CEPTO Центар за извонредност во профилакса и третман на дебелина
Убава и здрава
Исхрана
Исхрана едноставно значи здрава исхрана, која во организмот носи квалитетни хранливи материи, односно есенцијални аминокиселини од протеини, есенцијални масни киселини од липиди (масти), гликоза, јаглехидрати со бавна апсорпција (од леб, ориз, компири, мешунки), витамини. и минерали.
Психотерапија
психотерапија тоа е истовремено метод на психолошки третман и средство за пристап до подобро самопознавање и пофина перцепција на реалноста. Може да се однесува на поединци, парови или семејства. Тоа е корисен процес препорачан за сите возрасти (дете, адолесцент и возрасен).
Психосексологија
Здравиот живот вклучува и правилно однесување во исхраната, вежбање и личен развој, како и сексуално образование и претпоставка за нечиј сексуален идентитет.
Дознајте повеќе за областа на активност на психосексологот:
- Атрактивност, самодоверба и слика на телото
- Сексуално образование
- Родов идентитет иСексуална ориентација
- превенцијазлоупотреба од секаков вид: емоционална, физичка или сексуална
Физио-физиотерапија
Физиотерапија комбинира електростимулација, ласерска терапија, ултразвук, кратки бранови и магнетотерапија, во зависност од секоја состојба, со терапија со масажа и терапија со движење, за да се обезбеди оптимално закрепнување.
Сесија за физиотерапија, комбинирање на техники за рачна терапија, вежбање, истегнување и методи за намалување на болката, без контраиндикации за возраста или состојбата.
Психолошка евалуација
Советување
Психолошко советување - индивидуа, двојка, семејство или група има улога на оптимизација и самопознавање со цел личен развој, обликување на идентитет и психолошко созревање.
СОВЕТУВАЕ не се однесува на клинички проблеми (нарушувања, болести и сл.), туку се фокусира на подобрување на емоционалните проблеми и однесувањето. Во овој процес, едно лице ги открива своите ресурси и способности, станува свесно за сопствените потреби и е во состојба да формира нови стратегии за решавање на тешкотиите во секојдневниот живот.
Личен развој
Личниот развој е постојан процес на промена, раст, самооптимизација.
Целта на личниот развој е да разјасниме кои сме и како можеме да ги искористиме што е можно поефикасно сите наши сопствени ресурси и квалитети, за да ги постигнеме целите што ги сакаме во животот.