Четири специјалитети за сол кои можат да го променат вашето здравје на подобро

Со осиромашувањето на почвите и појавата на токсини во животната средина, консумирањето диета богата со минерали сега е многу позаситна отколку во минатото. Дури и кога диетата е 100% органска, да се обезбеди соодветно ниво на хранливи материи може да биде тешко

Со осиромашувањето на почвите и појавата на токсини во животната средина, консумирањето диета богата со минерали сега е многу позаситна отколку во минатото. Дури и кога диетата е 100% органска, да се обезбеди соодветно ниво на хранливи материи може да биде тешко. Необработената природна сол може да помогне во балансирање на шансите во ваша корист. Освен основните елементи во трагови, овие соли не се само вкусни, туку и исклучително хранливи.

Сорти на сол и нивните придобивки

Во прилог на нашата сол од скапоцен камен, која е сол со прекрасни здравствени својства, еве уште четири други уникатни сорти на сол наведени подолу и откријте како овој мал додаток може да има големо влијание врз вашето здравје.

Сива природна морска сол - Обезбедувајќи ги сите 92 елементи во трагови, оваа сол промовира алкализација, го подобрува варењето, поттикнува отпорност на инфекции и ги ублажува кожните болести и алергии. Сушена од сонце и непреработена, морската сол ги задржува сите хранливи материи кои даваат здравје. Се собира со дрвени рачни алатки од брегови недопрени од некој друг и богати со глина. Бидејќи глината јонизира минерали, електролитите исто така се зголемуваат.

Моја сол - Содржи повеќе од 80 минерали, ова е еден од најгустите соли во хранливите материи. Рудната сол сол е богата со калциум и калиум и има многу поинтензивен вкус. Се препорачува за тешко варење, запек и слаба тежина.

Индиска црна сол - Со спектар на бои од темно розова до длабоко виолетова, индиската црна сол има силен мирис и вкус на сулфур кога е сурова. Интензивно користена во ајурведската медицина и традиционалната индиска кујна, оваа сол е корисна за детоксикација и дава посебен вкус на храната.

Саре гема роза хималајана - Извлечена од античките наслаги на сол на морското дно, стара околу 250 милиони години, е исклучително чиста сорта на соли. Сметана за сол со целосен спектар на составот, таа содржи импресивен број од 84 минерали и има прекрасна светло розова боја. Минералите се во колоидна форма, што им олеснува на клетките да користат хранливи материи. Хималајската сол има и лесен вкус што не ја надминува храната. Тој е одличен зачин за подготовка на храна, бидејќи се чува на неодредено време и обезбедува основна исхрана.

Покрај тоа, непреработената сол богата со минерали подобрува:

  • Ниво на шеќер во крвта
    специјалитети
  • Здравје на бубрезите и жолчното кесе
  • либидо
  • Апсорпција на хранливи материи
  • Респираторна функција
  • Квалитет на спиење
  • Васкуларно здравје
  • алкалност

користи

Солта со целиот спектар на минералниот состав може да се користи и внатрешно и надворешно, во зависност од намената. За готвење, најдобро е да се користи како додадена сол на крајот, кога храната е подготвена за сервирање, што помага да се заштити солта од оштетување. Исклучок е индиската црна сол - таа секогаш треба да се користи за време на процесот на готвење, а не после. Друга опција се блоковите на хималајската сол што се користат како садови. Ставете го на оган, храната во нив се готви на мазна површина, продирајќи ја храната со елементи во трагови и вкусови.

Надворешно, солта може да се користи како средство за чистење на триење за чистење и осветлување на кожата, но и за стимулирање на лимфниот систем. Слично на тоа, ако раствориме чаша сол со 2 чаши сода бикарбона во топла бања, тоа создава прекрасен раствор за капење кој помага во детоксикација.

Повеќе терапевтски пристап се наоѓа кога се користи само сол со топла вода. Една од многуте употреби на солен раствор е за наводнување во носот - техника што помага во одбрана од бактериски и вирусни инфекции, алергии и апнеја при спиење. Комплетни упатства за правење и употреба на солен раствор може да најдете на англиски јазик тука: http://www.radianthealthstrategies.com/healing_power_of_salt.php.

Извори:
http://www.globalhealingcenter.com
http://www.electrical-senstivity.info
http://www.radianthealthstrategies.com
http://www.ehow.com
http://science.naturalnews.com
http://sare-praid.eu/sare-praid/2011/06/
http://www.naturalnews.com/043001_specialty_salts_utrition_diet_healthy_minerals.html - саре

Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.