау, ендокринолог, професор, кој ни понуди консултација.
Пред сè, специјалистот не советува да очајуваме, туку да се обидеме да избегнеме стрес. За ова, не е потребно да имате премногу високи побарувања од себе. Пример: на сите телевизии слушате дека периодот на карантин е идеален за личен развој, студирање курсеви преку Интернет и читање мудри книги, но вие би сакале да седите со скрстени раце со кутија бисквити пред сапуница од два денара.
Затоа, ниту филмот ви носи задоволство, ниту се занимава со личен развој, вие одложувате сè за подоцна, обвинувајќи се себеси за сите гревови на светот. Но, што е со нивото на хормони во вашето тело? Кога го правите она што го сакате (или не правите ништо) и уживате во вашата омилена храна, ендорфинот престанува да се произведува и се заменува со кортизол - хормонот на стресот.
Производството на кортизол е директно поврзано со производството на инсулин, хормон кој директно влијае на обработката на кој било масен прехранбен производ, складиран, пред сè, во регионот на стомакот и колковите.
Слабеењето без станување од каучот е вистинско или утописко?
Како специјалист за ендокринологија, ја поддржувам теоријата за хормонална нерамнотежа или во неа се вели: проблемите со дебелината се поврзани со хормони, но не и со седентарен начин на живот, вели Д-р Сабина Лункаау.
Пред околу година и пол, присуствувајќи на конференција во Германија, бев длабоко импресиониран од извештајот на мојот германски колега кој покажа со сопствен пример како успеа да изгуби 42 кг за помалку од 3 месеци, благодарение на регулацијата на нивото на хормоните. природен начин (без употреба на хормонски препарати).
На крајот од говорот го прашав како успеал да го регулира метаболизмот и да го стимулира производството на „правилни“ хормони во вистинско време. Се испостави дека тој изгубил тежина, учествувајќи во клиничката студија за новиот производ, создаден од Европскиот центар за исхрана, базиран на природни растенија, познати како согорувачи на маснотии. Во исто време, концентрацијата на активни супстанции во секоја додаток на капсулата е десетина пати поголема отколку во еден килограм свежо овошје.
Д-р Мите стана еден од нив 1200 година волонтери кои го тестирале производот пред да ги добие сите одобренија и сертификати за продажба и употреба во ЕУ.
Истата недела преговаравме за набавка на големопродажна серија на новиот додаток, под трговското име КетоДиета за нашиот здрав центар на гравитација.
Ние дополнително го тестиравме во две независни лаборатории и започнавме да им даваме на нашите пациенти. Резултатите се импресивни дури и за искусни специјалисти како мене и моите колеги!
Младата жена имала прекумерна тежина уште од адолесценцијата. Таа не беше задоволна од себе, имаше нарушувања во исхраната. Непотребните и неподносливи обиди за слабеење ја доведоа до клиничка депресија, а по земањето антидепресиви се здебели уште повеќе.
Мелиса дојде во нашиот центар со нејзината мајка, која претходно ни се јави и како резултат на користење на додатокот КетоДиета изгубиле тежина 8,5 кг.
Мелиса направи сесии за психотерапија и успеавме да ја убедиме во тоа со администрирање на производот КетоДиета тој нема да мора да има ограничувања на храната или да оди во теретана, што го одбива уште од адолесценцијата, бидејќи можеше да ги почувствува потсмевачките погледи на клиентите таму.
На крајот од 30-дневниот курс, Мелиса изгуби тежина 13 кг или 3 големини за облека!
По раѓањето на нејзиното второ дете пред 14 години, таа не успеа да ја врати хормоналната рамнотежа и да се врати на здравата тежина. Долги години држел диети, се обидувал да вежба аеробик и да трча наутро, но ефектот бил краткотраен и практично невидлив. Дениса призна дека нејзиниот интимен живот практично го нема, таа повеќе пати ги наоѓаше зачинетите пораки на нејзиниот сопруг упатени до никаквеците на страниците за средби.
Кога се јави во нашиот центар, Дениса Микулеску имаше 106 кг, со висина од 168 см. Испитувајќи ги резултатите од лабораториските тестови и придружните болести, на пациентот му биле препишани три курсеви на КетоДиет од по 28 дена со еднонеделен интервал.
На крајот на првиот лек, Дениса изгуби тежина 18 кг, резултат што тој не можеше да го постигне со години! По второто лекување, тој изгубил 16 кг. Решив да го откажам третиот третман затоа што Дениса успеа да достигне здрава тежина од 72 кг за само 2 месеци.
Една и пол година, имаме акумулирано во нашата колекција повеќе од 200 такви приказни. Важно е, тежината на нашите клиенти не се враќа, ние сме постојано во контакт со секој од нив.
Овој карантин ќе го промени вашиот живот! Дали сакате да влезете во летната сезона со минус 15 кг? Следете ги советите на вашиот лекар!
За време на спиењето, телото произведува хормон за раст (соматотропин), кој брзо ги согорува мастите. Преку ноќ може да согорите повеќе од 300 грама маснотии. За три ноќи - еден килограм, можете да пресметате колку ќе изгубите тежина за еден месец! Сонот на секоја мрзлива личност: спиење и слабеење!
Можеби, како и со многу дебели луѓе, вашето тело произведува мала количина на соматотропин и на вашето тело му треба стимуланс за да започне повторно да го произведува.
Претходно споменав дека секоја капсула КетоДиета содржи висока концентрација на растителни екстракти, способни да го активираат производството на согорување на маснотии во текот на ноќта и да го намалат производството на кортизол и инсулин во текот на денот. Затоа, интензивно ослабете, без да ја менувате исхраната, како оние „вештерки“ кои јадат торта пред спиење и остануваат витки.
Како да се администрира а КетоДиета Исклучително е едноставно: капсула наутро и навечер пред спиење. Тоа е хербален производ, затоа нема контраиндикации.
Внимателно! Пазете се од фалсификувани производи!
Додадено сега 12 часа | Белешка за уредникот: Важни информации! Поради неможноста за обновување на залихите на производот, програмата работи само до вклучување.
Во овој момент, залихот на кутии со намалена цена: 41 ЕЕЗ.
Изолирајте се и поминете го претстојниот месец со придобивки за вашето физичко и емоционално здравје! Уживајте во вкусни јадења, серии, книги. и новата слика на огледалото! Летото доаѓа наскоро и во текот на овој месец на изолација ќе станете поубави од кога било, само треба да се обидете.
Запомнете: доброто расположение и намалувањето на стресот го зајакнуваат имунитетот!