COога КУРСЕВИ Пилатес Јога Студио Дрезден, фристил Пилатес Јога Тело
Во студиото, хата јогата, веројатно најпознатата насока на јога, се практикува со претежно статички пози (асана), вежби за дишење (пранајама) и медитација. Во хармонична интеракција, мускулите се протегаат, додека другите се зајакнуваат во исто време. Резултатот е поголема стабилност со поголема флексибилност. Свесната бавност во движењето, фокусот на моментот и ослободувањето од притисокот на очекување им овозможуваат на телото и умот да се смират се повеќе и повеќе. Да се биде сега преку внимателност!
"Штом светлината на јогата се запали, таа никогаш не згаснува. Колку поинтензивно вежбате, толку посјај пламенот ќе светне". (Б.К.С. Ијенгар 1918-2014)
регистрација
Те молам забележи:
Прво договорете тест состанок, а потоа, ако сакате, резервирајте го курсот обврзувачки. Надоместокот за курсот се должи на почетокот на курсот (банкарски трансфер или готовина).
Курсевите по јога се врзани за датуми
Пред да се регистрирате или започнете со курсот, ве молиме закажете тест состанок:
0163 1493276
Бесплатна пробна лекција
слободен стил
Студио за пилатес, јога и боди