Чудото овошје со кое Јоана Гингињ ослабува на лето

Враќајќи се од Полска, каде учествуваше со неколку деца во Храбри деца, Јоана Гингињо тргна да ги изгуби 3,5 килограмите што ги доби на ова патување.

ослабува

Актерката ќе изгуби тежина јадејќи само лубеница, theвезден плод на летото, која содржи 90% вода. Лубеницата се смета за мултивитамин, содржи витамини А, Б6 и Ц, но исто така и влакна, протеини, калциум, фолна киселина, магнезиум и калиум. Двонеделна диета со лубеница помага во детоксикација на организмот.

„Eatе јадам само лубеница. Сакам цреши и дињи. Може да изгубите само шест килограми лубеница. Има многу вода, отстранува сè, чисти сè, исто така е добро за кожата… Општо земено, диетите со овошје и зеленчук се најдобри, затоа што секогаш ќе изгледате добро. По диета од типот Дукан, изгледате слабо, уморно. Кога слабеете со овошје, зеленчук и сокови, сјаете. Имате поинаков тон, изгледате поинаку, вашата кожа изгледа поинаку ’, рече Јоана во шоуто„ Matвездени терени “.