Чудесен! За само три години изгуби 100 фунти

чудесен

Една млада жена од Австралија направи нешто што се чинеше невозможно. За три години изгуби не помалку од 100 фунти. Таа успеа да достигне оптимална тежина откако обрна внимание на дневното мени и започна да вежба зумба. Таа во моментов води нормален живот со своето дете, инструктор по танцување.

„Почнав пред три години кога ја родив ќерка ми. Се сеќавам тогаш имав 150 кг. Не можев да работам нормални работи и пробав диетални апчиња, екстремни диети, ослабев, па повторно се здебелив.

Почнав да спортувам, зумба и почнав да јадам контролирано. Така започнав да губам од 145,8 кг на 108 кг. Продолжив да се хранам здраво, а денес имам 54 кг и имам постојана тежина веќе една година. Сега сум инструктор по танцување “, открила младата жена.