Чудо од постот што живее без стареење - д-р
Автор: Др. Пол Ц. Браг
»Физичко, ментално и духовно подмладување преку пост
Постот ја одржува вашата „витална сила“ .
Со знаењето за постот содржано во оваа книга, можете да ги отстраните сите стравови за болести, дебелина и предвремено стареење. Со редовни 24-часовни лекови за пост, ќе постигнете постојано чистење на телото. Со седум до десет дена пост годишно можете да ги разложите наслагите на зглобовите и мускулите. Со постот му давате на вашето тело можност да се ослободи од метаболички отпадни производи.
Оваа книга содржи упатства за кратки и долги пости, времетраење на постот, правилно постење. Понатаму, детални здравствени совети даваат девет лекари од природата, кои исто така можете да ги користите бесплатно во секое време.
Опфатени се и следниве теми:
- Настинките поминуваат со пост
- Постот ги одржува артериите млади
- Вежбајте додека постите
- Избегнување на прекумерна хипертензија
- Вегетаријанство и потрошувачка на месо
- Брзи диети