Чај од глог Употреба и ефекти врз срцето и циркулацијата

11 април 2019 година од Јасмина Краус Категории: Здравје

Чајот од глог е испробан домашен лек кој се користел за проблеми со срцето уште од античко време: Се вели дека ја стимулира циркулацијата и го зајакнува срцето. Но, како работи лековитата фабрика?

Глог е познат уште од античко време Медицинско растение познат во различни култури: првпат се споменува во Европа во 1 век, но лекот бил популарен и во Кина и меѓу американските индиски племиња.

Грмушки и грмушки од глог, кои припаѓаат на семејството на рози, растат скоро насекаде во Европа. Постојат до 300 различни видови на ова растение, но овде во Германија експертите прават разлика само помеѓу три. За еден народ, сепак, овие се збунувачки слични.

Глог е познат и по имиња како што се Хекендорн или Зауднорн, бидејќи честопати се користел за разграничување на имотите (во Англија и денес). Сепак, луѓето го сторија ова не само за да се заштитат од очите, туку тие му припишуваа и магични сили на глог: Требаше да ги одврати злите сили и духовите. Во Германија се појави суеверие дека во неа живееле џуџиња кои требало да дадат заштита од донации.

Познатиот чај од глог се прави од лисјата и цветовите на грмушката од глог. Покрај тоа, глогот носи и овошје, што е особено добро во комбинација со други плодови компот или желе може да се обработи. Овошјето од глог има вкус на многу брашно самостојно, но може да се изготви прекрасно.

Ефекти врз срцето и циркулацијата на чајот од глог

Екстрактот од глог и чајот од глог главно се користат за проблеми со циркулацијата и срцеви заболувања. Главните активни состојки на чајот од глог кои би требало да помогнат се:

секундарни растителни супстанции (олигомерни процијанидини)
0,3 до 2,5 проценти Флавоноиди (Хиперозид, Рутосид и Витексин)
0,5 до 1 процент Танини

Познато е дека сите овие состојки имаат различни корисни ефекти врз вашето тело и здравје. Глог и неговите екстракти имаат научно докажани позитивни ефекти, особено врз здравјето на срцето и срцето:

Глог ги проширува коронарните артерии и промовира Крвна циркулација, особено директно во срцевиот мускул.
Вашето срце станува поефикасно, бидејќи екстрактот од глог ја зголемува силата на чукање и контракција.
Пред сè, ги намалува симптомите кај пациенти со срцева инсуфициенција: општа, субјективна благосостојба и зголемување на перформансите и отежнато дишење по намалувањето на физичката активност.
Атериосклерозата може да се намали со употреба на глог: Го регулира воспалението во срцето и ги намалува ефектите на наслагите во артериите.
Глог е генерално погоден за пациенти со кардиоваскуларни проблеми, но особено за оние со таканаречена ортостатска дисрегулација: Со овој проблем, пациентите често страдаат од симптоми како што се вртоглавица, Забрзано срце или слабост. Ортостатската реакција гарантира дека Циклус кај здрави луѓе променетата Крвен притисок издржува во срцето и во нозете.
Во студија со пациенти со срце кои веќе земале познати лекови како што се бета-блокатори, диуретици или АКЕ-инхибитори, тие морале да земаат значително помалку од вообичаениот лек по редовна потрошувачка на екстракт од глог.

И покрај докажаните позитивни ефекти врз здравјето на срцето, ниту една студија досега не успеа да докаже дека глог може да спречи ненадејни срцеви удари или срцева смрт кај ризични пациенти. Сепак, според експертите, ова може да се должи и на недоволните дози што се користат во студиите.

Чај од глог: несакани ефекти и интеракции

Чајот од глог генерално се толерира многу добро. Но, екстрактите од ова лековито растение можат да имаат и свои несакани ефекти. На што треба да обрнете внимание кога редовно земате екстракти од глог или пиете чај од глог?

Теоретски, се вели дека екстрактот од глог комуницира со одредени лекови поради неговите таканаречени „инотропни“ состојки. Сепак, овие интеракции никогаш не биле докажани клинички.
Чајот од глог и екстрактот од глог обично се толерираат, но сепак можат да предизвикаат несакани ефекти како вртоглавица.
Генотоксичниот ефект на екстрактот од глог беше демонстриран во една студија: Променета ДНК е пронајдена во клетките на коскената срцевина кај машките тест глувци. Значи, научниците предупредуваат да не се внесува премногу глог. Во гореспоменатата студија, сепак, беше искористена исклучително висока доза, што е многу тешко да се постигне со едноставно пиење чај од глог.
Ако сте бремени, подобро е да не земате екстракт од глог. Сепак, треба да разјасните со вашиот лекар дали една чаша чај од глог овде и таму е штетна.

Што друго може да направи чај од бел трн?

Чајот од глог и екстрактите од растението првенствено се користат за здравјето на срцето. Но, грмушката има уште неколку посебни способности:

Глог ги штити мозокот и нервните клетки од оштетување предизвикано од пестициди: Се покажа дека одредени пестициди како хлорпириф и делтаметрин имаат штетни ефекти врз здравјето на луѓето. Вие предизвикувате оксидативен стрес, на црн дроб може да ги оштети и предизвика оксидирање на мозочните липиди. Ова може да доведе до сериозни проблеми со меморијата. Екстрактот од глог од високи дози може да го поништи овој ефект.
Глог исто така го штити црниот дроб со поддршка на активноста на ензимите на црниот дроб. Исто така, го промовира и заштитува вашиот дигестивен тракт и вашиот Гастроинтестинални-активност.
Глог го намалува нивото на ЛДЛ холестерол: Ова не само што е добро за здравјето на вашето срце, туку помага и при дијабетес и дебелина.
Во сите споменати студии, се потенцира антиоксидативниот ефект на глог, на слободни радикали и во вашето тело оксидативен стрес борби.