Цреша лек против дебелина Природни третмани Слобода за жени

„Дебела и убава“, рекоа нашите баби. Но, дали е тоа навистина така? Што се однесува до нас, ние сакаме силуети за кукли, но сметаме дека е пожелно малите да бидат дебели. Откријте зошто дебелината е толку опасна и како лек од цреша може да помогне.

третмани

Се повеќе и повеќе дебели

Во светот има над една милијарда луѓе со прекумерна тежина, со 300 милиони кои страдаат од дебелина. Во Романија се проценува дека над осум милиони возрасни имаат проблеми со телесната тежина, од кои четири ипол милиони се веќе дебели. Се повеќе деца се исто така со прекумерна тежина. Низ Европската унија, нивниот број достигна 14 милиони. Сепак, губење на тежината не работи за повеќето луѓе

Главната причина за дебелината: прејадување

Многумина обвинуваат разни здравствени проблеми, но во повеќето случаи (90%) луѓето се такви затоа што јаделе повеќе отколку што им требало. Многу малку луѓе стануваат дебели поради болести на ендокрините жлезди или лекови. Во повеќето случаи, проблемот е наследен. Ова значи дека се пренесува генетски, но исто така и дека имаме тенденција да ги преземаме навиките на семејството во кое пораснавме.

Психолошката траума понекогаш предизвикува дебелина

Друга причина за дебелина е ментална траума. Многу луѓе имаат тенденција да ги надокнадат своите неуспеси, проблемите што ги имаат со храната. Работата може да промовира дебелина. Многумина имаат работа што ги држи на стол осум часа, а потоа не наоѓаат време да се движат. Децата исто така стануваат седечки, поминувајќи го најголемиот дел од своето слободно време пред компјутерот.

Лек со цреши

Консумирајте одредена количина цреши дневно (200-400 гр.) Во текот на целата сезона. Заменува оброк или подобро - кој може - јаде ден или два неделно само цреши. Надвор од сезоната, можете да внесете лажица сушени цреши во чаша вода. Дршката од цреша имаат и диуретични својства. Две лажички сушени стебленца се варат на тивок оган 10 минути, а потоа се оставаат да киснаат уште 20 минути. Вака подготвената лушпа се пие помеѓу оброците на три или четири рати.