Чистење со сол на Глаубер - влегување во пост
Успешен Постот сака да биде добро подготвен. Барем еден ден олеснување пред почетокот на постот и целосно празнење на цревата се дел од ова. Телото потоа преминува од јадење храна во екскреција на отпадни производи. Евакуацијата на дебелото црево, исто така наречена чистење, често е под Употреба на сол на Глаубер извршени. Но, како делува и како се зема сол на Глаубер? На овие прашања треба да се одговори тука.
Која е всушност солта на Глаубер?
Солта на Глаубер не е ништо друго освен Натриум сулфат, порано се нарекуваше „натриум сулфурна киселина“. За оние кои сакаат да дознаат повеќе: Хемиски, тој е составен од два позитивно наелектризирани катјови на натриум и негативно наелектризиран сулфат анјон. Своето име му го должи на хемичарот Јохан Рудолф Глаубер. Се добива од природните минерали мирабилит или танардит, но претежно е отпаден производ во хемиско производство. Повеќе информации за солта на Глаубер можете да најдете овде. Во медицината и алтернативната терапија, главно се користи како лаксатив. Затоа е идеален за воведна евакуација на цревата на почетокот на постот.
Запознајте се со лекот Шрот
7 ноќевања од 679,00 € по лице
Оригинален лек Шрот - 7 дена
7 ноќевања од 744,40 € по лице
Како се зема солта на Глаубер?
Натриум сулфатот се раствора во три четвртини од литар млака вода и целата количина се пие на голтки во рок од една четвртина од еден час. Здрав возрасен човек трае околу 40 грама сол на Глаубер. Со цел да се омекне вкусот, кој често се смета за непријатен, може да се додаде малку сок од лимон во мешавината на солена вода. Пиењето чај од нане пред и по земањето исто така помага.
Ефектот на солта на Глаубер
Глауберовата сол има многу силно лаксативно дејство. Тоалет треба да биде достапен во следните неколку часа по голтањето. Ефектот започнува по околу еден до три часа и се манифестира во неколку движења на дебелото црево слично на дијареја. Сега е важно да се пијат многу течности за да се компензира загубата на течности и да се стабилизира циркулацијата.
Понекогаш нема ефект во одреденото време. Ова може да се случи во зависност од општото однесување во исхраната, индивидуалниот метаболизам, но и висината и тежината на постот. Доколку не помогне дополнително движење што ги стимулира цревата, можна е поголема доза на сол. Но, бидете внимателни: телото станува повеќе дехидрирано со поголема доза и апсолутно му треба многу течност! Секој кој се подготвува за Терапевтски пост во хотелот „Верува“, професионално се грижи и не треба да се плаши од какви било проблеми.
Дали има контраиндикации за верниците?
Солта на Глаубер не е погодна за секој што пости. Во случај на болести на бубрезите, кардиоваскуларни проблеми, низок крвен притисок и чести гастроинтестинални проблеми, мора да се консултира лекарот што посетува пред да земете. Дури и многу ситни луѓе треба да се консултираат со лекар. Анорексичарите и луѓето со воспалително заболување на цревата не треба да веруваат.
Оние кои редовно земаат лекови - вклучително и жени кои пијат таблети - треба да ги прилагодат верувањата во времето на земање лекови. Треба да има доволно време помеѓу ингестијата и отстранувањето за лекот да се апсорбира во крвта и да го развие неговиот ефект
можни несакани ефекти
Несакани ефекти може да вклучуваат главоболки, од кои повеќето се должат на недоволно внесување течност. Премногу висока доза исто така може да биде причина. Тогаш пиењето е ред на денот! Бидејќи минералите исто така се излачуваат со движењето на дебелото црево, симптомите на недостаток може да се заканат ако не се надополнуваат складиштата. Ова не може да се случи побрзано водено.
Споменатите ризици, исто така, постојат со добро познатите алтернативи на солта на Глаубер, горчлива вода за испуштање (магнезиум сулфат растворен во вода) или Ф.Х. Солена сол (магнезиум сулфат рафиниран со ароми).
Патем, често користен алтернативен метод за лаксативни соли се клизмите. Нежните алтернативи на дефекацијата вклучуваат пиење сурутка, матеница или сок од кисела зелка пред постот.
* Не е дадена гаранција за информации на оваа страница. Тие исто така не претставуваат медицински совет и не ја заменуваат посетата на лекар.
Можете да користите а Здравствен одмор книга: